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• 蹲久了腿麻是什么原因引起的

  蹲久了出現(xiàn)腿麻的癥狀是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間蹲著時(shí)下肢折疊，阻礙了靜脈的回流，導(dǎo)致局部血液循環(huán)不暢而引起的。蹲著時(shí)應(yīng)該適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)、變換姿勢(shì)，要兩腿交替承重。蹲久了容易出現(xiàn)腿麻也有可能和下肢回流不好、患有靜脈曲張或者腰椎疾病等有關(guān)。患有腦血管疾病，腦供血不足、腦動(dòng)脈硬化、腦梗塞等疾病，也可能導(dǎo)致容易出現(xiàn)一側(cè)下肢麻木等癥狀。不要長(zhǎng)時(shí)間蹲著，應(yīng)該養(yǎng)成良好的習(xí)慣，多做有氧的運(yùn)動(dòng)，也可以去醫(yī)院檢查，確定病因后再進(jìn)行治療。

  

  01:35
  姚章喜 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-06 1487次

• 坐久了腳腫是什么原因

  坐久了腳腫，多數(shù)是因?yàn)檠h(huán)的問(wèn)題。在坐著的時(shí)候，因?yàn)槟_是下垂的，而且坐的時(shí)候，大腿、小腿的肌肉是不大用力的，沒有擠壓靜脈的作用，這時(shí)靜脈回流就會(huì)受影響，當(dāng)然由于坐位的時(shí)候，大腿根是彎曲的，下肢的靜脈也會(huì)回流受到影響，因此在靜脈回流受到影響的情況就會(huì)出現(xiàn)回流不足，血液通過(guò)動(dòng)脈可以達(dá)到腳，但是從靜脈又不能完全的泵回心臟，這時(shí)水就留在了腳部，出現(xiàn)腫脹。因此坐久了腳腫多數(shù)是用于靜脈回流造成的腳的腫脹，而不是由于低蛋白血癥，或者是腎臟病，心臟病等等，造成的腳的腫脹，這個(gè)腫脹只要把腳抬高了，活動(dòng)一下，這個(gè)腫脹就會(huì)很快消失。

  

  01:50
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-24 8668次

• 蹲久了腰痛是什么原因
  蹲久了腰痛的原因是由于長(zhǎng)時(shí)間的下蹲，腰部處于長(zhǎng)時(shí)間的彎曲狀態(tài)，腰椎間肌肉處于緊張痙攣狀態(tài)容易產(chǎn)生勞累損傷，同時(shí)長(zhǎng)期下蹲，腰部的負(fù)荷也會(huì)增大，都可以導(dǎo)致腰痛發(fā)生，建議不要長(zhǎng)時(shí)間的久蹲，可以中間間隔半小時(shí)左右，活動(dòng)走動(dòng)一下。產(chǎn)生腰痛，可以考慮理療治療，比如熱敷，紅外線照射，按摩等方法，平時(shí)要注意保護(hù)腰部，避免過(guò)度疲勞，避免過(guò)度負(fù)重，注意適當(dāng)?shù)呐P床休息。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  高璐 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2022-10-26 1716次

• 蹲久了腿麻是什么原因
  長(zhǎng)時(shí)間的下蹲的狀態(tài)出現(xiàn)腿部發(fā)麻的情況是日常生活中非常常見的一種現(xiàn)象。出現(xiàn)腿麻的情況一般，比如長(zhǎng)時(shí)間的蹲廁所或者是長(zhǎng)時(shí)間的保持一個(gè)姿勢(shì)不動(dòng)，或者是長(zhǎng)期做下蹲的一些工作，這樣就會(huì)導(dǎo)致局部受到壓迫，肌肉痙攣，血液供應(yīng)比較差，神經(jīng)受到了麻痹之后，從而就會(huì)出現(xiàn)麻木的情況發(fā)生。蹲久了出現(xiàn)腿麻的情況還不能排除長(zhǎng)時(shí)間的下蹲，坐骨神經(jīng)長(zhǎng)時(shí)間的受壓，導(dǎo)致了輕微的神經(jīng)損傷，輕微損傷了以后就會(huì)引發(fā)出現(xiàn)麻木的情況發(fā)生，這種輕微的神經(jīng)損傷只要站起來(lái)稍微活動(dòng)一下就能恢復(fù)正常的狀態(tài)。蹲久了出現(xiàn)腿麻的情況后日常生活中應(yīng)注意避免長(zhǎng)時(shí)間的下蹲，也避免長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)不動(dòng)，出現(xiàn)麻木的情況，只需要站立起身，抖動(dòng)一下腿部，這樣可以使腿部的血液得到循環(huán)即可幫助緩解腿麻的情況。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:38”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-03-10 11593次

• 蹲久了腿麻是什么原因
  蹲的時(shí)間長(zhǎng)了出現(xiàn)了腿麻，這在現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中特別常見。蹲的時(shí)間太長(zhǎng)就會(huì)導(dǎo)致周圍的軟組織受到擠壓，血液循流不通暢，從而引起局部缺血缺氧，神經(jīng)缺血缺氧之后就會(huì)出現(xiàn)麻木的表現(xiàn)。蹲立時(shí)間太長(zhǎng)，也有可能會(huì)導(dǎo)致腰椎間盤突出癥加重，從而導(dǎo)致神經(jīng)受到壓迫，神經(jīng)產(chǎn)生異常放電，引起腿的麻木。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-11-21 2602次

• 躺久了腰痛是什么原因
  病情分析：躺久了腰痛，有可能是床墊太軟，或者姿勢(shì)不良，脊柱不能維持正常生理曲線，腰背部肌肉緊張不能放松，久了引起腰痛。腰肌勞損，腰椎間盤突出等也會(huì)出現(xiàn)躺久了起來(lái)腰痛。意見建議：休息時(shí)最好選擇硬板床，保持良好睡姿，做好腰部防寒保暖。加強(qiáng)腰背肌肉訓(xùn)練，增加脊柱穩(wěn)定性，保護(hù)腰部?？蛇M(jìn)行熱敷，針灸等理療緩解癥狀。腰痛持續(xù)性加重的，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，明確診斷，針對(duì)性治療。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-03-21 701次

• 站久了腰痛是什么原因
  站久了腰痛可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出、骨質(zhì)疏松癥的原因?qū)е?，需要及時(shí)治療。1、腰肌勞損：由于經(jīng)常做重體力活，或經(jīng)常久坐的患者，漸形成了腰肌勞損，如果久站，使腰背肌長(zhǎng)時(shí)間收縮，可導(dǎo)致腰疼的情況，平時(shí)減少腰部的使用，避免引起肌肉拉傷。2、腰椎
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-11-22 0次

• 蹲久了腰疼直不起來(lái)是什么原因
  蹲久了腰疼直不起來(lái)可能是腰椎間盤突出癥、腰椎椎管狹窄癥等原因引起的。一、腰椎間盤突出癥：如果患者患有腰椎間盤突出癥，突出的腰椎間盤會(huì)壓迫神經(jīng)根，而導(dǎo)致患者出現(xiàn)蹲久了腰疼直不起來(lái)的情況。此種情況可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服美洛昔康片、塞來(lái)昔布膠囊等藥物進(jìn)行緩解。也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針灸、推拿等物理方法進(jìn)
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-07 1098次