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    1. 問(wèn)30歲男性脫發(fā)比較嚴(yán)重怎么辦

      男, 30歲

      2022-03-25 1701次

      病情描述:

      頭發(fā)愛(ài)出油,脫發(fā)嚴(yán)重,一抓掉一大把,頭頂部可見(jiàn)頭皮,請(qǐng)問(wèn)30歲男性脫發(fā)比較嚴(yán)重怎么辦?

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      男性脫發(fā)比較嚴(yán)重可以通過(guò)改善飲食,調(diào)整生活方式及毛發(fā)移植來(lái)改善。第一、生活習(xí)慣方面,晚上不要熬夜,早睡早起,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,精神壓力不要太大,要學(xué)會(huì)放松心情,緩解壓力,對(duì)頭發(fā)的生長(zhǎng)有好處。第二、飲食方面,飲食需要忌口,忌食辛辣、刺激、糖類(lèi)、脂類(lèi)食物,減少皮脂的溢出。第三、洗頭的時(shí)候注意水不要太熱,避免過(guò)度的洗頭,2-3次每周即可,洗頭時(shí)不要使勁拉扯頭發(fā),否則會(huì)加重脫發(fā)。第四、必要時(shí)建議行毛發(fā)移植,效果較明顯,建議選擇正規(guī)醫(yī)院治療。男性脫發(fā)通常和雄性激素水平有關(guān)。

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