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• 白癜風(fēng)患者要如何防曬

  白癜風(fēng)患者防曬，一個(gè)是要注意早晨10點(diǎn)到下午4點(diǎn)之間盡量減少戶外活動(dòng)，不要進(jìn)行陽(yáng)光的直射。還有要注意白癜風(fēng)患者盡量地減少去海邊游玩的機(jī)會(huì)，因?yàn)楹＿叺年?yáng)光比較強(qiáng)烈，而且海水反射的紫外線容易對(duì)皮膚有很大的損傷。白癜風(fēng)患者可以穿防曬衣，最好選用專業(yè)的防曬衣，它帶有防曬指數(shù)，能減少紫外線對(duì)皮膚的損害。還有就是選用防曬霜進(jìn)行涂抹，防曬霜涂抹的時(shí)候要選用不同的防曬指數(shù)，室內(nèi)的可以選用SPF小于15以下的；室外活動(dòng)比較長(zhǎng)的可以選用SPF大于30以上的。而且每2個(gè)小時(shí)戶外活動(dòng)以后，要增加涂抹一次防曬霜的機(jī)會(huì)，這時(shí)候可以選用防曬的噴霧劑。防曬霜選用的劑量，一般的認(rèn)為就是一元硬幣大小的劑量，適合涂面部皮膚大?。蝗绻娣e比較大的時(shí)候，可以多涂一些量，一定要涂夠，量夠才有一定的防曬作用。

  

  01:54
  李楠 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2019-08-13 3594次

• 帕金森患者如何進(jìn)行認(rèn)知訓(xùn)練

  帕金森患者的認(rèn)知，肯定會(huì)出現(xiàn)一些問(wèn)題，這個(gè)也是因?yàn)榧膊C(jī)制造成的，因?yàn)槲覀兣两鹕颊咴谶@種多巴胺能減少的情況下，會(huì)出現(xiàn)抑郁，那么抑郁也會(huì)影響我們的認(rèn)知，那我們?cè)趺礃幽芨纳莆覀兊恼J(rèn)知呢，我們第一個(gè)一定要多鍛煉，多鍛煉的目的，就是使我們體內(nèi)產(chǎn)生多巴胺能神經(jīng)元，使我們更快樂(lè)，這樣我們的認(rèn)知會(huì)有一些改變，第二個(gè)是多要融入到社會(huì)中去，不要把自己孤立起來(lái)，因?yàn)槿谌肷鐣?huì)以后，這種社交能力的提高，可以使我們的認(rèn)知能力，有一些明顯的一些改善，還有第三個(gè)，就是要多參加一些活動(dòng)，比如說(shuō)唱歌，比如說(shuō)讀書，比如說(shuō)一些朗讀這一類的，第一個(gè)可以使我們認(rèn)知更好，第二個(gè)可以使我們的一些帕金森病的癥狀得到一些改善。

  

  01:25
  徐欣 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2019-01-31 2428次

• 白癜風(fēng)患者該如何進(jìn)行防曬
  白癜風(fēng)患者防止曬傷，預(yù)防局部皮膚的陽(yáng)光暴曬，是十分重要，因?yàn)殛?yáng)光暴曬會(huì)導(dǎo)致局部皮膚的黑色素細(xì)胞提前釋放黑色素，有可能造成局部的黑色素細(xì)胞功能失調(diào)狀態(tài)，有可能誘發(fā)白癜風(fēng)。防曬工作從以下兩個(gè)方面入手：一，是物理防曬，如打傘，穿防曬的衣服，帽子等。二，是使用防曬霜，常用的是物理的以及化學(xué)性的防曬霜，但要注意防曬霜要規(guī)范的使用，尤其是使用的間隔時(shí)間一定要規(guī)范，常規(guī)有陽(yáng)光照射的情況下是兩小時(shí)使用一次，在沒(méi)有陽(yáng)光照射的室內(nèi)，也要四小時(shí)使用一次為好。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
  張正森 主治醫(yī)師襄陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-04-05 2227次

• 白癜風(fēng)患者如何進(jìn)行自查
  白癜風(fēng)患者自查可以從以下幾個(gè)方面入手：1，規(guī)范的觀察臨床的癥狀，建議使用手機(jī)或者相機(jī)以一定的角度，一定的區(qū)域來(lái)觀察皮損的顏色、范圍以及毛發(fā)變白的情況。2，通過(guò)規(guī)范的心理疏導(dǎo)工作減輕患者的心理壓力和負(fù)擔(dān)。從以上兩個(gè)方面入手有利于客觀的觀察白癜風(fēng)患者的臨床癥狀，也有利于了解白癜風(fēng)患者的心理狀態(tài)，做到身心同治，有利于盡快的促進(jìn)皮損的穩(wěn)定以及白斑復(fù)色。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  張正森 主治醫(yī)師襄陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-07-01 1783次

• 白癜風(fēng)患者如何進(jìn)行自查
  病情分析：白癜風(fēng)是一種較常見(jiàn)的后天性脫色素皮膚病，主要是由于皮膚和毛囊的黑素細(xì)胞功能減退、喪失引起的一種以局限性或泛發(fā)性色素的脫失為主要特征，可通過(guò)檢查身體各部位的皮膚或黏膜是否有色素脫失成白色的斑塊進(jìn)行自查，如果發(fā)現(xiàn)大小、形狀不一的白色斑塊，無(wú)自覺(jué)癥狀，則可初步懷疑白癜風(fēng)。意見(jiàn)建議：如果皮膚出現(xiàn)白色斑塊等皮膚顏色異常，建議及時(shí)到醫(yī)院皮膚科檢查確診，可通過(guò)外觀檢查、組織病理學(xué)檢查、伍德燈檢查等方法進(jìn)行確診。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2022-05-16 801次

• 白癜風(fēng)患者如何進(jìn)行抗復(fù)發(fā)治療
  病情分析：為了預(yù)防白癜風(fēng)的復(fù)發(fā)，患者首先要養(yǎng)成良好的生活及飲食習(xí)慣，比如早睡早起，均衡飲食，而且要多樣化，還要避免局部皮膚受到外傷，避免熬夜，勞累。還要保持心態(tài)平和，心情舒暢。在季節(jié)交替時(shí)，要加強(qiáng)調(diào)節(jié)免疫力，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇調(diào)節(jié)免疫功能的藥物服用，做到以上幾點(diǎn)能減少白癜風(fēng)復(fù)發(fā)。意見(jiàn)建議：白癜風(fēng)的患者平時(shí)一定要積極的進(jìn)行治療，避免生悶氣、鬧情緒，因?yàn)椴涣嫉那榫w會(huì)直接影響到治療效果。同時(shí)飲食上應(yīng)多吃一些黑色食物，有助于體內(nèi)黑色素的生成，促進(jìn)白斑復(fù)色。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2021-12-30 801次

• 白癜風(fēng)患者如何進(jìn)行抗復(fù)發(fā)治療
  白癜風(fēng)患者抗復(fù)發(fā)治療可以從如下幾個(gè)方面入手：1，一定生活習(xí)慣上加強(qiáng)調(diào)護(hù)，避免局部皮膚的外傷情況，避免熬夜勞累，生活不規(guī)律的情況，如有慢性的胃腸炎疾病，消化系統(tǒng)的疾病或者其他免疫系統(tǒng)的疾病要積極治療。2，要?jiǎng)?chuàng)設(shè)安心，舒心溫馨的社會(huì)環(huán)境以及家居環(huán)境保證心理狀態(tài)的穩(wěn)定，此種情況對(duì)于兒童白癜風(fēng)比較重要。3，
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2021-12-17 831次

• 白癜風(fēng)如何進(jìn)行治療
  白癜風(fēng)是皮膚科常見(jiàn)的色素減退性疾病，它的治療要根據(jù)病期、白斑面積、部位、患者的年齡等。如果在快速的進(jìn)展期，可以口服藥物配合外用藥物、光療等聯(lián)合治療，外用藥物常用的有糖皮質(zhì)激素，比如鹵米松，以及鈣調(diào)神經(jīng)磷酸酶抑制劑，如他克莫司、吡美莫司，光療有308nm準(zhǔn)分子激光、窄波紫外線等；對(duì)于穩(wěn)定期，可以采用自
  黃玲娟 副主任醫(yī)師廣西中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院

  2020-01-14 1177次