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    1. 為什么一直想睡覺

      男, 48歲

      2018-11-18 3717次

      病情描述:

      為什么一直想睡覺

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      一直犯困想睡覺,考慮是由于晚上休息不好,睡眠不足,所以引起的癥狀。適當?shù)难a充鈣劑,多吃含鐵豐富的動物肝臟,其次是瘦肉、蛋黃、雞,魚、蝦,豆類,含鐵多的葉菜蔬菜,菠菜,青菜,油菜,番茄等,要保證充足的睡眠,盡量少熬夜,睡前可以喝一杯熱牛奶,用熱水泡腳,增強睡眠的質量。

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