問(wèn)運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生的原因有哪些
病情描述:
運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生的原因有哪些
答醫(yī)生回答
病情分析:
運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生的原因包括運(yùn)動(dòng)幅度過(guò)大,運(yùn)動(dòng)前沒(méi)有適當(dāng)?shù)臒嵘?,或者運(yùn)動(dòng)前已經(jīng)存在肌肉勞損骨折以及韌帶拉傷。運(yùn)動(dòng)損傷后,會(huì)導(dǎo)致人出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)障礙,比如肢體和關(guān)節(jié)部位活動(dòng)困難,活動(dòng)時(shí)疼痛。
意見(jiàn)建議:
運(yùn)動(dòng)損傷后,需要通過(guò)推拿,按摩,針灸,理療的方法,改善運(yùn)動(dòng)損傷引起的疼痛,和活動(dòng)困難現(xiàn)象。定期完善X光和CT等相關(guān)檢查,了解運(yùn)動(dòng)損傷的具體情況。
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常見(jiàn)的膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷有哪些一般來(lái)說(shuō),關(guān)于膝關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)組成部分是分為很多的部位的,比如我們的股骨遠(yuǎn)端、脛骨近端,常提到的半月板,以及前后交叉韌帶和側(cè)副韌帶,所以一般常見(jiàn)的膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷,都是圍繞著部位來(lái)分的。前交叉韌帶的撕裂或斷裂、后交叉韌帶的撕裂或斷裂、內(nèi)外側(cè)副韌帶的損傷,以及半月板的損傷,這是常見(jiàn)的膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷疾病。00:57
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年輕人發(fā)生心絞痛的原因有哪些心絞痛是由于心肌短暫性缺血缺氧所致,常由勞累、情緒激動(dòng)、體力消耗過(guò)大而誘發(fā),休息后可緩解。年輕人出現(xiàn)心絞痛,一般有以下幾種原因:1.飲食不健康。年輕人喜歡進(jìn)食肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟、奶油蛋糕等高脂肪等高膽固醇食物,當(dāng)膽固醇含量超標(biāo),多余的脂質(zhì)沉積在動(dòng)脈壁,形成動(dòng)脈粥樣硬化,導(dǎo)致冠狀動(dòng)脈狹窄甚至阻塞,從而誘發(fā)冠心病,引起心絞痛。2.生活習(xí)慣不良。年輕人作息不規(guī)律,經(jīng)常熬夜,平時(shí)還喜歡抽煙、飲酒,會(huì)加重冠狀動(dòng)脈內(nèi)皮的損傷,促使冠狀動(dòng)脈粥樣硬化,引起冠心病,或者導(dǎo)致冠狀動(dòng)脈痙攣,增加心絞痛發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。3.存在冠心病、高血壓、糖尿病等的家族史。如果家屬中,尤其是父母、親兄弟姐妹當(dāng)中患有這些疾病,那年輕人患上這些疾病的幾率就會(huì)增加。如果沒(méi)有積極干預(yù),會(huì)影響心臟的功能,誘發(fā)心絞痛。年輕人出現(xiàn)心絞痛要第一時(shí)間到正規(guī)醫(yī)院的心內(nèi)科門診就診,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相關(guān)的評(píng)估和檢查,明確病因。一旦被確診為冠心病,必須要改變不健康的生活方式,遵照醫(yī)囑服用藥物,千萬(wàn)不要覺(jué)得自己年輕就不當(dāng)一回事兒。同時(shí),家中要常備“保心藥”,如麝香保心丸,放在易取之處,以便急用時(shí)隨手可得。如需用藥,或想要了解更多的用藥知識(shí),請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。02:23
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運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生的原因有哪些由于運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的損傷,一般來(lái)講主要是急性損傷以及慢性損傷。對(duì)于急性損傷發(fā)生的原因有可能是沒(méi)有遵循嚴(yán)格的鍛煉方法,那么在進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉的時(shí)候,有可能會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)不同程度的扭傷,也有可能是運(yùn)動(dòng)的時(shí)候道路崎嶇不平,也會(huì)導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)以及膝關(guān)節(jié)嚴(yán)重的扭傷,在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候出現(xiàn)了一些意外,比如出現(xiàn)了重物的撞擊,也會(huì)引起急性損傷的發(fā)生。運(yùn)動(dòng)損傷也會(huì)出現(xiàn)一些慢性損傷,主要的原因還是運(yùn)動(dòng)量過(guò)度引起,運(yùn)動(dòng)的方法不正確導(dǎo)致,這種情況下就會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)的滑膜炎,也會(huì)引起膝關(guān)節(jié)半月板的慢性勞損,也會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎,踝關(guān)節(jié)也會(huì)出現(xiàn)類似的情況,除了這些關(guān)節(jié)的部位之外,其他的肌肉也會(huì)出現(xiàn)不同程度的勞損。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
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運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生的原因運(yùn)動(dòng)損傷是指運(yùn)動(dòng)過(guò)程中發(fā)生的各種損傷,其損傷的部位與運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目以及專項(xiàng)技術(shù)特點(diǎn)相關(guān),比如進(jìn)行體操運(yùn)動(dòng),容易損傷到腕部,肩部以及腰部,有的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)頸椎骨折。比如進(jìn)行足球運(yùn)動(dòng)時(shí),容易損傷到踝關(guān)節(jié),膝關(guān)節(jié)。運(yùn)動(dòng)損傷,發(fā)生的原因主要是由于運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練的水平不夠,或者身體素質(zhì)比較差,有的時(shí)候動(dòng)作不規(guī)范,或者不正確,同時(shí)缺乏自我保護(hù)的能力。比如在運(yùn)動(dòng)時(shí)沒(méi)有將肩關(guān)節(jié),腕關(guān)節(jié),膝關(guān)節(jié),踝關(guān)節(jié)進(jìn)行保護(hù)到,患者在運(yùn)動(dòng)前沒(méi)有做好充分的運(yùn)動(dòng)準(zhǔn)備,也容易造成運(yùn)動(dòng)損傷。有的時(shí)候到一個(gè)新的環(huán)境中,也會(huì)造成一些新環(huán)境的不適應(yīng),同樣會(huì)造成損傷的情況發(fā)生。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
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運(yùn)動(dòng)損傷原因有哪些病情分析:運(yùn)動(dòng)損傷的原因通常包括運(yùn)動(dòng)前沒(méi)有做熱身運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)中動(dòng)作幅度過(guò)大。一般情況下在運(yùn)動(dòng)前沒(méi)有做好充分的熱身運(yùn)動(dòng)時(shí),就會(huì)導(dǎo)致骨關(guān)節(jié)僵硬,通常會(huì)增高運(yùn)動(dòng)損傷的幾率。另外在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中,如果運(yùn)動(dòng)幅度過(guò)大,容易導(dǎo)致肌肉和關(guān)節(jié)扭傷,這時(shí)也容易產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)損傷,導(dǎo)致肢體疼痛腫脹活動(dòng)困難。意見(jiàn)建議:建議在運(yùn)動(dòng)前充分的做好熱身運(yùn)動(dòng),例如適當(dāng)活動(dòng)腕關(guān)節(jié),肩關(guān)節(jié),肘關(guān)節(jié)和髖關(guān)節(jié)。運(yùn)動(dòng)過(guò)程中,動(dòng)作幅度要適中,不要?jiǎng)幼鞣冗^(guò)大,如果不慎運(yùn)動(dòng)扭傷,建議第一時(shí)間就診外科骨科做X光片,CT檢查明確損傷情況。
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導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)損傷的原因有哪些病情分析:導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)損傷的原因包括運(yùn)動(dòng)之前沒(méi)有充分熱身,不正確的運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)和方式,超負(fù)荷劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致韌帶肌肉拉傷,對(duì)抗性運(yùn)動(dòng),如籃球、足球等身體碰撞導(dǎo)致受傷,另外,運(yùn)動(dòng)裝備不適合,如運(yùn)動(dòng)鞋不合腳、運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地不合適也會(huì)在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中出現(xiàn)損傷。意見(jiàn)建議:建議患者運(yùn)動(dòng)前做好熱身,運(yùn)動(dòng)后做好拉伸,適當(dāng)鍛煉,注意防寒保暖,選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)裝備,注意保護(hù)好自己,活動(dòng)時(shí)可佩戴護(hù)膝、護(hù)腕或護(hù)肘避免關(guān)節(jié)損傷。
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運(yùn)動(dòng)損傷原因有哪些損傷的主要原因是:訓(xùn)練水平不夠,身體素質(zhì)差,動(dòng)作不正確,缺乏自我保護(hù)能力;運(yùn)動(dòng)前不做準(zhǔn)備活動(dòng)或準(zhǔn)備活動(dòng)不充分,缺乏適應(yīng)環(huán)境的訓(xùn)練,以及教學(xué)、競(jìng)賽工作組織不當(dāng)。運(yùn)動(dòng)損傷中急性多于慢性,急性損傷治療不當(dāng)或過(guò)早參加訓(xùn)練等原因可轉(zhuǎn)化為慢性損傷。1、擦傷,可表現(xiàn)為抓痕、擦痕、撞痕、壓痕、壓擦痕等。2、扭傷,損
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運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷發(fā)生的原因1.思想麻痹大意:這是出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)性損傷的主觀原因,也是最重要的因素。其中包括對(duì)預(yù)防損傷的意義認(rèn)識(shí)不足,放松警惕。運(yùn)動(dòng)前不檢查器械,預(yù)防措施不力,好勝好奇,盲目和冒失地進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。2.準(zhǔn)備活動(dòng)不當(dāng):這是造成運(yùn)動(dòng)性損傷的重要原因之一,準(zhǔn)備活動(dòng)不當(dāng)包括不做準(zhǔn)備活動(dòng)或準(zhǔn)備活動(dòng)不充分,沒(méi)有根據(jù)專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)進(jìn)行準(zhǔn)備