問(wèn)腰扭傷后會(huì)不會(huì)成腰椎間盤突出
病情描述:
腰扭傷后會(huì)不會(huì)成腰椎間盤突出
答醫(yī)生回答
病情分析:
一般來(lái)說(shuō)腰扭傷并不是形成腰椎間盤突出的主要原因。腰椎間盤突出主要原因還是和腰椎的老化,退行性變有關(guān)。重度的暴力,長(zhǎng)期的負(fù)重也會(huì)引起腰椎間盤突出。
意見建議:
建議平時(shí)要加強(qiáng)腰背部肌肉功能鍛煉,多做一些增強(qiáng)腰背部肌肉力量的運(yùn)動(dòng),比如小飛燕拱橋式的鍛煉,可以促進(jìn)脊柱方面的穩(wěn)定,減少腰椎間盤突出癥的發(fā)病幾率。
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腰椎間盤突出好了會(huì)不會(huì)疼腰椎間盤突出以后,主要是由于突出物對(duì)周圍的組織和神經(jīng)根的刺激,產(chǎn)生水腫引起的疼痛。通過(guò)系統(tǒng)的治療之后,使炎性水腫消失,這樣腰椎間盤突出的癥狀就會(huì)好轉(zhuǎn),基本上就不會(huì)有疼痛的感覺(jué)。腰突通過(guò)規(guī)范治療之后,癥狀得到好轉(zhuǎn),仍需在日常生活中注意不要過(guò)于勞累不要受涼,不要抬搬重物,才能預(yù)防再次發(fā)作疼痛。大部分患者要根據(jù)自身的情況,根據(jù)??漆t(yī)生的建議,做一些相關(guān)性的功能鍛煉。01:05
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腰扭傷腰椎間盤突出腰椎間盤突出腰扭傷以后導(dǎo)致的腰椎間盤突出,最好的方法是臥床休息、睡硬板床,這樣可以增強(qiáng)腰部的肌肉,對(duì)于病情的恢復(fù)有好處,配合局部按摩、推拿、理療、牽引、微波針灸等物理療法可以促進(jìn)病情的恢復(fù)??诜钛龅乃幬锖蜖I(yíng)養(yǎng)神經(jīng)類的藥物,一定要保護(hù)好腰部,防止勞累或者受涼,平時(shí)生活應(yīng)該養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃營(yíng)養(yǎng)豐富、清淡易消化的食物,含高蛋白質(zhì)、高鈣類的食物,如雞湯、排骨湯、海帶、魚、豆制品、瘦肉等等,多吃新鮮的水果和蔬菜,補(bǔ)充自身所需的營(yíng)養(yǎng)成分。此外患者可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉增強(qiáng)自身的體質(zhì)、增強(qiáng)自身的抵抗力和免疫力,但是運(yùn)動(dòng)不要過(guò)激,過(guò)激的運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致身體受到傷害,不要抽煙、喝酒,不要吃生冷、辛辣、油膩、燒烤的食物。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
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腰椎間盤突出會(huì)不會(huì)影響懷孕如果腰椎間盤突出的癥狀不嚴(yán)重,一般不會(huì)影響懷孕,當(dāng)然,懷孕之后,腰椎間盤突出的癥狀有可能會(huì)加重。如果腰椎間盤突出比較嚴(yán)重,需要等疾病完全治愈后才能懷孕。腰椎間盤突出患者在平時(shí)一定要注意不要長(zhǎng)時(shí)間行走,不能做劇烈的運(yùn)動(dòng),也不要頻繁彎腰,可以適當(dāng)活動(dòng),不要久坐以及久站,要注意補(bǔ)充鈣質(zhì)。