問(wèn)經(jīng)常感冒發(fā)燒怎么辦
病情描述:
經(jīng)常感冒發(fā)燒怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
經(jīng)常感冒發(fā)燒,說(shuō)明身體的抵抗力比較差,免疫力比較低。要提高自己的免疫力,首先應(yīng)該養(yǎng)成合理的飲食習(xí)慣,要多吃新鮮的蔬菜水果,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白,不挑食,均衡營(yíng)養(yǎng)。另外要適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉,增強(qiáng)自己的體質(zhì),增加免疫力。另外還要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,保證充足的睡眠,才能避免感冒。
意見(jiàn)建議:
為你推薦
-
小兒感冒發(fā)燒咳嗽怎么辦一般來(lái)說(shuō),首先我們要把孩子放在安靜的環(huán)境里,周邊不要特別嘈雜,以免使得孩子更煩躁。其次我們還要注意放的環(huán)境空氣要流通,然后環(huán)境的溫度不能太高,尤其是夏天。如果孩子發(fā)燒,然后室內(nèi)溫度也不能太高,該開(kāi)空調(diào)就開(kāi)空調(diào),保持28度左右就可以。因?yàn)榄h(huán)境溫度太高,不利于孩子降溫。第二個(gè)就是要勤于觀察,要觀察孩子的呼吸、心律、嘔吐、精神這些狀況。如果有特殊的情況要及時(shí)就診。第三個(gè)是要勤喂水,因?yàn)楹⒆影l(fā)燒的時(shí)候,呼吸、心律都快,然后可能還會(huì)伴有一些出汗,那么這時(shí)候是需要更多的水分來(lái)支持的,所以一定勤喂水。第四就是要采用一些降溫的方法,可以用一些物理降溫的方法,比較柔和的方法就是用溫的毛巾,可以擦拭孩子的額頭、腋窩,還有腹股溝,這些大血管通過(guò)的地方。如果用冷的毛巾,對(duì)孩子刺激比較大,會(huì)引起強(qiáng)烈的不適感覺(jué)。用溫的毛巾還是可以的。如果以上方法都不能使孩子體溫下降到正常,就需要吃一些退燒藥。如果體溫大于38度5的時(shí)候,可以用一些口服的退燒藥來(lái)進(jìn)行退熱。02:03
-
經(jīng)常上火怎么辦經(jīng)常上火要分清楚是實(shí)火還是虛火,同時(shí)要根據(jù)臟腑的部位進(jìn)行辨證論治。比如肝郁化火屬于實(shí)火,主要表現(xiàn)是容易發(fā)脾氣、頭脹、眼睛腫痛,可以用清瀉肝火的方法治療;如果是心火旺盛表現(xiàn)為口舌生瘡、舌尖痛、小便短赤或刺痛等,一般可以用清心火的方法治療。虛火里最常見(jiàn)的比如心陰虛,患者會(huì)出現(xiàn)心悸、失眠等情況,就要用滋補(bǔ)心陰的方法來(lái)治療;另外,肝腎陰虛導(dǎo)致的虛火會(huì)出現(xiàn)五心煩熱、夜間盜汗、腰膝酸軟等情況,就要用滋補(bǔ)肝腎的藥物來(lái)治療。經(jīng)常上火的人應(yīng)該合理飲食,飲食要清淡,少吃辛辣、肥厚、油膩的食物。01:23
-
經(jīng)常感冒發(fā)燒怎么辦經(jīng)常感冒發(fā)燒是由于自身的免疫力不強(qiáng),容易引起病毒,細(xì)菌感染而引起感冒,主要就是加強(qiáng)自身的免疫力,建議可以使用免疫球蛋白或者轉(zhuǎn)移因子口服溶液,使用中藥黃芪泡水喝,這些都是可以加強(qiáng)免疫力的。飲食上多吃瘦肉,牛肉高蛋白食物,富含維生素的蔬果,忌煙酒,酸辣,適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)體育鍛煉,這都是可以增強(qiáng)免疫力的。平時(shí)的時(shí)候也要注意多加休息,保持良好的心態(tài),平時(shí)更應(yīng)該注意調(diào)理飲食,飲食要清淡合理,少吃辛辣,有刺激性的食物。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:16”
-
經(jīng)常感冒怎么辦感冒多是由病毒引起的,部分由細(xì)菌引起,病毒或者細(xì)菌主要通過(guò)病人咳嗽、打噴嚏時(shí)帶出的含有病毒的飛沫,經(jīng)空氣傳播或者經(jīng)污染的手和用具的接觸傳播。免疫力低下是病人經(jīng)常感冒的主要原因,通過(guò)運(yùn)動(dòng)鍛煉,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),避免勞累,使用提高免疫力的食物或者藥物,提前注射疫苗等方法來(lái)提高自身的免疫力。普通的感冒多在受涼后發(fā)生,所以在換季時(shí)容易發(fā)生,和季節(jié)沒(méi)有明顯的關(guān)系,而對(duì)于流感發(fā)病則有季節(jié)性,北方常在冬季,南方常在冬夏兩季。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:05”
-
小兒經(jīng)常感冒發(fā)燒怎么辦首先需要明確這種情況,需要提高寶寶的免疫力,多吃蔬菜水果,增強(qiáng)抵抗力,口服葡萄糖酸鋅,多抗甲素或者注射胸腺五肽轉(zhuǎn)移因子等,免疫力低下,建議口服葡萄糖酸鋅和適當(dāng)口服合生元。多吃蔬菜水果等新鮮的食物,可以經(jīng)常進(jìn)行戶外鍛煉。
-
經(jīng)常感冒怎么辦如果出現(xiàn)經(jīng)常感冒的癥狀,需要增強(qiáng)自身的免疫力,平時(shí)飲食中可以增加一些vc含量比較高的食物,需要再做一些有氧運(yùn)動(dòng),比如慢跑和游泳,對(duì)于增強(qiáng)抵抗力是特別好的運(yùn)動(dòng),還可以吃一些天然維生素c,來(lái)增強(qiáng)身體的抵抗力。
-
孩子經(jīng)常感冒發(fā)燒怎么辦孩子經(jīng)常感冒發(fā)燒可以通過(guò)改善飲食、藥物治療、理療等方法來(lái)緩解癥狀,促進(jìn)病情恢復(fù)。1、改善飲食:可以讓孩子多喝水促進(jìn)新陳代謝,吃一些水果蔬菜,如獼猴桃、橙子、柚子、菠菜等等,補(bǔ)充維生素,增強(qiáng)身體抵抗力,也可以熬一些梨水、蘋果水,對(duì)于病情恢復(fù)有幫助。2、理療:可以將適量冰塊放入袋子中,外面包裹上一層毛巾
-
經(jīng)常感冒發(fā)燒怎么回事怎么辦發(fā)燒是指發(fā)熱,患者經(jīng)常感冒發(fā)熱考慮是生理因素導(dǎo)致,比如精神壓力大、營(yíng)養(yǎng)不良等,也可能是病理因素的原因,比如扁桃體炎、慢性支氣管炎等,患病后應(yīng)積極配合醫(yī)生治療,可以起到較好的改善效果。一、生理因素:精神壓力大,如果患者長(zhǎng)期工作壓力比較大,過(guò)度勞累而且心情壓抑,不容易造成內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂,導(dǎo)致身體抵抗力下