問?老年人為什么容易發(fā)生便秘
病情描述:
?老年人為什么容易發(fā)生便秘
答醫(yī)生回答
病情分析:
隨著年齡增加老年人的飯量和體力活動明顯減少,胃腸蠕動減弱,再加上一些不良生活習(xí)慣,比如喜吃低渣精細(xì)食物,沒有養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣,活動減少等,是導(dǎo)致老年人容易發(fā)生便秘的主要原因。
意見建議:
老年人應(yīng)適當(dāng)增加活動量,多吃粗纖維的食物和蔬菜水果,適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍┧?,每天早晨可以喝一杯蜂蜜水?/div>
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