問空腹吃什么能促進排便
病情描述:
空腹吃什么能促進排便
答醫(yī)生回答
病情分析:
蘋果,香蕉,蘋果最好是在晚上睡覺之前吃,這樣第二天早上起來就開始有便意了,如果早上還沒有漱口后空腹再吃一個蘋果,一般到中午過后就有感覺了,香蕉的話適合早上空腹吃,不僅是有助于排便,還可以清理宿便,但這種方法也不能長期使用,因為很多人空腹吃香蕉之后會拉肚子刺激腸胃,而且空腹吃香蕉這種方法也只針對偶爾排便不通暢時使用,便秘的人建議多吃,但是不建議空腹吃。
意見建議:
為你推薦
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為什么要空腹吃藥為什么我們的有些藥物,需要空腹的時候服用,其實呢,我們推薦的是大部分的藥物,都推薦是在空腹的時候服用。因為空腹的時候,我們的胃里面呢,是沒有食物的,而這時候會盡量的減少食物,對我們的藥物的影響,因為有一些藥物,食物對它的影響實在是太大了。比如說我們的一些質(zhì)子泵抑制劑,奧美拉唑,或者是雷貝拉唑這些藥物,你在空腹的時候服用,它的效果是有個明顯的,一個增加的,而一旦食物跟它合用的時候,那么這些藥物甚至,不能吸收進體內(nèi)。又比如說我們有一些藥物,它是必須要在空腹的時候服用,比如說我們的降糖的藥物,因為這些藥物的話,它要先作用于胰島,然后促進胰島分泌胰島素,是需要一定的時間的,所以這時候我們空腹的,時候服用,半個小時之后,在吃飯的時候就能夠有利于,這些藥物發(fā)揮它的一個,降糖的一個作用了。01:26
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康復新液能空腹吃嗎康復新液內(nèi)服的話,建議空腹服用;因為康復新液具有修復黏膜的作用,所以治療胃、十二指腸等黏膜潰瘍創(chuàng)面,空腹服用康復新液更利于潰瘍創(chuàng)面的修復??祻托乱菏菑穆惯@類生物體內(nèi)提取的一組具有通利血脈、養(yǎng)陰生肌功效的活性提取物,組發(fā)較為單一,所以內(nèi)服或外用的使用安全性比較高;對于食管、胃、十二指腸等黏膜潰瘍創(chuàng)面,它具有促進局部血液循環(huán),促進新血管的生成等生理作用,能較快實現(xiàn)各類潰瘍創(chuàng)面的完好修復??祻托乱褐委熚?、十二指腸等黏膜潰瘍時,往往還要遵醫(yī)囑與奧美拉唑等抑酸劑、阿莫西林等抗生素聯(lián)合用藥,這樣可以提高治療效果;康復新液與奧美拉唑等抑酸劑宜飯前空腹服用,兩種藥物還需間隔1個小時,阿莫西林等抗生素則宜飯后1小時后服用。如需使用康復新液,或想要了解更多的用藥知識,可以咨詢醫(yī)師或者藥師,在其指導下,合理用藥。01:35
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吃什么促進排便對于促進排便來說,可以吃一些藥物,例如,麻子仁丸進行治療。建議還是平時多喝水或者是飲用蜂蜜水,大棗、芝麻、胡桃等??梢远喑砸恍┖写掷w維素的蔬菜,例如,韭菜、芹菜、菠菜等,和新鮮的水果。不建議采用藥物進行調(diào)理,以免產(chǎn)生一些藥物的依賴性。建議每天晨起或者是早飯后,或者是睡前,按時排大便,長期堅持就會養(yǎng)成定時排便的習慣。而且,建議患者還是不要吃一些不易消化的食物,在飲食中要避免冷熱交替,避免一些狼吞虎咽,避免暴飲暴食。建議在飲食中要細嚼慢咽,多吃一些易消化的食物,可以多吃一些半流質(zhì)的軟食,例如,稀飯、饅頭、面條等。而且,建議患者可以多吃一些香蕉和獼猴桃,這些食物都有助于緩解便秘的情況。語音時長 1:31”
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空腹吃什么好空腹可以吃玉米,由于玉米有著豐富的營養(yǎng)價值,抗氧化效果不錯。同時還屬于一種不錯的高纖維粗糧,并且沒有超高的脂肪含量,對于想要保持身材的女性朋友來說,早上吃個玉米效果是非常不錯的還能有飽腹感。黑豆可以空腹吃,因為黑豆里面有黃酮類和粗纖維等成分,每天早上吃點黑豆不僅可以促進消化,還能夠讓新陳代謝變快,有助于排毒??崭惯€可以吃糙米,由于糙米里面有豐富的營養(yǎng)價值跟日常生活中所吃的精米相比會好的很多。而且還能夠緩解糖尿病的情況,平時多吃點糙米,還能夠促進排便把身體內(nèi)的毒素排出去。空腹還可以吃白豆,白豆有著豐富的營養(yǎng)價值,同時白豆里面還含有許多鉀元素,每天早上吃點白豆可以讓你一天的精神狀況都變得非常好。而且多喝點白豆還能夠抵抗高血壓,特別適合那些因為肥胖而引起高血壓的朋友,經(jīng)常吃對身體是很大益處的。語音時長 1:42”
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空腹吃什么好空腹可以吃玉米,由于玉米有著豐富的營養(yǎng)價值,抗氧化效果不錯,同時還屬于一種不錯的高纖維粗糧,并且沒有超高的脂肪含量,對于想要保持身材的女性朋友來說,早上吃個玉米效果是非常不錯的,還能有飽腹感。還有五谷雜糧,豆制品都是對身體有好處的。
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空腹吃什么可以通便病情分析:空腹的時候可以適當?shù)暮纫恍┓涿鬯?,比較有利于滋潤腸道,也可以在空腹的時候適當?shù)某砸恍┗瘕埞?,香蕉,蘋果等食物,在一定程度上可以幫助通便。意見建議:建議平時養(yǎng)成定時排便的習慣,如果經(jīng)常出現(xiàn)便秘,要注意少吃一些油膩刺激的食物,平時可以多吃一些富含纖維素的飲食,飯后最好多出去散步,比較有利于促進胃腸道的蠕動。
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吃什么能促進排便一般吃菠菜、火龍果、乳果糖口服溶液、比沙可啶腸溶片、雙歧桿菌活菌膠囊等食物或藥物能促進排便。如果患者出現(xiàn)大便干結(jié)、排便困難等異常情況,應及時去醫(yī)院就診,在醫(yī)生指導下做相應的治療。1、菠菜:其中含有維生素C、胡蘿卜素、蛋白質(zhì)、鐵、鈣、磷等營養(yǎng)物質(zhì),還含有豐富的膳食纖維,能促進腸道蠕動和消化,有利于排便
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吃什么能促進排便吃芹菜、酸奶、西瓜、橄欖油、首薈通便膠囊能促進排便。如果身體出現(xiàn)不適癥狀時,應及時就醫(yī)。1、芹菜:芹菜含豐富纖維,其可增加大便體積,加快腸蠕動,有利于促進排便。2、酸奶:酸奶含有豐富的益生菌,其可以調(diào)節(jié)腸道菌群平衡,幫助消化和排便,促進身體