問(wèn)貧血吃什么水果和蔬菜
病情描述:
貧血吃什么水果和蔬菜
答醫(yī)生回答
病情分析:
貧血應(yīng)多吃一些維生素高的水果,多吃一些櫻桃,獼猴桃、火龍果、桃子等等,蔬菜可以多吃補(bǔ)血食品,黑豆,發(fā)菜,胡蘿卜,菠菜,黑木耳,金針菜等等。水果、蔬菜最好都是新鮮的時(shí)候食用會(huì)比較好,還有保持心情舒暢和加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),注意休息。
意見(jiàn)建議:
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孕婦貧血吃什么水果孕婦可以適當(dāng)吃些水果,能增加營(yíng)養(yǎng),幫助消化,補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。孕婦懷孕期間吃什么水果,沒(méi)有特別的講究,什么水果都可以吃,只要她,第一個(gè)是喜歡,第二個(gè)干凈、新鮮的,盡量新鮮的,不要吃壞肚子都可以。從醫(yī)學(xué)的角度講,沒(méi)有特別的禁忌,而且應(yīng)該鼓勵(lì)多吃新鮮的水果,因?yàn)槔锩娓缓鞣N維生素,和微量元素,有利于孕婦和胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。00:57
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痛風(fēng)吃什么蔬菜其實(shí)我們總的在蔬菜里面,絕大部分蔬菜含嘌呤都是比較低的,包括大白菜、小白菜、包菜、卷心菜,這些含嘌呤都是比較低的,都是主張我們痛風(fēng)的病人進(jìn)食的,包括芹菜,這些含嘌呤都是比較低的。但是有一些蔬菜含嘌呤相對(duì)高一些,稍微高一點(diǎn),但是也不是很高,比如菌類、菠菜,是含嘌呤稍微高一點(diǎn)點(diǎn)的蔬菜。但是比這些肉制品,包括海鮮,含嘌呤還是要低多了。所以可以吃的蔬菜還是非常的多,包括黃瓜、西紅柿,這些都是含低嘌呤,都是屬于低嘌呤的飲食。01:14
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便秘吃什么水果和蔬菜在日常生活中,便秘患者吃一些火龍果,水蜜桃,獼猴桃,香蕉,芒果,蘋(píng)果,西瓜,柚子,橘子,橙子和韭菜,萵筍,茼蒿,芋頭,山藥,紅薯,木耳,香菇,金針菇,蘑菇等等。因?yàn)檫@些水果和蔬菜含有的水分比較多,膳食纖維也比較多,可以潤(rùn)滑腸道,軟化大便對(duì)于緩解便秘的臨床癥狀,有一定幫助。除此以外也要建議便秘患者,避免過(guò)度勞累,避免熬夜,避免吃太多辛辣刺激飲食,也要避免暴飲暴食,還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
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便秘吃什么蔬菜和水果在日常生活中,便秘患者可以吃芹菜,白菜,青菜,韭菜,蘑菇,香菇,金針菇,木耳,萵筍,茼蒿,芋頭,山藥,紅薯,甘藍(lán),花菜等蔬菜。也可以吃水蜜桃,獼猴桃,火龍果,香蕉,梨,蘋(píng)果,柚子,橙子,芒果,草莓,橘子,葡萄等水果,因?yàn)檫@些蔬菜和水果含有的膳食纖維比較多,可以潤(rùn)滑腸道,軟化大便,對(duì)于緩解便秘的臨床癥狀有一定幫助。除此以外,便秘患者也要適當(dāng)?shù)亩嗪人?,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
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貧血吃什么蔬菜水果好病情分析:發(fā)生貧血時(shí),可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍﹫A白菜,芹菜,菠菜,木耳,蘑菇等,這些蔬菜當(dāng)中富含鐵劑比較多,而且葉酸的含量也是比較多的。還可以多吃富含維生素c的水果,比如說(shuō)火龍果,葡萄,橘子,橙子,蘋(píng)果等,對(duì)于貧血的恢復(fù)也比較好。意見(jiàn)建議:貧血的患者要多吃魚(yú),蝦,瘦肉,雞蛋等富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物。蔬菜在烹飪的時(shí)候要注意不要過(guò)度的烹煮,不要腌制。
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甲亢吃什么水果和蔬菜甲亢可以吃香蕉,桔子,西瓜,蘋(píng)果,李草莓,火龍果,柿子,橙子。葡萄,菠蘿,無(wú)花果,大棗,甘蔗。芒果水蜜桃櫻桃等水果,甲亢吃的蔬菜有黃瓜,西葫蘆,豆角,菠菜,生菜,白菜等食物。甲亢患者平時(shí)要注意飲食,多吃一些高熱量,高蛋白,富含維生素多的食物,控制高纖維素的食物。避免吃辛辣油膩刺激性的食物,如辣椒,蔥,姜蒜等。
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地中海貧血吃什么水果和蔬菜地中海貧血患者一般可以吃蘋(píng)果、香蕉、葡萄、獼猴桃等水果和萵筍、白菜、菠菜等蔬菜。地中海貧血是由于紅細(xì)胞內(nèi)的血紅蛋白數(shù)量和質(zhì)量的異常造成紅細(xì)胞壽命縮短的一種先天性貧血,屬于遺傳性疾病,患病后患者可有疲乏、納呆、低熱、頭痛、眼白微黃等癥狀,患者還會(huì)出現(xiàn)生長(zhǎng)發(fā)育遲緩等情況,而且地中海貧血的患者由于長(zhǎng)期貧血
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甲亢吃什么蔬菜和水果最好甲亢一般指甲狀腺功能亢進(jìn)癥,一般甲狀腺功能亢進(jìn)癥沒(méi)有吃什么蔬菜和水果最好的說(shuō)法,但是甲狀腺功能亢進(jìn)癥吃些高熱量、高蛋白質(zhì)、高維生素以及礦物質(zhì)的食物和水果比較好,如西紅柿、茄子、草莓、柚子等。甲狀腺功能亢進(jìn)癥是指甲狀腺腺體本身產(chǎn)生甲狀腺激素過(guò)多而引起的甲狀腺毒癥,以神經(jīng)、循環(huán)、消化等系統(tǒng)興奮性增高和代