問老年人腰痛如何緩解
病情描述:
老年人腰痛如何緩解
答醫(yī)生回答
病情分析:
對于這種疾病的話,建議你找當?shù)氐闹嗅t(yī)配伍一些中藥來進行這方面的調(diào)理,同時你在日常生活中一定要避免長期的彎腰和久坐,可以適當?shù)膶ρ窟M行一些活動鍛煉,這樣有利于預防出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的這種情況,對你的身體健康是有利的。
意見建議:
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老年人骨質(zhì)疏松痛如何緩解疼痛老年人骨質(zhì)疏松出現(xiàn)疼痛,主要是有幾個原因造成的:第一,就是由于骨質(zhì)疏松造成骨骼的一個微結(jié)構(gòu),或者骨小梁的稀疏、變少,造成了局部的微骨折,所出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的骨痛。第二,就是由于骨質(zhì)疏松以后,造成了脊柱的一些,比如還有骨骼的變形,造成了局部的軟組織牽拉的疼痛。首先對于治療疼痛,目前我們主要:第一,對癥治療,可以給予消炎鎮(zhèn)痛類的藥物,包括外用的藥物,膏藥或者藥膏,同時給予休息,避免負重。第二,藥物方面,目前國家的骨質(zhì)疏松指南推薦,是用脊柱降鈣素,同時有抗骨質(zhì)疏松的作用,也有達到止疼的目的。當然從根本上,還是要進行加強抗骨質(zhì)疏松治療,從根本上緩解,患者骨質(zhì)疏松性的骨痛,同時也會防止減少骨折的風險,而減少骨骼變形的概率。01:31
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老年人如何補鈣1.首選奶及奶制品:有的老人盲目服用鈣片,卻不知鈣化合物含鈣量不高,鈣片成分以碳酸鈣居多,吸收不理想,很難達到良好的補鈣效果。而牛奶中的鈣主要以離子狀態(tài)和蛋白結(jié)合鈣的形式存在,非常容易吸收。2.少量多次:不管是牛奶還是鈣片,應該少量多次,如果分2~3次服,效果優(yōu)于一次服。由于鈣的吸收受食物中植酸、草酸的影響,建議在兩餐之間或睡前服。3.補鈣需要運動:鈣吸收后會以離子的形式存在于血液、細胞外液和組織液中,運動可以增加骨皮質(zhì)血流量,促進鈣沉積進入骨骼。而戶外運動能增強消化功能,增加紫外線照射,促進體內(nèi)維生素D的合成,利于鈣吸收。緩解骨質(zhì)疏松,補鈣只是一方面,蛋白質(zhì)、維生素C的補充也非常重要。01:43
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老年人腰痛如何緩解老人腰部疼痛,主要是腰椎間盤突出或腰肌勞損,治療方面包括:第一,絕對臥床休息。第二,進行理療,如按摩、熱敷等方法,可以擴張血管,促進局部血液循環(huán),改善周圍組織營養(yǎng),有利于緩解腰部疼痛。第二,局部可以外涂正紅花油等活血化瘀藥,再以電吹風加熱,可以取得比較好的效果。第三,還可以使用非甾體抗炎藥,如美洛昔康、西樂葆等藥物。第四,還可以使用肌肉松弛藥,如魯南貝特。第五,不要過度勞累。第六,還要進行腰部護理,如可以帶腰圍等。第七,還可以補充鈣劑,缺乏鈣也會導致腰背部疼痛。在飲食上,要攝入鈣質(zhì)豐富,容易消化的食物,必要時,在醫(yī)生的指導下補充一些鈣劑,恢復骨質(zhì)平衡。以上方案僅供參考,具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。語音時長 01:19”
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老年人腰痛怎么緩解如果老年人出現(xiàn)了腰部疼痛的情況,緩解的方法:一、是要多臥床休息,避免腰部受力活動,避免腰部受涼,禁食辛辣刺激食物,不能抽煙喝酒,不能喝濃茶,濃咖啡和含碳酸的飲料,以免導致老年人腰部疼痛情況加重。二、是在老年人出現(xiàn)腰痛情況以后,可以行腰部熱敷,針灸,艾灸,拔罐等療法,配合活血通絡(luò)的藥物和非甾體類抗炎藥物治療,來緩解老年人腰部疼痛癥狀。三、是老年人腰部疼痛癥狀明顯時,一定要就診看是什么原因?qū)е碌?,針對病因治療,來促進老年人腰部疼痛情況減輕恢復,特別是老年人出現(xiàn)了腰椎病理性骨折以后,如果說腰部疼痛比較重,一定要就診行微創(chuàng)骨水泥填充灌注椎體成形手術(shù)治療,來緩解老年人腰部疼痛癥狀。語音時長 01:21”
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老年人腰痛怎么緩解病情分析:老年人腰痛可以通過服用非甾體類抗炎藥、物理治療、腰部制動以及中醫(yī)中藥治療等方法來緩解疼痛。但是上述方法只是對癥治療,如果要從根本上對腰痛進行治療,需要完善相關(guān)檢查明確引起腰痛的原因,再根據(jù)病因進行進一步治療。意見建議:老年人腰痛的患者建議可以佩戴腰圍或胸腰椎支具來保護腰部,平時應盡可能避免彎腰搬重物或久坐久站。飲食上也應保證每日有足夠量的蛋白、維生素以及膳食纖維的攝入。
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老年人高脂血癥如何緩解呢病情分析:老年人高脂血癥可以通過藥物以及生活方式的干預來緩解。老年人運動量比較小,可以導致血脂的異常;部分人比較肥胖,也可以引起血脂升高。意見建議:建議適當?shù)膮⒓右恍┻\動,例如有氧運動,慢跑,太極拳,游泳,爬山等,也可以應用一些他汀類藥物藥物來治療,例如辛伐他汀,瑞舒伐他??;另外,非諾貝特,普羅布考也是可以的。 以上方案僅供參考,具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
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老年人腰痛怎么辦老年人的腰痛在臨床上是非常常見的。在治療之前,首先明確診斷,哪些情況下會出現(xiàn)老年人的腰痛。在臨床上比較多見的有:第一,腰背肌肉的勞損。由于年齡的增長,腰背肌肉力量變?nèi)?,出現(xiàn)肌肉萎縮,而引起了肌肉勞損;第二,老年病人由于脊柱的退行性改變,表現(xiàn)為椎體的不穩(wěn),椎間盤的突出等一些原因而引起的腰痛。對于老年人
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老年人腿疼怎么緩解老年人腿疼可能是由于腰椎間盤突出或骨質(zhì)增生導致的,可遵醫(yī)囑應用藥物、理療以及手術(shù)等方式緩解。腰椎間盤突出:其是脊柱外科常見病和多發(fā)病,可導致腰部疼痛,并產(chǎn)生一側(cè)腿或雙腿麻木、疼痛等臨床癥狀?;颊呖煽紤]非甾體類抗炎藥物,有消炎、止痛功能,如布洛芬緩釋片、美洛昔康片、塞來昔布膠囊等?;颊咭部刹捎美懑熯M行