問踝關(guān)節(jié)韌帶損傷多久傷愈
病情描述:
踝關(guān)節(jié)韌帶損傷多久傷愈
答醫(yī)生回答
病情分析:
踝關(guān)節(jié)的損傷多久能治愈,根據(jù)你的損傷程度來確定。未愈期間,建議多注意休息,可以用紅花油按摩,不要受涼,注意保暖。加強營養(yǎng)的攝入,可以多食用一些含鈣量高的食物。不要做大幅度的運動和動作。
意見建議:
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踝關(guān)節(jié)韌帶損傷的機制踝關(guān)節(jié)韌帶由內(nèi)踝韌帶和外踝韌帶組成。內(nèi)踝韌帶又稱三角韌帶,被脛后肌穿過,十分堅固,并與關(guān)節(jié)囊緊密相連。當(dāng)踝關(guān)節(jié)受到外翻外旋暴力時,常發(fā)生內(nèi)踝的骨折或者是三角韌帶的斷裂。外踝韌帶即腓側(cè)副韌帶,它由前距腓韌帶和跟腓韌帶組成。腓側(cè)韌帶不如三角韌帶堅固,踝關(guān)節(jié)過度的內(nèi)翻可以引起,外側(cè)副韌帶的損傷,出現(xiàn)外踝屈位的疼痛、腫脹、關(guān)節(jié)功能活動受限,需要到醫(yī)院檢查就診。01:06
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踝關(guān)節(jié)韌帶損傷怎么恢復(fù)如果踝關(guān)節(jié)韌帶損傷不重,穩(wěn)定性較好,宜行保守治療。第1天,局部冰敷,以減輕疼痛及減少出血。第2-3天,采用石膏或支具固定3~4周。拆除石膏后,非負(fù)重下積極主動踝關(guān)節(jié)屈伸功能鍛練。5周后微痛范圍內(nèi),踝關(guān)節(jié)內(nèi)外翻活動度練習(xí),及循序漸進(jìn)步態(tài)行走鍛煉。踝關(guān)節(jié)韌帶陳舊性損傷并踝關(guān)節(jié)不穩(wěn),以粘膏支持帶保護(hù)踝關(guān)節(jié),注意提足跟及屈踝的力量練習(xí)。踝關(guān)節(jié)韌帶損傷較重者,多需韌帶緊縮或重建術(shù);術(shù)后3周內(nèi),石膏或支具固定,行足趾屈伸鍛煉及抬腿功能鍛練;術(shù)后4~6周,加強踝關(guān)節(jié)非負(fù)重下主動屈伸鍛煉。6周后微痛范圍內(nèi),踝關(guān)節(jié)內(nèi)外翻活動度練習(xí),及循序漸進(jìn)步態(tài)行走鍛煉。01:24
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踝關(guān)節(jié)韌帶損傷多久對于病人出現(xiàn)了踝關(guān)節(jié)韌帶損傷的情況,多久恢復(fù),主要是由韌帶損傷的程度決定的。如果說病人踝關(guān)節(jié)韌帶損傷以后,沒有出現(xiàn)韌帶的連續(xù)性,完整性的破壞,就是沒有出現(xiàn)撕裂,斷裂的情況,只是出現(xiàn)了韌帶的水腫,這種情況,恢復(fù)一般需要兩周左右的時間。而如果病人的踝關(guān)節(jié)韌帶損傷以后,引起了明顯的韌帶撕裂,斷裂的情況,這種情況,就會影響到踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性,就需要行手術(shù)的治療。這種情況術(shù)后要行踝關(guān)節(jié)部的制動四周,為損傷的韌帶恢復(fù)創(chuàng)造條件,一般四周左右,損傷的韌帶就會逐漸的恢復(fù),就可以逐漸的下地負(fù)重活動。所以說,踝關(guān)節(jié)韌帶損傷以后多久恢復(fù),主要與韌帶損傷的程度有關(guān)。語音時長 1:30”
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踝關(guān)節(jié)韌帶損傷手術(shù)多久如果是進(jìn)行韌帶修復(fù)的手術(shù),一般需要大約1個多小時的時間,不同水平的醫(yī)生由于熟練程度不同,還有韌帶損傷的復(fù)雜程度不同,手術(shù)持續(xù)的時間會有差異的,建議正規(guī)三甲醫(yī)院的足踝外科就診,進(jìn)行治療,水平還是有保障的。術(shù)前需要完善心電圖,胸片等檢查,以排除手術(shù)禁忌,術(shù)后注意刀口定期消毒換藥,避免受到污染,飲食上建議優(yōu)質(zhì)蛋白飲食,配合新鮮蔬菜,避免煙酒,術(shù)后需要在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行患處的康復(fù)功能鍛煉,注意避免鍛煉過量。語音時長 01:19”
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踝關(guān)節(jié)韌帶損傷多久對于踝關(guān)節(jié)部位韌帶損傷的情況,恢復(fù)的時間主要看損傷的程度。如果說只是出現(xiàn)牽拉的水腫情況,這種情況一般保暖休息兩周左右,腫脹就會消退,韌帶恢復(fù),就可以逐漸的下地活動。如果出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)韌帶損傷以后引起了撕裂斷、裂的情況,一般腫脹疼痛比較重,還會導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)部位的松弛,就要行手術(shù)的治療來修復(fù)損傷的韌帶,穩(wěn)定踝關(guān)節(jié)的結(jié)構(gòu),一般手術(shù)以后,要固定四周才可以逐漸的下地活動,所以說踝關(guān)節(jié)韌帶損傷以后。如果是單純的牽拉損傷水腫恢復(fù)的時間是兩周。如果說是撕裂鍛煉的情況一般手術(shù)以后恢復(fù)的時間是四周。
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踝關(guān)節(jié)韌帶損傷多久能走路踝關(guān)節(jié)韌帶損傷之后需要積極的完善檢查,明確損傷的具體程度,如果具有手術(shù)指征,需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療,一般來講手術(shù)之后進(jìn)行固定5到6周的時間才能夠恢復(fù)的比較好,這個時候可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行行走。如果保守治療,需要積極的進(jìn)行石膏固定四周左右的時間,才可以在拐杖的輔助下逐漸的站立行走。
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踝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)韌帶損傷大多數(shù)情況下,內(nèi)踝韌帶損傷由外翻和外旋暴力所致。此種外力通常會引起內(nèi)踝或外踝骨折,但如果暴力來得十分突然,它也可以引起三角韌帶斷裂。其中,單純韌帶斷裂者少見,多并發(fā)外踝骨折或下脛腓關(guān)節(jié)分離。內(nèi)踝韌帶損傷可以通過非手術(shù)治療。內(nèi)踝韌帶損傷中,單純?nèi)琼g帶不完全損傷,一般以小腿石膏內(nèi)翻位固定四到五周。輕度
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腳踝關(guān)節(jié)韌帶損傷對于病人出現(xiàn)了踝關(guān)節(jié)韌帶損傷,首先要限制踝關(guān)節(jié)部位的屈伸和足部的負(fù)重活動,以免導(dǎo)致?lián)p傷的韌帶受力以后,引起腫脹疼痛的加重,并且不利于損傷韌帶的恢復(fù)。再就是在踝關(guān)節(jié)韌帶損傷以后,最好行踝關(guān)節(jié)部位的磁共振檢查,主要是看韌帶損傷的程度。如果說韌帶只是出現(xiàn)了損傷水腫的情況,沒有出現(xiàn)撕裂,斷裂,這種情況不會導(dǎo)