問(wèn)減肥可以吃淮山藥嗎
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減肥可以吃淮山藥嗎
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淮山藥的功效與作用中醫(yī)認(rèn)為山藥,是一個(gè)補(bǔ)益的藥物,它主要是補(bǔ)諸虛百損、療五癆七傷,能夠止腰痛、去心煩、補(bǔ)心氣不足、益腎氣、健脾胃、止瀉痢,潤(rùn)皮毛。山藥是山中之藥,食中之藥,既可以做成保健食品,也有很高的藥用價(jià)值,既可以外用也可以內(nèi)服,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為山藥,它有以下的一些作用:第一、它有降壓作用。降壓,特別是這種肝腎不足或者肝陽(yáng)上亢導(dǎo)致的,像我們常用的六味地黃丸,歸芍地黃丸,都是有山藥的,它就不僅能夠治療腎虛的疾病,而且能夠治療高血壓、糖尿病、哮喘、神經(jīng)衰弱和腰痛疾病。第二、它能夠延緩衰老,山藥能夠使加速人體衰老的酶的活性降低,還能夠治療像產(chǎn)后、手術(shù)后虛弱、出虛汗等一些癥狀,而且山藥還能夠治療吐血或者鼻子出血、肺結(jié)核、傷寒和女性的疾病。第三、山藥有抗腫瘤的作用。因?yàn)樯剿幃?dāng)中富含多糖,可以刺激和調(diào)節(jié)人體的免疫功能,因此常常作為增強(qiáng)免疫功能的,保健品來(lái)食用。山藥多糖對(duì)這種化療導(dǎo)致的,細(xì)胞免疫抑制有對(duì)抗作用,因此它對(duì)恢復(fù)細(xì)胞免疫有很好的。第四、它可以治療一些皮膚病,山藥當(dāng)中有一個(gè)成分叫尿囊素,它可以促進(jìn)上皮細(xì)胞的生長(zhǎng),同時(shí)還有一個(gè)消炎和抑菌的作用,因此我們常常用于這種手足的皸裂,還有魚(yú)鱗病。還有多種角化性的皮膚病,可以導(dǎo)致皮膚干燥皸裂,山藥有很好的治療這些皮膚病的作用。03:01
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寶寶感冒可以吃山藥嗎寶寶感冒可以吃山藥,因?yàn)樯剿幈旧硎撬幨惩吹氖澄?,含有豐富的淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì),具有健脾、益胃、補(bǔ)腎的功效,可以治療脾胃虛弱、腹瀉等癥狀。而且山藥本身具有潤(rùn)滑、滋補(bǔ)的功效,有益于肺氣虛弱,能夠滋補(bǔ)肺陰。對(duì)于長(zhǎng)期咳嗽、肺陰虛的孩子,吃了山藥會(huì)有很好的幫助。由于山藥含有多種維生素和微量元素,可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),但較胖的、大便干燥的人要少吃或者忌食山藥,兒童期糖尿病的病人要少吃山藥。而對(duì)其他的疾病是沒(méi)有禁忌的,所以感冒的時(shí)候吃山藥是沒(méi)有問(wèn)題的。01:40
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懷孕可以吃淮山藥嗎懷孕之后是可以吃淮山藥的。女性在孕期飲食要注意保證清潔衛(wèi)生,而且要盡量避免過(guò)于辛辣、生冷、刺激性的食品,孕中期之后需要注意補(bǔ)充鈣劑,而且要適當(dāng)多喝一些牛奶,如果出現(xiàn)了不規(guī)律的流血流水或者腹痛,需要醫(yī)院盡快就診檢查。女性在孕期需要定期做產(chǎn)前檢查,如果發(fā)現(xiàn)異常情況,要盡早的對(duì)癥治療,從開(kāi)始備孕一直到孕早期末還要注意額外補(bǔ)充葉酸,因?yàn)槿~酸可以預(yù)防胎兒的神經(jīng)管畸形。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
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胃炎可以吃淮山嗎胃炎的病人是可以吃淮山。胃炎還可以吃一些其他,比如青菜,空心菜,卷心菜,西蘭花,西紅柿,黃瓜,蓮藕,山藥等等食物。還可以吃新鮮的水果,比如蘋(píng)果,香蕉,柑橘,梨,火龍果,獼猴桃等等。還可以吃瘦肉,魚(yú)類(lèi),雞蛋,低脂牛奶等等。不要吃辛辣刺激,腌制,油炸類(lèi),過(guò)燙,生冷,過(guò)于油膩,不容易消化吸收的食物。注意少吃多餐,避免暴飲暴食,要戒煙戒酒。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
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鐵棍山藥和淮山藥的區(qū)別和作用病情分析:鐵棍山藥和淮山藥區(qū)別主要在于產(chǎn)地不同,都是山藥,山藥富含淀粉豐富,含有維生素、甘露聚糖,丙氨酸、谷氨酸等18種氨基酸,還含有鐵、鈣、鋅等十余種微量元素,營(yíng)養(yǎng)豐富。意見(jiàn)建議:患者在日常生活中應(yīng)保持良好的心態(tài),保證飲食均衡,飲食宜豐富,營(yíng)養(yǎng)宜均衡,避免挑食、暴飲暴食,可多吃新鮮水果蔬菜,多吃含維生素A、維生素E的食物,為機(jī)體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
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胃炎可以吃淮山嗎病情分析:胃炎可以吃淮山的。淮山富含淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì),具有養(yǎng)胃助消化的作用,胃炎患者是可以適當(dāng)?shù)某缘?,可以煮湯或者煮淮山粥。意?jiàn)建議:胃炎患者還可以吃南瓜粥、小米粥等,主要以清淡容易消化的食物為主。要避免吃辛辣和生冷的食物。平時(shí)的生活作息和飲食要規(guī)律。
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血糖高可以吃淮山藥嗎血糖高的患者可以適量吃淮山藥。建議用量:200g(約1根)/天。血糖高的患者應(yīng)控制攝入食物的總熱量,但沒(méi)有絕對(duì)禁忌的食物?;瓷剿幍纳侵笖?shù)比較低,患者適量吃后不會(huì)影響病情?;瓷剿幃?dāng)中含有維生素B、維生素E、膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,能夠補(bǔ)充身體所
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血糖高可以吃淮山藥嗎血糖高患者可適量吃淮山藥。建議用量:200g(約1根)/天。血糖高患者應(yīng)避免吃高油脂、高熱量、高糖的食物?;瓷剿幃?dāng)中的糖分并不高,且升糖指數(shù)也比較低,血糖高的患者適量吃淮山藥不會(huì)影響病情?;瓷剿幃?dāng)中含有維生素B、維生素E、膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)成分