問(wèn)頸肌勞損怎么治療
病情描述:
頸肌勞損怎么治療
答醫(yī)生回答
病情分析:
對(duì)于頸肌勞損主要就是由于不良的生活習(xí)慣以及工作時(shí)所引起的,首先一定要積極端正頸部姿勢(shì),避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì),避免長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)某一種動(dòng)作,尤其要注意避免長(zhǎng)時(shí)間的低頭彎腰,避免長(zhǎng)期對(duì)著電腦,手機(jī),可以使用活血的中藥進(jìn)行熱敷燙洗,適當(dāng)?shù)拇蛴鹈?,游泳以及頸部保健操康復(fù)功能鍛煉。
意見(jiàn)建議:
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腰肌勞損怎么治療?腰肌勞損可以通過(guò)藥物、中醫(yī)、物理治療等方法進(jìn)行治療。藥物治療可以應(yīng)用非甾體抗炎藥物,如對(duì)乙酰氨酚、布洛芬,肌肉松弛劑,如苯丙氨酯、鹽酸、乙哌立松等。中醫(yī)治療通過(guò)按摩可以促進(jìn)腰肌周?chē)貉h(huán),促進(jìn)肌肉的恢復(fù)。但需要注意急性腰肌勞損不宜按摩,有加重?fù)p傷的風(fēng)險(xiǎn)。應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下,選用適當(dāng)?shù)奈锢碇委?,也可以增?qiáng)治療效果。目前存在較多的理療方式,包括電子、超聲波、紅外線、激光等,通過(guò)聲、光、電、熱等作用于人體,起到舒筋活血的作用。腰肌勞損對(duì)患者的生活質(zhì)量有一定的影響,除嚴(yán)格遵守醫(yī)囑進(jìn)行治療外,保持健康的生活方式也是很重要的。建議日常生活應(yīng)養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣,保證健康合理的作息時(shí)間,避免久坐、久站、戒煙酒,保證每日充足的蛋白質(zhì)、維生素及膳食纖維的攝入,對(duì)患者的恢復(fù)能起到一定的幫助作用。02:09
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頸髓損傷怎么治療頸椎后路手術(shù)顧名思義,就是從頸椎后方進(jìn)行手術(shù)的方式。此時(shí)的切口往往在頸椎的后方,那么適用于一些頸椎的外傷,從后方的這種壓迫脊髓的情況,或者后方椎板的骨折,棘突的骨折等等情況。這個(gè)時(shí)候我們從頸椎的后方,進(jìn)行脊髓的一個(gè)減壓,同時(shí)應(yīng)用一些特殊的內(nèi)固定器械,我們從后方,對(duì)這個(gè)頸椎的穩(wěn)定性進(jìn)行重建。00:44
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肌勞損怎么治療肌肉勞損是患者做重體力活動(dòng),或者一個(gè)姿勢(shì)保持的時(shí)間比較久,造成肌肉勞損。肌肉勞損后可以進(jìn)行理療,比如說(shuō)熱敷、紅外線照射,可以使局部的溫度升高,擴(kuò)張血管,促進(jìn)局部的血液循環(huán)。局部還可以外涂一些痹通、正紅花油等活血化瘀的藥物,再用電吹風(fēng)機(jī)加熱,可以取得比較好的效果。如果肌肉疼痛比較厲害,可以使用一些非甾體抗炎藥,比如說(shuō)雙氯芬酸、吲哚美辛、氯諾昔康、西樂(lè)葆等對(duì)癥支持治療。如果局部的肌肉緊張度比較大,可以口服一些肌肉松弛藥,比如魯南貝特,還可以口服一些活血化瘀的藥物,比如大活絡(luò)膠囊、獨(dú)一味分散片等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
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治療頸肌勞損的方法頸部肌肉出現(xiàn)勞損,這種情況一般是跟長(zhǎng)期的慢性的活動(dòng)有關(guān)系。治療一定要改善作息習(xí)慣,不能讓頸椎一直處于一種疲勞的狀態(tài),可以用一些營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)、活血的藥物,像外用的或者口服的都是可以,一般就能夠逐漸慢慢的恢復(fù)成正常。當(dāng)這種頸部肌肉勞損的癥狀逐漸減輕的時(shí)候,應(yīng)該鍛煉頸背部的肌肉,肌肉力量得到恢復(fù),得到加強(qiáng)之后,能夠預(yù)防再次出現(xiàn)頸肌勞損的癥狀,對(duì)頸部的頸椎有保護(hù)性的作用。在癥狀比較重的時(shí)候應(yīng)該休息,任何動(dòng)作盡量不要導(dǎo)致疼痛,這樣能夠快速的促進(jìn)恢復(fù)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
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肩肌勞損怎么治療病情分析:肩肌勞損可以通過(guò)推拿按摩理療的方法予以治療,或者通過(guò)針灸艾灸的方法予以治療。肩肌勞損,一般是由于肩部外傷引起的,需要積極就醫(yī)面診醫(yī)師,了解肩肌勞損的具體情況。肩肌勞損期間,除了通過(guò)上述方法治療以外,還需要使用頭孢拉定,頭孢地尼,布洛芬這些抗炎止痛藥物,改善肩肌勞損引起的肩部疼痛腫脹現(xiàn)象。意見(jiàn)建議:肩肌勞損是常見(jiàn)疾病,患病后休養(yǎng)期間要避免肩部長(zhǎng)時(shí)間受壓,避免肩部外傷,定期就醫(yī)做相關(guān)檢查,了解肩肌損傷的恢復(fù)情況。
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腰背肌勞損怎么治療病情分析:腰背部的肌肉出現(xiàn)了勞損,主要就是由于長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)或者反復(fù)重復(fù)某一些動(dòng)作所引起的無(wú)菌性的炎癥,時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)導(dǎo)致肌肉的勞損。意見(jiàn)建議:首先要注意休息,避免受涼,尤其注意避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì),避免長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)某一種動(dòng)作,避免長(zhǎng)時(shí)間站立坐立,定時(shí)改變姿勢(shì),適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背部的肌肉功能鍛煉,還可以進(jìn)行平板支撐以及俯臥撐,拉單杠功能鍛煉。
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肌勞損怎么治療肌肉勞損是患者做重體力活動(dòng),或者一個(gè)姿勢(shì)保持的時(shí)間比較久,造成肌肉勞損。肌肉勞損后可以進(jìn)行理療,比如說(shuō)熱敷、紅外線照射,可以使局部的溫度升高,擴(kuò)張血管,促進(jìn)局部的血液循環(huán)。局部還可以外涂一些痹通、正紅花油等活血化瘀的藥物,再用電吹風(fēng)機(jī)加熱,可以取得比較好的效果。如果肌肉疼痛比較厲害,可以使用一些非甾
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引起頸肌勞損的癥狀與治療頸肌勞損是頸部的肌肉出現(xiàn)反復(fù)的受力,從而使頸部的肌肉松弛度減弱,從而導(dǎo)致僵硬發(fā)皺的情況,所以說(shuō)頸部肌肉勞損以后,平時(shí)一定要多注意保暖,避免受涼,避免長(zhǎng)時(shí)間的低頭活動(dòng),并且避免睡枕過(guò)高,以及避免頸部的反復(fù)旋轉(zhuǎn)活動(dòng)。并且配合頸部的熱敷和針灸理療的治療,對(duì)于頸部肌肉勞損有很好的促進(jìn)作用,再就是針灸理療的同