問豆角糖尿病人能吃嗎
病情描述:
豆角糖尿病人能吃嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
豆角糖尿病人通常是可以吃的,豆角屬于比較常見的一種綠色蔬菜,包含的維生素和礦物質(zhì)比較豐富,能夠補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),多數(shù)不會(huì)導(dǎo)致血糖波動(dòng),所以患有糖尿病的人群可以吃。
意見建議:
患上糖尿病需要做到少食多餐,營(yíng)養(yǎng)膳食攝入均衡,避免食物過度單一導(dǎo)致身體的營(yíng)養(yǎng)缺乏,盡量少吃或者是不吃含糖的食物,嚴(yán)重時(shí)需要遵從醫(yī)生指導(dǎo)口服降血糖的藥物治療,比如格列本脲,平常早晨起來可以做一些運(yùn)動(dòng)鍛煉。
為你推薦
-
糖尿病人能吃甜食嗎對(duì)于糖尿病人是否能夠吃甜食這是因人而異的。如果患者血糖控制的比較好而且自我約束管理能力比較強(qiáng),為了保證患者的生活質(zhì)量,可以間歇的、少量的吃甜食,而且要密切的對(duì)自身血糖進(jìn)行監(jiān)測(cè),在不引起血糖較大波動(dòng)的情況下可以少量的吃甜食。對(duì)另一部分原有血糖控制不達(dá)標(biāo),而且對(duì)飲食無節(jié)制的人,則不建議嘗試吃甜食,這樣很容易造成甜食過多攝入而造成高血糖的頻發(fā),從而導(dǎo)致患者出現(xiàn)各種急慢性并發(fā)癥,這樣對(duì)患者的健康有很大的損失。像甜類的食物最常用的有果糖,果糖是營(yíng)養(yǎng)性的甜味劑,進(jìn)入血液以后能夠刺激胰島素的分泌,而且果糖代謝過程中的開始階段是不需要胰島素的參與的,另外加上果糖的甜度很高,少量食用既可以滿足口感,又不至于引起血糖的劇烈波動(dòng),但是過量食用還是會(huì)影響血糖的。01:28
-
糖尿病人能吃面嗎?很多糖尿病患者被診斷之后,就覺得什么都不敢吃,什么也不能吃。糖尿病人在能不能吃面上產(chǎn)生疑問,是擔(dān)心吃了面條會(huì)使血糖升高。生活中也確實(shí)見到一些糖尿病患者吃了面條,比吃其它主食血糖要高一點(diǎn)。其實(shí)這不是面條的過錯(cuò),而是在吃法上不夠科學(xué),面條主要成分是碳水化合物,根據(jù)中國(guó)人的膳食指南,符合我們代謝情況的飲食計(jì)劃中,碳水化合物還是主要基礎(chǔ),其次是蔬菜,然后是各種蛋白類,最少的是油和鹽。糖尿病患者是完全可以吃面條的。只要在每頓的量掌握在飲食計(jì)劃范圍內(nèi),不過很多患者吃面的時(shí)候配的鹵,里面含有大量的脂肪和甜面醬,這些內(nèi)容會(huì)造成血糖迅速升高。還有一些家庭喜歡把土豆切丁做成醬配面吃,這樣等于構(gòu)成了淀粉加淀粉的飲食結(jié)構(gòu),碳水化合物就會(huì)超標(biāo)。所以很多患者會(huì)一吃面血糖就高,其實(shí)本身并不是面的問題。所以量的多少和配合的菜很重要。01:57
-
糖尿病人能吃桃嗎糖尿病病人如果血糖還沒有得到良好的控制,最好不要進(jìn)食水果這一類的食物。如果血糖控制相對(duì)良好是可以少量進(jìn)食桃子這類的食物,畢竟它的含糖量并不是特別高。這里指的血糖控制達(dá)標(biāo)的標(biāo)準(zhǔn)是空腹血糖盡量不超過7.0毫摩爾/升,餐后2小時(shí)血糖盡量控制在10.0毫摩爾/升以內(nèi),這種情況下是可以吃少量的桃子。但吃水果的同時(shí)也要注意幾個(gè)方面的問題:第一,進(jìn)食水果的時(shí)間最好能在兩餐中間,血糖相對(duì)來說較低的時(shí)候進(jìn)食,這樣對(duì)血糖的影響相對(duì)來說較小一些,還可以補(bǔ)充體內(nèi)的一些營(yíng)養(yǎng)素。第二,水果的種類選擇,盡量選擇含糖量較低,升糖指數(shù)相對(duì)較低的水果,比如說西瓜,柚子、獼猴桃等等。第三,進(jìn)食水果以后一定要減少主食的攝入量,這樣更有利于血糖的穩(wěn)定。語音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
-
荔枝糖尿病人能吃嗎糖尿病人可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧?,但是一般的前提條件是血糖一定要控制在相對(duì)比較理想的范圍之內(nèi),比如說一般空腹血糖,要求一般在7毫摩爾每升以下,餐后血糖一般最好控制在十毫摩爾每升以下。這種情況下可以適量的吃一些低糖含量的水果,比如說荔枝、櫻桃、草莓,另外糖尿病人禁食水果的時(shí)間建議最好是在餐前半小時(shí)的或者是一小時(shí),或者是部分病人可以在兩餐之間進(jìn)食少量水果也可以,盡量不要在餐后服用水果。語音時(shí)長(zhǎng) 1:05”
-
糖尿病人能吃山楂嗎糖尿病病人在血糖控制比較良好的情況下,是可以適量的吃些山楂的,但是避免一次性吃得過多,要適量。糖尿病病人在選擇吃水果的時(shí)候盡量選擇一些低糖水果,并且盡量安排在兩餐之間吃水果。一般不會(huì)引起血糖大幅度的波動(dòng)。
-
西紅柿糖尿病人能吃嗎西紅柿糖尿病人能吃,但要注意適量,不要吃太多,糖尿病患者在日常生活中要注意飲食,避免吃含糖過高高脂肪的食物及油膩性的食物。要多吃粗糧,粗纖維的食物,少吃多餐。多進(jìn)行一些體育鍛煉,如跑步,騎車,快走,游泳等運(yùn)動(dòng)。增加身體的新陳代謝,盡量不要吃薯類,芒果荔枝等食物,避免血糖急劇上升的現(xiàn)象。
-
糖尿病人能吃豆角和茄子嗎糖尿病患者通??梢赃m量食用豆角和茄子。這兩種蔬菜都是低糖、低脂且富含膳食纖維的健康選擇,有助于控制血糖水平,同時(shí)提供豐富的維生素和礦物質(zhì)。豆角和茄子的糖分含量較低,不會(huì)顯著影響血糖水平。豆角富含膳食纖維、維生素C、維生素K和鉀等礦物質(zhì),有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)和維持血壓穩(wěn)定。茄子則含有豐富的膳食纖維、維生
-
糖尿病人能吃豆角和茄子嗎糖尿病人一般能吃豆角和茄子,無需過多擔(dān)心,注意適量即可。豆角和茄子是生活中比較常見的蔬菜,豆角和茄子中含有豐富的碳水化合物、膳食纖維,也含有鈣、磷、鐵等微量元素以及維生素,此類營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)比較容易被機(jī)體吸收和利用,糖尿病人適當(dāng)吃豆角和茄子可以為機(jī)體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和能量,對(duì)于機(jī)體有一定的好處,豆角和茄子屬于