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• 踝部扭傷怎么快速恢復(fù)

  踝部扭傷要想快速修復(fù)，需要急診的處理，需要制動、休息、冷敷加包扎，抬高患肢以外，早期的康復(fù)也很重要。首先要早期制動休息，局部的冷敷、加壓包扎，抬高患肢，使腫脹得到一定固定、一定的控制。腫脹越厲害，后續(xù)恢復(fù)越慢，并且是有一定的緩解疼痛作用，因為不疼了才會舒服一些。但是，如果單純做這些還不夠，還要早期的做康復(fù)，早期的做康復(fù)，包括早期的負(fù)重，在沒有骨折的情況下，踝關(guān)節(jié)扭傷以后是可以靜止站立的。通過站立，給踝部的力量刺激，使踝部的神經(jīng)受到刺激，受到良性的刺激，使神經(jīng)不至于退化，神經(jīng)的退化以后，就恢復(fù)就比較慢。因此，踝部扭傷要想快速的修復(fù)，快速的好起來，除了需要急診的處理，需要制動、休息、冷敷加包扎，抬高患肢以外，早期的康復(fù)很重要，不受傷的地方，骨頭沒有受傷，就可以站、可以負(fù)重，腳趾頭沒有受傷，腳趾頭就要動，恢復(fù)功能，這樣的話才會整體加劇踝關(guān)節(jié)扭傷以后的恢復(fù)。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-26 9659次

• 踝部扭傷怎么處理

  踝部扭傷急診的處理就是制動，受傷后不能再多做活動，要固定防止進(jìn)一步的傷害，需要冷敷減少疼痛和腫脹，需要加壓包扎，需要固定都是為了減輕腫脹和疼痛。在這種情況下，盡可能的把腳抬高，其位置要高于心臟的位置，這樣更容易消腫，也可使組織的腫脹得到緩解。但是如果踝關(guān)節(jié)扭傷以后，比較輕的可以通過上述方法進(jìn)行處理，如何比較重的或者是扭傷的時候，明顯覺得里邊有響動或者是扭傷以后腳不能負(fù)重，不能站立，不能用力了，甚至難以用勁，這時需要去醫(yī)院拍X光片，因為扭傷以后可能會有骨折的出現(xiàn)，如果是大的骨折，可能還需要做手術(shù)或者是石膏固定術(shù)，而小的骨折也需要固定。因此踝關(guān)節(jié)扭傷，不一定不傷害骨頭，如果傷害到骨頭，就屬于比較嚴(yán)重的一種，處理情況會與上述不同，必要時還是需要去醫(yī)院拍X光片，如果考慮韌帶或者是軟骨的損傷，單純拍片子還不能解決問題，因為韌帶軟骨只有核磁共振可以顯現(xiàn)出來，必要時還要做核磁共振才能解決問題。

  

  02:11
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 1503次

• 左踝部軟組織扭傷怎么辦
  患者出現(xiàn)左踝關(guān)節(jié)軟組織的損傷后，應(yīng)該采用對癥治療的方法，通常在扭傷的急性期應(yīng)該先對局部進(jìn)行加壓，冰敷，制動保護(hù)，必要時應(yīng)該抬高患肢，促進(jìn)回流，以免造成局部腫脹癥狀的加重。而在恢復(fù)期可以采用局部的熱敷配合以針灸和活血化瘀作用外用藥的使用，可以很好的改善踝部的循環(huán)，促進(jìn)損傷軟組織的恢復(fù)。如果疼痛比較明顯的患者還可以配合口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥，如依托考昔片，洛索洛芬鈉片，塞來昔布膠囊等，可以起到較好的消炎鎮(zhèn)痛功效。必要時也可以口服一些改善循環(huán)的藥物，如脈血康，草木樨流浸液片等也有一定的作用?；颊咭诙嘈菹ⅲ灰^度的活動，以免造成軟組織損傷的加重。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:18”
  李文鵬 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2020-02-22 2056次

• 扭傷后踝部軟組織腫脹怎么辦
  在病人出現(xiàn)踝部扭傷，出現(xiàn)軟組織腫脹以后：一，要行踝關(guān)節(jié)部位休息制動抬高，以避免踝關(guān)節(jié)部位腫脹，疼痛的加重，再就是抬高以后，能夠促進(jìn)踝關(guān)節(jié)軟組織腫脹的吸收和消退。二，在踝關(guān)節(jié)扭傷24小時內(nèi)可以行冷敷的治療，以避免腫脹情況的加重和疼痛的加重，冷敷過后一定要加壓包扎，以避免后期出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)部位腫脹的情況。三，在踝關(guān)節(jié)部位組織扭傷24小時后，可以應(yīng)用活血化瘀的藥物外敷及口服的治療，來促進(jìn)損傷的軟組織修復(fù)和促進(jìn)腫脹消退。
  語音時長 01:16”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-02-22 4296次

• 踝部扭傷怎么辦
  踝部扭傷之后積極的完善檢查，如果存在骨折，不管是保守治療還是手術(shù)治療，都需要進(jìn)行石膏固定6~8周的時間。如果軟組織損傷非常嚴(yán)重，需要進(jìn)行手術(shù)，手術(shù)之后還要進(jìn)行固定5~6周的時間。如果軟組織損傷不嚴(yán)重，積極的進(jìn)行石膏固定3~4周的時間。抬高患肢，避免過度下垂，使用消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥處理，不能推拿按摩。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-02-09 1301次

• 扭傷后踝部軟組織腫脹怎么辦
  病情分析：如果患者腳踝扭傷后，出現(xiàn)局部腫脹的情況，患者首先需要注意休息，然后應(yīng)該在48小時內(nèi)對患處用冰袋冷敷，在48小時后，再進(jìn)行熱敷或者用中藥泡腳。意見建議：在48小時內(nèi)用冰袋冷敷，主要是為了抑制扭傷部位軟組織以及毛細(xì)血管出血，這樣能消除腫脹癥狀；然后在48小時后熱敷，或者用中藥泡腳，可以進(jìn)一步治療扭傷癥狀。
  蘇振波 主任醫(yī)師哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

  2019-11-14 1202次

• 右踝部扭傷如何怎么辦
  患者出現(xiàn)了右踝部扭傷，一般要積極的進(jìn)行相關(guān)的治療。首先要讓患者抬高患肢，有利于消腫。一般局部可以進(jìn)行冰敷，這樣可以減輕局部腫脹的情況，同時還有止痛作用。踝關(guān)節(jié)出現(xiàn)了扭傷，一般要讓踝關(guān)節(jié)制動，有條件的話一般可以進(jìn)行支具的固定或者是石膏固定。固定的時候一般讓踝關(guān)節(jié)成90度，也就是保存踝關(guān)節(jié)的功能為。這樣
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 208次

• 踝部扭傷的固定方法
  踝部扭傷之后，最好的固定方法是進(jìn)行石膏固定，這種固定方法的力量強(qiáng)度是比較大的，能夠有效的避免繼發(fā)性損傷，能夠減少出血，減輕腫脹，緩解疼痛。踝部扭傷常常發(fā)生在登高爬山，或者進(jìn)行體育運動鍛煉當(dāng)中，這個時候一般不會有石膏的準(zhǔn)備，如果這個時候出現(xiàn)了踝部扭傷，可以使用塑料薄膜或者其他的衣服，進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓潭?，?/div>

  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 244次