問(wèn)頸硬是怎么回事
病情描述:
頸硬是怎么回事
答醫(yī)生回答
病情分析:
脖子僵硬,是由于平時(shí)的坐姿不當(dāng),而且低頭玩手機(jī)的時(shí)間過(guò)長(zhǎng),并且還不活動(dòng),頸部所導(dǎo)致的。對(duì)于這種情況的話(huà),首先應(yīng)該糾正生活中的不良姿勢(shì),平時(shí)玩手機(jī)或者是寫(xiě)作業(yè)超過(guò)一個(gè)小時(shí)一定要注意活動(dòng)頸部,也可以通過(guò)局部熱敷或者是按摩的方法來(lái)緩解。
意見(jiàn)建議:
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