問(wèn)游泳能治好頸椎病嗎
病情描述:
游泳能治好頸椎病嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
游泳是不能治療頸椎病的,而且容易使頸椎病加重。頸椎病主要是由于頸部長(zhǎng)期慢性勞損所導(dǎo)致的一種疾病,在治療時(shí)要注意多休息,盡量避免勞動(dòng)。
意見(jiàn)建議:
在睡覺(jué)時(shí)要注意,盡量避免枕頭過(guò)高,床墊過(guò)于柔軟。飲食上要注意,以清淡易消化飲食為主,避免食用辛辣刺激的食物。
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游泳可以預(yù)防頸椎病嗎這個(gè)問(wèn)題實(shí)際上答案是肯定的,因?yàn)樵谖覀冇斡镜倪^(guò)程當(dāng)中,人體處于漂浮的狀態(tài),而且全身的肌肉是在協(xié)調(diào)的運(yùn)動(dòng)。這個(gè)時(shí)候能夠有效的緩解,頸椎病的肌肉痙攣的情況,但是在游泳的過(guò)程當(dāng)中,大家還是要注意頸部的保護(hù),由于在頸部的活動(dòng)扭曲過(guò)程當(dāng)中,就比如說(shuō)在水面上的一些劇烈的活動(dòng)。擺動(dòng)頸部,一定要活動(dòng)的適度,避免頸部肌肉的拉傷,或者頸部肌肉的一些扭傷等等情況而導(dǎo)致頸椎病加重。01:00
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頸椎病能治好嗎頸椎病能不能治好,確實(shí)不太好講,就像患者得感冒,下一次會(huì)不會(huì)得,是醫(yī)療人士非常難回答的問(wèn)題。但是我想就是頸椎病,區(qū)分幾種類型,頸型頸椎病,或者神經(jīng)根型頸椎病,是能夠非常快的,去通過(guò)有效的手段,得到緩解或者痊愈的。當(dāng)然要排出一些致病因素,如果出現(xiàn)脊髓型的,就是壓迫脊髓的癥狀。這種情況,相對(duì)就比較難治愈,這時(shí)候要提醒廣大患者朋友。第一,要注重本身,自身的修復(fù)調(diào)理和康復(fù)。第二,一旦有神經(jīng)的癥狀,或者脊髓方面癥狀的時(shí)候,及時(shí)的就診。01:18
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游泳能治好頸椎病嗎頸椎病是臨床上常見(jiàn)的一種疾病,發(fā)生頸椎病以后患者可以進(jìn)行游泳,游泳對(duì)于頸椎病能起到輔助的作用,但是并不能夠?qū)膊∑鸬浇^對(duì)性的治療作用?;颊哌M(jìn)行游泳,主要就以仰頭為主,這樣就會(huì)使得頸部的肌肉進(jìn)行鍛煉,起到加強(qiáng)頸部肌肉力量的作用,從而更好的保護(hù)頸椎,緩解病人頸椎病的不適癥狀。而且患者進(jìn)行游泳,脊柱背部的肌肉調(diào)整和改善都會(huì)起到關(guān)鍵性的作用。而且如果經(jīng)常性的進(jìn)行游泳,還可以讓肌肉的彈性變得更好。發(fā)生頸椎病這種疾病以后,如果是嚴(yán)重類型的頸椎病,比如脊髓型的頸椎病或者是食管壓迫型的頸椎病,患者還是需要進(jìn)行手術(shù)的治療措施,來(lái)治療的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
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頸椎病能游泳嗎對(duì)于比較輕的神經(jīng)根型頸椎病,對(duì)于頸型頸椎病是可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠斡镜?,尤其是?duì)于頸型頸椎病,游泳能夠有效的緩解癥狀,能夠避免頸型頸椎病的加重。適當(dāng)?shù)挠斡灸軌蛴行У囟〞r(shí)改變頸椎的生理姿勢(shì),能夠有效地減少局部肌肉緊張的程度,所以局部一般情況下不會(huì)出現(xiàn)無(wú)菌性的炎癥反應(yīng),不會(huì)導(dǎo)致頸肩部的疼痛以及僵硬的感覺(jué),適當(dāng)?shù)挠斡具€能夠有效的調(diào)節(jié)頸椎的生理曲度。但是對(duì)于比較嚴(yán)重的神經(jīng)根型頸椎病,對(duì)于脊髓型頸椎病,一般來(lái)講不建議進(jìn)行游泳,因?yàn)檫@兩種類型的頸椎病神經(jīng)受到壓迫或者損害已經(jīng)比較嚴(yán)重了,如果在進(jìn)行游泳之類的體育運(yùn)動(dòng)鍛煉的時(shí)候,有可能會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)的損害更加嚴(yán)重,尤其是對(duì)于脊髓型頸椎病,甚至?xí)霈F(xiàn)不同程度的癱瘓癥狀。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
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頸椎病能游泳嗎病情分析:對(duì)于頸型頸椎病以及癥狀比較輕的神經(jīng)根型頸椎病是可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行游泳的,但是對(duì)于比較嚴(yán)重的神經(jīng)根型頸椎病以及脊髓型頸椎病是不能游泳的,否則有可能會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)的損害。意見(jiàn)建議:對(duì)于頸型頸椎病以及癥狀比較輕的神經(jīng)根型頸椎病,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行游泳能夠有效的緩解頸肩部的肌肉緊張程度,有利于促進(jìn)病情的恢復(fù),同時(shí)還要積極的加強(qiáng)保暖,避免受涼,不要使用太高的枕頭。
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游泳能治療頸椎病嗎游泳并不能治療頸椎病,只是可以幫助頸椎反弓畸形,對(duì)于這種情況,建議每天睡覺(jué)時(shí)在頸后部枕一圓枕頭,可以逐步修正頸椎生理曲度,可以熱敷結(jié)合中藥李氏骨寧貼外敷調(diào)理治療法,舒筋活血,消腫止痛,活血善淤,祛風(fēng)散寒。
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游泳能治頸椎病嗎根據(jù)問(wèn)題所詢問(wèn)的情況分析,在臨床中通過(guò)進(jìn)行游泳這些需要長(zhǎng)時(shí)間保持仰頭姿勢(shì)的體育運(yùn)動(dòng),對(duì)于預(yù)防和防治頸椎病,能夠起到比較有效的效果。頸椎病主要是由于慢性損傷,或者長(zhǎng)時(shí)間地低頭姿勢(shì)勞累,引起了頸椎椎間盤(pán)突出、骨質(zhì)增生或者韌帶增厚。從而導(dǎo)致了頸椎生理曲度僵直甚至反弓,或者引起了頸椎椎管狹窄,進(jìn)而引起頸椎椎
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游泳治頸椎病嗎游泳可以治療頸椎病,游泳可以緩解頸椎病引起的癥狀。游泳作為一種輔助治療的手段,治療的效果是有限的,因此還是需要配合其它療法來(lái)進(jìn)行治療。以上方案僅供參考,具體治療方案請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下選擇。存在疼痛的患者建議可以在醫(yī)指導(dǎo)下使用止痛