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• 強(qiáng)迫癥如何自我治療

  強(qiáng)迫癥的治療，一個(gè)就是刨根究底的方法，什么叫刨根究底的方法，就從我們精神心理學(xué)的分析的角度，就是你一定要想辦法去了解，自己為什么會(huì)得這種情況的原因，因?yàn)槟悴粩嗟厝ハ?，譬如說我為什么要去反復(fù)的洗手，我到底是有什么，我真的是覺得這個(gè)東西臟嗎，或者我還是因?yàn)橐郧靶〉臅r(shí)候，受過一些刺激或者毒打，或者等其他方面的問題，甚至你還要反復(fù)地去想，譬如說會(huì)不會(huì)說，因?yàn)樵谖疫@個(gè)生活的過程中有一些傷害性的事件，讓我產(chǎn)生了這種想法，所以你就不斷地去思考，不斷地去想，去刨根究底，把這個(gè)問題想清楚了，自然而然，你自己的這種強(qiáng)迫的行為或思維就會(huì)消失掉。當(dāng)然還有一種，怎么樣去控制，就是我們佛教上說的一種當(dāng)頭棒喝的一種方法，也就是說，當(dāng)你在特別想強(qiáng)迫自己去做某些事，或者一些思維反復(fù)出現(xiàn)的時(shí)候，只要當(dāng)一出現(xiàn)這個(gè)時(shí)候，你忽然大叫一聲喊停，如果你在工作的時(shí)候當(dāng)然不好，如果你在自己家里或者在曠野中，你可以高喊停，這樣的話當(dāng)你的所有注意力，忽然一下被這個(gè)東西打斷了之后，你就不會(huì)再去重復(fù)這種強(qiáng)迫的行為或思維了，這種方法或許對(duì)你有一些幫助，上面就是我們說對(duì)強(qiáng)迫行為的一些解決和處理的辦法。

  

  02:17
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2018-10-31 51389次

• 強(qiáng)迫癥如何治療

  強(qiáng)迫癥從我們專業(yè)角度來說，它確實(shí)是病程很長(zhǎng)容易反復(fù)，治療起來，確實(shí)比較麻煩的一個(gè)疾病。有的時(shí)候確實(shí)是要求很，我們叫綜合治療的一個(gè)模式，什么叫綜合治療呢，第一個(gè)藥物治療這是必須的，它對(duì)改善大腦的，一些神經(jīng)遞質(zhì)的功能，非常非常重要。另外一個(gè)，綜合治療另外一部分，很重要的一部分就是心理治療，為什么說心理治療對(duì)他非常重要。有的病人就是早上一睜眼，最重的時(shí)候他抬哪條腿都要想，不知道邁哪條腿好，到底邁左腿好右腿好，這個(gè)時(shí)候其實(shí)內(nèi)心是沖突的，因?yàn)槲覀兙鸵粋€(gè)左腿一個(gè)右腿，邁哪個(gè)都可以，他不知道邁哪個(gè)好，內(nèi)心這時(shí)候就是很沖突。所以心理治療，我們主要探討他這個(gè)內(nèi)心的沖突，去解決他的內(nèi)心沖突，其實(shí)對(duì)他的治療，也會(huì)非常非常有效，所以從這個(gè)方面來說，藥物和心理兩方面都非常重要，需要有機(jī)地結(jié)合在一塊，如果偏頗一塊，有些人就說我光用一些藥物行嗎，其實(shí)效果也不好。有些人說我強(qiáng)迫癥，我光去做心理治療好嗎，也不好，所以從我的專業(yè)角度，我認(rèn)為他是，這兩個(gè)必須有機(jī)的結(jié)合起來，少一個(gè)我覺得，都是效果不是說特別好。

  

  01:29
  王成彪 副主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2018-06-13 7021次

• 嚴(yán)重強(qiáng)迫癥如何自愈
  嚴(yán)重的強(qiáng)迫癥自愈的可能性是非常小，一定要到正規(guī)醫(yī)院去進(jìn)行治療。一般是選擇藥物治療和心理治療結(jié)合的辦法，藥物治療主要是選擇一些抗抑郁劑，還有抗焦慮藥，比如說氯米帕明、氟伏沙明、帕羅西?。灰恍┛菇箲]劑有丁螺環(huán)酮、曲唑酮、坦度螺酮；還有一些苯二氮卓類的抗焦慮藥，比如說阿普唑侖等。另外，心理治療也可以幫助強(qiáng)迫癥的患者改變他的不良認(rèn)知，逐漸的減少強(qiáng)迫的行為。在同時(shí)，強(qiáng)迫癥的患者也可以進(jìn)行一些自我?guī)椭霓k法，比如說積極的參加體育鍛煉，比如慢跑或者是快走，以及比如打籃球、踢足球、打乒乓球、羽毛球等活動(dòng)，也可以積極的去參加一些社交，比如說跳舞、繪畫，女同志也可以去參加插花等。另外，也要合理安排自己的生活，勞逸結(jié)合，不要給自己過多的壓力，不要太過于疲勞。以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:41”
  李婷 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-11-06 7565次

• 如何克服嚴(yán)重的強(qiáng)迫癥
  克服嚴(yán)重的強(qiáng)迫癥，在臨床治療上首選是藥物治療，可以選擇心理治療，物理治療作為輔助治療。嚴(yán)重的強(qiáng)迫癥患者藥物治療的選擇上一線的藥物是五羥色胺再攝取抑制劑如帕羅西汀，舍曲林，氟西汀，氟伏沙明。而二線的藥物是氯米帕明。如果說上述藥物經(jīng)過系統(tǒng)規(guī)范全病程治療治療效果比較差時(shí)，可以聯(lián)合增效劑如新型的抗精神病性藥物奧氮平，利培酮，或者是聯(lián)合應(yīng)用鋰鹽，丁螺環(huán)酮，苯二氮卓類藥物，或者是抗驚厥類藥物等等。另外，在臨床治療上，待隨著疾病治療的好轉(zhuǎn)心理治療以認(rèn)知行為療法，森田療法，內(nèi)觀療法，家庭療法等治療。而物理治療上可以選擇電休克治療，重復(fù)經(jīng)顱磁刺激治療，深部腦刺激治療等方法。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2019-11-06 3334次

• 如何克服嚴(yán)重的強(qiáng)迫癥
  病情分析：克服嚴(yán)重的強(qiáng)迫癥，主要是要靠服用藥物，常用的藥物是新型的抗抑郁藥，比如氟伏沙明、西酞普蘭、帕羅西汀等等。此外還常常需要通過心理咨詢或者心理治療的方式。意見建議：建議有強(qiáng)迫癥的患者，盡早到正規(guī)精神科進(jìn)行系統(tǒng)的治療，僅僅依靠自己的意志去克服，往往很難達(dá)到治療效果，可以在治療的同時(shí)，積極做好自我心理調(diào)整，注意學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力。
  王珂 副主任醫(yī)師菏澤市立醫(yī)院

  2023-07-08 1201次

• 強(qiáng)迫癥能自愈嗎
  病情分析：強(qiáng)迫癥屬于一種非常嚴(yán)重的心理疾病，這種疾病一般是不會(huì)自己好的，還是得需要通過治療才可以。一定要及時(shí)的去精神科或心理科就診，尋求?？漆t(yī)師的專業(yè)幫助，得到正確治療的情況下，抗強(qiáng)迫藥物治療再加上及時(shí)的認(rèn)知行為治療，病情會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)的。意見建議：平時(shí)適度進(jìn)行體育鍛煉，健康飲食，保持情緒的穩(wěn)定，不要給自己太大精神壓力。多吃些檸檬，核桃，海魚等食物，因?yàn)檫@些食物營養(yǎng)豐富，含有豐富的維生素，能夠有效的改善大腦功能，可以給強(qiáng)迫癥的治療帶來一定的幫助。
  鄭志君 副主任醫(yī)師遼寧省朝陽市中心醫(yī)院

  2023-04-17 1001次

• 強(qiáng)迫癥如何自測(cè)
  可以通過以下項(xiàng)目進(jìn)行強(qiáng)迫癥的自測(cè)：1、是否有愚蠢的、骯臟的或者是可怕的、不必要的念頭、想法或者是沖動(dòng)。2、是否有過怕臟、怕細(xì)菌或者是怕化學(xué)物質(zhì)的想法。3、是否總是擔(dān)憂忘記某些重要的事情，比如房門沒有鎖，閥門沒有關(guān)。4、是否擔(dān)憂自己會(huì)做出，或者是說出自己并不想做的攻擊性行為和攻擊性語言。5、是否總是擔(dān)
  林偉成 副主任醫(yī)師廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院

  2022-04-11 2269次

• 如何戒掉強(qiáng)迫癥
  在臨床上要想對(duì)強(qiáng)迫癥進(jìn)行有效的治療，心理治療，藥物治療，物理治療非常關(guān)鍵，特別是對(duì)于強(qiáng)迫癥起始階段進(jìn)行系統(tǒng)的心理治療非常關(guān)鍵。如進(jìn)行認(rèn)知行為療法，森田療法，家庭療法或者是內(nèi)觀療法的治療，往往強(qiáng)迫癥的癥狀可以得到有效的緩解，特別是強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫行為就會(huì)得到有效的控制。而隨著治療的過程當(dāng)中癥狀逐漸加重，
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-01-21 337次