問發(fā)燒吃什么飯菜好
病情描述:
發(fā)燒吃什么飯菜好
答醫(yī)生回答
病情分析:
發(fā)燒的患者飲食上要注意清淡飲食,多吃新鮮的蔬菜,多吃一些水果,補(bǔ)充維生素。不要吃太油膩的食物,以免加重胃腸的負(fù)擔(dān)。不要吃辛辣刺激的食物,以免引起上火,加重發(fā)燒。發(fā)燒期間還要注意戒煙戒酒,要多喝水,多休息,避免勞累。
意見建議:
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感冒了吃什么飯菜合適感冒了建議吃清淡爽口類的飯菜,首先要清淡飲食,不能吃過咸、過甜、過于油膩和辛辣刺激的飲食,像清淡的荷葉蓮子粥、銀耳百合粥、綠豆粥或者是杏仁粥等易消化的流食,能清熱去火,還可以及時(shí)的補(bǔ)充體液。還有蒸蛋羹、清湯的掛面或者是蔬菜羹、面片湯等食物,都是可以推薦的。代茶飲方面可以用菊花茶、桑菊飲,都能及時(shí)的補(bǔ)充體液。還建議多吃含維生素豐富的蔬菜和水果,比如油菜、菠菜、芹菜;水果類像梨、西瓜、葡萄、西柚等,都是推薦的。還有像鴨湯、雞湯,都能在一定程度上提高機(jī)體的免疫力,改善感冒的癥狀。此外還要配合充足的睡眠、合適的鍛煉,提高機(jī)體的免疫能力。02:14
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發(fā)燒吃什么水果患者發(fā)燒以后可以吃下列水果,對(duì)于退燒是有幫助的,第一、蘋果,蘋果屬于便宜的水果,有利于退熱,又增加了患者豐富的營養(yǎng)物質(zhì)。第二、香蕉,可以在發(fā)燒時(shí)使用,香蕉屬于寒涼性的水果,還有很好的退熱作用。第三、荸薺,荸薺是寒性食物,既可清熱瀉火,又可補(bǔ)充營養(yǎng),對(duì)于退燒也是有幫助的。第四、草莓,草莓酸酸甜甜,還具有很好的降火功效。統(tǒng)一認(rèn)為吃草莓可以去火,清暑解熱,去煩。第五、梨,梨性涼味甘,能生津清熱化痰,對(duì)于退燒也是有幫助的。另外發(fā)燒一定要多喝水,保持空氣流通。01:21
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發(fā)燒吃什么飯菜好一般情況下有發(fā)燒感冒的這樣的情況飲食上盡量要以清淡為主,可以等到感冒發(fā)燒癥狀恢復(fù)以后再補(bǔ)充一些其他營養(yǎng),盡量的要以小米粥,面條,面湯以及溫?zé)嵋紫氖澄餅橹鳌H缓?,還應(yīng)該要注意在發(fā)燒感冒期間不抽煙,不喝酒,積極配合治療。少吃多餐,不要一次性吃得太多,還應(yīng)該要注意保持心情舒暢,不要有太大的壓力。不要吃一些過酸以及過冷等刺激性的食物,像一些油炸的,還有燒烤,煙熏的食物等都不要吃。同時(shí)注意腹部保暖,避免受風(fēng)著涼。像一些肉類也應(yīng)該要少吃一些,新鮮的水果蔬菜,像一些蘿卜、西紅柿、黃瓜、蘋果、梨以及柚子、橙子等食物都是可以吃一些的,對(duì)于感冒、發(fā)燒來說有很大好處。語音時(shí)長 01:10”
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發(fā)燒感冒吃什么飯菜好出現(xiàn)了發(fā)燒感冒的現(xiàn)象,吃一些簡單清淡,又容易消化的飯菜是比較好的,比如可以吃一些炒青菜,素炒的菜花,白菜,蘿卜都是比較好的,可以清炒,也可以做成蔬菜湯來喝。吃一些大米粥,小米粥,米糊,面糊是比較好的,可以給身體補(bǔ)充足夠的熱量,水分,都不會(huì)加重胃腸道的負(fù)擔(dān)。米飯盡量不要吃,容易加重胃部的負(fù)擔(dān),可以吃一些饅頭,面條也是比較好的。這個(gè)時(shí)候發(fā)燒感冒期間,不要吃魚腥類的食物,難消化的肉類也盡量不要吃,可以適當(dāng)?shù)暮纫恍╇u蛋湯,喝一些牛奶來給身體補(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)。發(fā)燒感冒的患者千萬不能吃生冷,油膩,刺激性比較強(qiáng)的食物。以上的方法僅供參考,具體的檢查和治療措施一定要去醫(yī)院咨詢專業(yè)的醫(yī)生。語音時(shí)長 01:09”
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發(fā)燒感冒吃什么飯菜好這要看是風(fēng)熱型感冒還是風(fēng)寒型感冒。風(fēng)寒性感冒建議用生姜燉蘑菇雞湯,以發(fā)汗退燒。風(fēng)熱型感冒要吃清熱散風(fēng)熱的食物,如綠豆、蘿卜、白菜、冬瓜、黃瓜、西紅柿等。不管是哪種感冒,應(yīng)多喝水,多休息,用熱水泡泡腳。
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小孩發(fā)燒吃什么飯菜好孩子發(fā)燒的時(shí)可以給孩子喝米湯,米湯可以供給碳水化合物,便于腸胃吸收。還可以喝綠豆湯,綠豆湯屬?zèng)鲂裕瑢?duì)清熱解毒有不錯(cuò)的療效。還可以吃西紅柿炒雞蛋,西紅柿中含有豐富維C,可增強(qiáng)抵抗力,能促進(jìn)疾病早點(diǎn)康復(fù)。例外,新鮮的果汁也不錯(cuò),含大量的植物蛋白和維生素。
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發(fā)燒感冒吃什么飯菜好出現(xiàn)了發(fā)燒感冒的現(xiàn)象,吃一些簡單清淡,又容易消化的飯菜是比較好的,比如可以吃一些炒青菜,素炒的菜花,白菜,蘿卜都是比較好的,可以清炒,也可以做成蔬菜湯來喝。吃一些大米粥,小米粥,米糊,面糊是比較好的,可以給身體補(bǔ)充足夠的熱量,水分,都不會(huì)加重胃腸道的負(fù)擔(dān)。米飯盡量不要吃,容易加重胃部的負(fù)擔(dān),可以吃一
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發(fā)燒感冒吃什么飯菜好感冒發(fā)燒期間,患者應(yīng)選擇清淡、易消化且營養(yǎng)豐富的飯菜,如米粥、面條、蔬菜湯、蒸蛋羹及新鮮水果等,這些食物既能為身體提供所需能量,又有助于緩解癥狀,促進(jìn)康復(fù)。1、米粥:米粥易消化,富含碳水化合物,可為患者提供能量,同時(shí)滋養(yǎng)脾胃,改善食欲不振。