問(wèn)原地跑步會(huì)引起腰痛嗎
病情描述:
原地跑步會(huì)引起腰痛嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
原地跑步不僅可以瘦身,還能促進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)血管彈性。
意見(jiàn)建議:
原地跑步一般情況下不會(huì)引起腰疼。出現(xiàn)腰痛,可能是個(gè)人的問(wèn)題。如跑步幅度過(guò)大,跑步姿勢(shì)不正確,沒(méi)有穿合適的鞋,腰部本身有疾病等。如果出現(xiàn)腰痛的癥狀,要立即停止跑步,需要到醫(yī)院檢查,針對(duì)病因有效治療。
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