問出虛汗怎么調(diào)理
病情描述:
出虛汗怎么調(diào)理
答醫(yī)生回答
病情分析:
臨床上把出虛汗也稱之為‘’自汗",對于自汗的治療主要通過兩個方面,第一個方面是因為肺氣不足而導(dǎo)致,第二方面是因為氣血虧虛而導(dǎo)致的,因此,在治療上,主要以補肺氣,補氣,補血的方法為原則,一般都選用玉屏風(fēng)散或者歸脾湯進行治療。
意見建議:
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出虛汗怎么調(diào)理第一,出虛汗和精神緊張焦慮以及壓力過大有關(guān),在遇到不能解決的問題的時候就會緊張、出汗,屬于體虛的范疇,通過心理調(diào)節(jié)才能緩解癥狀。第二,需要根據(jù)出汗時間的不同區(qū)分是自汗還是盜汗,自汗的患者表現(xiàn)為白天的時候出汗多,活動之后加劇,是由于氣虛造成的,需要益氣固表止汗;而盜汗是指晚上睡覺的時候出汗,醒了以后出汗就止了,和陰虛有關(guān)系,所以治療時就要用益氣養(yǎng)陰止汗的方法。第三,如果出汗過多水分就會被帶走,需要及時補充水分,避免脫水和電解質(zhì)紊亂。很多人因為出汗就不敢喝水,實際上是不對的,不要因為出汗而減少湯或者水的攝入量,否則會影響人的健康。另外,如果出汗比較多建議及時到醫(yī)院就診,像植物神經(jīng)功能紊亂、甲亢等患者,或者更年期的女性也會出現(xiàn)多汗的情況,就要及時做檢查,然后對癥治療。01:37
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產(chǎn)后出虛汗怎么調(diào)理產(chǎn)后出虛汗可以從以下方面進行調(diào)理:第一,補充水分,如果出汗過多體內(nèi)的水分就會被帶走,患者需要及時補充水分,以避免脫水和電解質(zhì)紊亂。出汗后不能減少水的攝入量,否則會影響母乳的喂養(yǎng),甚至影響個人的健康。第二,補充蛋白質(zhì),一般在產(chǎn)后半個月內(nèi)補充蛋白質(zhì)是非常必要的,蛋白質(zhì)的補充應(yīng)該按照每公斤大約2克左右進行計算,如果產(chǎn)婦的體重在50公斤左右,最起碼需要補充100克的蛋白質(zhì)。第三,產(chǎn)后出虛汗的調(diào)理還需要根據(jù)出汗發(fā)生的時間不同區(qū)分是自汗還是盜汗,自汗的患者表現(xiàn)為白天的時候出汗多,活動之后加劇,是由于產(chǎn)后氣虛造成的,需要服用益氣固表止汗的藥物;而盜汗是指晚上睡覺的時候出汗多,醒了以后出汗就止了,和產(chǎn)后陰虛有關(guān)系,治療的時候需要益氣養(yǎng)陰來止汗。01:27
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出虛汗怎么調(diào)理出虛汗需要辨證治療,看看還是氣虛出汗、還是陰虛出汗或者是濕熱出汗。氣虛出汗就是神疲乏力和納呆,甚至?xí)霈F(xiàn)腹瀉的表現(xiàn),可以用淮山、黃芪和黨參煲湯,效果是挺好的,或者適當(dāng)?shù)募尤敫⌒←?,大麥茶、小麥茶可以喝一點。如果是手掌心出汗、心煩口干,并伴有口苦的現(xiàn)象,陰虛的可能性就比較大了,可以用沙參、玉竹、石斛、麥冬煲湯或者是泡茶喝,可以有明顯的改善。如果體內(nèi)有濕熱,就要用清熱利濕的方法,用土茯苓煲湯或者是薏仁煲湯,祛除體內(nèi)的濕熱。語音時長 1:12”
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寶寶出虛汗怎么調(diào)理孩子出汗的時候丟失水分和鹽分,一定要及時的補充水分多喝溫開水,以免造成體內(nèi)脫水和電解質(zhì)的紊亂,日常也可以給孩子多喝一些淡鹽水,補充體內(nèi)丟失的鹽分,各類新鮮榨的果汁,菜汁,菜湯都可以給孩子喝的,補充一下維生素,還有就是計劃的鍛煉身體,對于經(jīng)常出虛汗的孩子,應(yīng)該有計劃地進行體質(zhì)鍛煉,每天保證半小時以上的戶外運動,隨著運動量的加強,身體內(nèi)部的調(diào)節(jié)機能也會充分的發(fā)揮出來,使各項機體的機能恢復(fù)正常,改變小兒出虛汗的癥狀,還有是飲食的調(diào)理,出虛汗的孩子應(yīng)該適當(dāng)?shù)募訌姞I養(yǎng),合理的膳食,葷素搭配,糾正患兒的偏食,厭食的不良習(xí)慣以增強體質(zhì)。語音時長 01:07”
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小孩出虛汗怎么調(diào)理小孩出虛汗又叫盜汗,小孩盜汗并不一定是病態(tài),絕大多數(shù)是生理性盜汗。因為小孩皮膚內(nèi)水分較多,毛細血管豐富,新陳代謝旺盛,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)功能尚不健全,活動時容易出汗。病理性盜汗多見于佝僂病,以3歲以下的小孩為主,主要表現(xiàn)在上半夜出汗,這是由于血鈣偏低引起的。結(jié)核病患兒的盜汗以整夜出汗為特點。患兒同時還有低熱消瘦、體重不增或下降、食欲不振、情緒發(fā)生改變等癥狀。 一旦發(fā)現(xiàn)孩子盜汗,首先要及時查明原因,并給予適當(dāng)?shù)奶幚怼τ谏硇员I汗一般不主張藥物治療,而是調(diào)整生活規(guī)律,消除生活中得致熱誘因。對病理性盜汗的孩子,應(yīng)針對病因,進行治療。如缺鈣引起的盜汗,應(yīng)適當(dāng)補充鈣、維生素D等。結(jié)核病引起的盜汗,應(yīng)進行抗結(jié)核治療。小孩出現(xiàn)盜汗,要及時用毛巾擦干皮膚,更換衣服,還要勤洗澡。要讓小孩經(jīng)常參加戶外鍛煉,以增強體質(zhì),體質(zhì)增強了,盜汗也會隨之而止。
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寶寶出虛汗怎么調(diào)理因為寶寶新陳代謝旺盛,產(chǎn)熱多,體溫調(diào)節(jié)中樞又不太健全,調(diào)節(jié)能力差,只有通過出汗來進行體內(nèi)散熱,這是正常的生理現(xiàn)象。但若寶寶出汗頻繁,且與周圍環(huán)境溫度不成比例,尤其是夜間入睡后出汗多,同時伴有其它癥狀,如低熱,食欲不振,睡眠不足,易驚等,就說明寶寶有些缺鈣。
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來例假出虛汗怎么調(diào)理女性在來例假期間出虛汗,多要考慮可能是因為身體虛弱導(dǎo)致,或者是由于疼痛刺激引起,如果是疼痛刺激導(dǎo)致的出汗現(xiàn)象,可以通過服用止痛藥來進行調(diào)理,比如口服逍遙丸和元胡止痛滴丸,或者是直接服用布洛芬緩釋膠囊,一般在疼痛緩解以后,其虛寒癥狀也會自然消失。但如果女性是因為來月經(jīng)以后,陰道出血量太多而導(dǎo)致的虛汗癥
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來例假出虛汗怎么調(diào)理例假期間出虛汗,通常與體內(nèi)激素水平變化、身體虛弱有關(guān)。針對這一現(xiàn)象,有效的調(diào)理方法包括合理飲食、適量運動、保持良好的作息習(xí)慣、中醫(yī)調(diào)理以及必要時的藥物治療。1、合理飲食例假期間,女性應(yīng)攝入營養(yǎng)豐富、易于消化的食物,如紅棗、枸杞、瘦肉等,以補