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    1. 問(wèn)魷魚(yú)孕婦可以吃嗎

      女, 30歲

      2021-08-28 960次

      病情描述:

      魷魚(yú)孕婦可以吃嗎

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      對(duì)海鮮不過(guò)敏的孕婦可以適量的吃魷魚(yú),魷魚(yú)含有豐富的DHA、氨基酸、?;撬嵋约扳}、鐵、磷等微量元素,能夠補(bǔ)充孕期營(yíng)養(yǎng),還可以促進(jìn)胎兒大腦、骨骼的發(fā)育。另外,脾胃虛弱的孕婦也不建議過(guò)多的吃魷魚(yú),以免引起胃腸道的不適。

      意見(jiàn)建議:

      孕婦應(yīng)適當(dāng)?shù)脑黾訝I(yíng)養(yǎng),多吃一些蛋白質(zhì)含量豐富的食物,多吃新鮮的蔬菜和當(dāng)季的水果。按需補(bǔ)充各種維生素和營(yíng)養(yǎng)素,保證充足的休息,保持心情愉悅,定期產(chǎn)檢。

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