問晚上肚子脹氣老放屁怎么回事
病情描述:
晚上肚子脹氣老放屁怎么回事
答醫(yī)生回答
病情分析:
晚上肚子脹氣,老是出現(xiàn)放屁的情況,這樣的情況是非常常見的。由于晚上胃腸道蠕動比較慢,如果晚飯吃得過多,就容易出現(xiàn)脹氣。胃腸道蠕動比較慢,大量的食物殘渣在腸道,菌群的作用下會產(chǎn)生氣體,從而出現(xiàn)放屁的癥狀。
意見建議:
平常要養(yǎng)成規(guī)律飲食的習(xí)慣,晚上要盡量少吃。另外要多吃一些新鮮的蔬菜水果,多吃一些粗纖維的食物,促進(jìn)胃腸道蠕動。晚餐不要吃太多的肉類,不要吃辛辣刺激的食物。另外可以服用健胃消食片等藥物,促進(jìn)胃腸道動力。
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