問(wèn)血壓低怎么調(diào)理
病情描述:
血壓低怎么調(diào)理
答醫(yī)生回答
病情分析:
一般情況下人的正常血壓是收縮壓在90-140mmHg之間,舒張壓在60到90毫米汞柱之間,當(dāng)如果收縮壓低于90mmHg,舒張壓低于60mmHg的時(shí)候,我們稱為血壓偏低,血壓偏低的調(diào)整,可以說(shuō)如果沒(méi)有什么癥狀可以不用擔(dān)心??梢猿砸恍┥}飲來(lái)補(bǔ)氣。
意見(jiàn)建議:
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血壓低怎么辦?血壓低患者輕者如無(wú)任何癥狀,則無(wú)需藥物治療,主要治療為積極參加體育鍛煉,改善體質(zhì),增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多喝水,多吃湯,每日食鹽略多于正常人。重者伴有明顯癥狀,必須給與積極治療改善癥狀,提高生活質(zhì)量,防止嚴(yán)重危害的發(fā)生。近年來(lái)推出的α受體激動(dòng)劑,具有血管張力調(diào)節(jié)的功能,可增加外周動(dòng)靜脈阻力,防止下肢大量血液淤滯,并能收縮動(dòng)脈血管,達(dá)到提高血壓的作用。還可以飲用生脈飲,等中成藥物提升血壓。01:21
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血壓低怎么辦首先我們要找一找原因,比如是不是有營(yíng)養(yǎng)不良,是不是平時(shí)進(jìn)食特別少。當(dāng)然有一些血壓低,可能跟遺傳有一定的關(guān)系,上一輩就是有血壓低的情況。第二,我們看看血壓低有沒(méi)有癥狀,有些血壓偏低它沒(méi)有什么癥狀,也沒(méi)有必要去治療。但有一些血壓偏低,就會(huì)有頭暈、乏力這些癥狀。如果有這些癥狀,同時(shí)伴有血壓低,我們?nèi)绻嬍秤嘘P(guān)系,跟營(yíng)養(yǎng)有關(guān)系,我們要積極的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),增加運(yùn)動(dòng)。從中醫(yī)角度來(lái)說(shuō),血壓偏低可能與氣虛、血虛等等有關(guān)系,我們可以用中藥進(jìn)行調(diào)理一下,可以用補(bǔ)血、補(bǔ)氣的一些中藥來(lái)調(diào)理調(diào)理。01:32
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血壓低怎么調(diào)理建議從日常的生活飲食各方面進(jìn)行調(diào)理,日常的護(hù)理要適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)鍛煉,生活要有規(guī)律,防止過(guò)度疲勞,因?yàn)闃O度的疲勞會(huì)使血壓降得更低。要保持良好的精神狀態(tài),更得加強(qiáng)體育鍛煉,提高身體素質(zhì),改善神經(jīng)血管的調(diào)節(jié)功能,起到加速血液循環(huán)的作用,減少直立性低血壓的發(fā)作。老年人的鍛煉要根據(jù)環(huán)境的條件,自身身體的情況,來(lái)進(jìn)行選擇運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目,比如太極拳、散步、健身操,這些運(yùn)動(dòng)量要循序漸進(jìn)不可過(guò)于激烈。在飲食方面注意每餐不要吃得過(guò)飽,低血壓的老人可以每日清晨喝一些淡的鹽開(kāi)水,或者吃的稍微咸一些,適當(dāng)?shù)脑黾语嬎?,適當(dāng)?shù)娘嫴?,也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┚啤?/div>語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”低血壓低血糖怎么調(diào)理如果有低血壓、低血糖的患者,可以通過(guò)食療的方法來(lái)進(jìn)行調(diào)理,比如平時(shí)可以多補(bǔ)充點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),在飲食方面要注意葷素搭配合理,也可以多喝點(diǎn)牛奶,可以用開(kāi)水泡雞蛋喝,以此來(lái)增強(qiáng)抵抗能力。如果有貧血癥狀的話,那么可以多吃點(diǎn)富含蛋白質(zhì),維生素C,葉酸,鐵的食物,比如豬肝,蛋黃,魚蝦等。除了飲食方面之外,患者平時(shí)一定要注意勞逸結(jié)合,不能熬夜,要注意多休息,平時(shí)可以多參加體育鍛煉來(lái)增強(qiáng)抵抗力。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”低血壓低血糖怎么調(diào)理病情分析:低血壓、低血糖要根據(jù)具體的情況來(lái)進(jìn)行一些對(duì)癥的治療和調(diào)理,首先要找見(jiàn)低血壓的一些原因和原發(fā)性的器質(zhì)性的疾病,比如說(shuō)是冠心病或者是其他的原因所造成的低血壓,進(jìn)行一些藥物的治療?;蛘呤窃陲嬍撤矫孢M(jìn)行一些相關(guān)的調(diào)整。意見(jiàn)建議:在飲食方面還是要多吃一些富含蛋白質(zhì)含量比較高的食物,要多吃一些高熱量的食物。血壓低怎么補(bǔ)血壓低的原因也是很多的,建議還是要找出具體的病因,對(duì)癥治療,才能夠有效的控制病情,如果血壓比較低,除了在藥物使用方面以外,在飲食方面可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些補(bǔ)充飲食,要營(yíng)養(yǎng)全面,同時(shí)也可以適當(dāng)?shù)谋日H藬z入多一些的食鹽。血壓低怎么調(diào)理低血壓會(huì)導(dǎo)致心腦腎的供血量不足,會(huì)引起頭暈,胸悶,心悸的癥狀,大部分主要還是貧血,身體免疫力低下引起的,可以口服補(bǔ)氣血的藥物調(diào)理,比如復(fù)方阿膠口服液,益氣養(yǎng)血口服液。飲食方面多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白和含鐵質(zhì)的食物,比如豆制品,奶制品雞肉,紅棗,桂圓血壓低飲食怎么調(diào)理血壓低的患者飲食一般可以通過(guò)吃一些蛋白質(zhì)高、補(bǔ)鐵的食物等調(diào)理。因?yàn)檠獕旱偷幕颊?,在臨床上通常與體質(zhì)虛弱有關(guān)。建議注意營(yíng)養(yǎng)的均衡,適當(dāng)多吃蛋白質(zhì)高的食物,如瘦肉、雞蛋、牛奶等食物。此外,部分患者血壓低是體內(nèi)缺乏鐵元素引起的,適當(dāng)吃一些含鐵豐富的食物有助于增高血壓,比如動(dòng)物肝臟、血制品、牛奶、紅棗、阿膠
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