問脖子扭傷怎么治療
病情描述:
脖子扭傷怎么治療
答醫(yī)生回答
病情分析:
脖子扭傷之后積極的進行頸托固定3到4周的時間,加強保暖,避免受涼,口服消炎鎮(zhèn)痛藥物洛索洛芬鈉,局部可以使用氟比洛芬巴布膏。不能使用太高太軟的枕頭,避免長時間對著電腦手機,避免低頭,避免趴著睡覺以及伏案工作。
意見建議:
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腳踝扭傷怎么治療踝部扭傷是常見的問題,急性期的踝關節(jié)處理就是以休息、制動、冷敷、加壓包扎、早期活動等等為主?,F在的觀點,如果沒有骨折或嚴重的軟骨損傷,在制動或者休息7到9天,就要在保護下活動,早期負重,早期康復。對于慢性患者,比如說六周以后還有問題,就是可能需要做一些,更深入的治療,比如說做平衡的訓練,本體感受器的訓練,肌肉力量的訓練。以至于踝關節(jié)扭傷的有1/4到1/5的人,會留后遺癥,這些人就有可能要做手術,手術包括韌帶的重建,關節(jié)軟骨的修復等等。01:11
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脖子扭傷了一動就痛怎么辦如果脖子出現了扭傷,一動就痛的這種情況,一定要尋找一動就痛的原因是什么。如果單純的一些肌肉損傷,可以給予一些熱敷,或者是給予一些消炎鎮(zhèn)痛的膏藥,需要用對皮膚的刺激性比較小的。同時在早期肌肉扭傷的時候,能夠有很好的、安靜的修復環(huán)境,不要老去刺激它。最重要的是一定要排除掉有沒有其它,比如韌帶,或者有椎間盤,或者有骨性的影響,這是非常重要的。一旦明確病因以后,我們就針對相應的組織進行治療處理即可。01:07
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脖子扭傷怎么治療脖子里面就是頸椎,頸椎扭傷有輕有重,但一般都會疼。我們一般在扭傷的時候,如果是比較嚴重的情況,我們局部要制動固定,最好像醫(yī)院那樣有個頸圍固定,然后趕緊到醫(yī)院進行拍片,最好能拍頸椎的CT,看清楚到底有沒有骨折,到底有沒有脫位或者是相應的表現。如果僅僅是扭傷,沒有骨折、脫位的情況,就是頸部的肌肉拉傷。一般是跟長期的伏案工作,長期一個姿勢不動的人,就容易脖子扭傷;實際上就是頸部的肌肉疲勞了以后,又受到外力的作用以后拉傷肌肉造成的。首先我們就要休息,放松肌肉,把工作強度降下來,不要這么勞累,讓頸部的肌肉得到休息。其次局部可以按摩、理療、溫敷處理。頸部扭傷不一樣,如果僅僅抻到脖子,局部溫敷,按摩,找到相應的痛點,給他處理疼痛會緩解。這種病人,他夜間疼痛會比較明顯,我們可以考慮給病人口服止痛藥,消腫藥物,確實比較嚴重就考慮住院。語音時長 02:03”
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腳脖子扭傷腫了怎么治如果沒有骨折的,單純的肌肉韌帶損傷需要石膏固定三到四周,要臥床休息,并將腳抬高,促進靜脈回流,減少腫脹疼痛。如果沒有石膏的,一定要避免早期的活動,不然可能會導致再次扭傷加重病情。另外可以通過熱敷理療等進行配合治療,可以有效的促進病情的恢復,并且患者應該從飲食結構上做出調整,多吃營養(yǎng)豐富、清淡易消化、高蛋白質、高鈣的食物,如雞湯、排骨湯、海帶、魚,蝦皮、豆制品、瘦肉等等。新鮮的水果和蔬菜補充自身所需要的營養(yǎng)成分,不要吃生冷、辛辣、油膩刺激性食物,燒烤類食品也不要多吃,多補充水分,戒煙、戒酒。另外患者應該養(yǎng)成良好的作息規(guī)律,早睡、早起、保證睡眠的充足。語音時長 1:31”
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扭傷怎么治療扭傷之后需要積極的完善檢查,明確損傷的具體程度,如果具有手術指征,需要積極進行手術治療;如果保守治療,主要是多注意休息就可以,可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物,洛索洛芬鈉以及氨酚曲馬多,局部也可以使用氟比洛芬巴布膏。
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腰部扭傷怎么治療腰部扭傷首先一定還是要積極的多睡硬板床休息,最好3到4周的時間,可以口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物,比如洛索洛芬鈉,加強保暖,避免受涼,不建議進行推拿按摩。不是很疼痛的情況下,適當的進行腰背部的肌肉功能鍛煉,在下床行走的時候,可以適當的進行腰圍固定。
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腳扭傷怎么治療腳扭傷可以通過冷敷以及按摩等方式治療。具體方式如下。
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輕微扭傷怎么治療如果患者出現了關節(jié)周圍的輕微扭傷,可以采取如下的治療:第一,要求制動休息,在損傷之后,一定不要繼續(xù)再使用受到傷害的肢體活動了。第二,要盡早的采取冷敷,冷敷的方式可以使用冰塊冷敷,也可以使用持續(xù)的涼水進行沖洗,冷敷的時間10到20分鐘為宜。在損傷的第一個24小時之內,要使用兩到三次。如果患者周圍有云南