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    1. 閉經(jīng)了如何調(diào)理

      女, 48歲

      2021-03-26 859次

      病情描述:

      閉經(jīng)了如何調(diào)理

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      閉經(jīng)之后應(yīng)該注意多吃一些雌性激素含量成分高的食物,補充足夠的雌性激素才有利于身體的健康,因為閉經(jīng)之后卵巢功能衰退,體內(nèi)雌性激素分泌量降低。平時要注意保持心情舒暢,不能有太大壓力。

      意見建議:

      平時可以適量的多吃一些豆制品,比如豆?jié){,豆腐,豆粉,也可以適量的吃一些燕窩,蜂王漿,有利于補充雌性激素。還應(yīng)該注意補充鈣,避免骨質(zhì)疏松的發(fā)生。

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