問降低血壓的食物有哪些
病情描述:
降低血壓的食物有哪些
答醫(yī)生回答
病情分析:
降低血壓的食物主要包括一些有利尿,消腫的藥物。食物包括紅小豆,冬瓜或冬瓜皮,玉米須。他們都有一定的利尿消腫作用,同時能夠降低血壓。芹菜,蘋果也有一定的降壓作用,但是降壓作用是有限的。食物并不能代替藥物。
意見建議:
如果通過食物以及生活調(diào)理,血壓仍然是偏高不能控制的話可以加降壓藥物治療。目前降壓藥物共分五大類。可以選擇一種到三種降壓藥物,盡量的把血壓控制好,控制達(dá)標(biāo)。因為長期的血壓升高,可以導(dǎo)致一些并發(fā)癥。
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哪些食物可以降低血壓病情分析:降低血壓的食物有芹菜,菠菜,木耳,還有油菜,空心菜,薺菜,主要是里面含有膳食纖維,以及鉀離子,有一定輔助降壓作用,在水果上多吃一些梨,蘋果,獼猴桃,柚子也有助于血壓穩(wěn)定。適當(dāng)?shù)脑黾佣诡?,還有動物蛋白的攝入。意見建議:不能光靠食物來降低血壓,平時還是要根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo),按時服用降壓藥物,如果自我停藥,有可能會造成血壓反彈,反而引起血壓一時性升高,出現(xiàn)危險。
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