問腰重重地往上一挺有什么危害
病情描述:
腰重重地往上一挺有什么危害
答醫(yī)生回答
病情分析:
腰重重地往上一挺,這種情況有可能會導致腰部肌肉的拉傷。平時要適當的進行腰背部的肌肉功能鍛煉,避免動作過于迅速,否則有可能會導致局部的軟組織拉傷,容易形成腰肌勞損。平時還要積極的注意避免久坐,避免彎腰,更不能彎腰負重。
意見建議:
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