為你推薦

• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個軟組織的結(jié)構(gòu)。這個結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-07-03 83702次

• 腰椎間盤突出禁忌

  一定要避免做某些運動，我們說主要是三個運動：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因為當你身體前傾的時候，腰間盤里的負荷會成倍增長，比如說你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時候它增加兩倍，當它里邊壓力大的時候，有可能擠出更多的碎片來，導致你神經(jīng)壓迫的加重，這是第一個彎腰。第二，扭腰，比如說我們打羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實我們腰間盤，對直接的垂直的力量抗性非常強。但它對扭轉(zhuǎn)的力量抗性非常差，舉個例子，比如說這人從三層摔下來，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個人如果反復打羽毛球、乒乓球，他反復扭腰，很多人就出現(xiàn)腰間盤突出。所以這些運動對腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負重，比如說你腰間盤突出的時候，你要避免拎20公斤以上的東西，當然盡量控制在10公斤以內(nèi)，因為負重也會擠壓椎間盤，里邊會擠出更多的碎塊。所以綜合來講彎腰、扭腰、負重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。

  

  02:09
  王宇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-12-13 87940次

• 腰椎間盤突出能夠自愈嗎
  腰椎間盤突出肯定是不能夠自行恢復自行愈合的，腰椎間盤突出常常是一種影像學的描述，在腰椎椎間盤CT以及腰椎磁共振檢查上能夠清楚的看到椎間盤突出的部位以及程度，腰椎間盤突出不管采取哪種保守治療措施，或者藥物都不能夠使突出的椎間盤恢復到正常的位置。因為腰椎間盤突出是機體老化的表現(xiàn)，人類從15歲就已經(jīng)出現(xiàn)了椎間盤的退行性改變，椎間盤的水分減少，彈性下降，椎間盤不穩(wěn)定，纖維環(huán)容易出現(xiàn)裂縫，所以容易導致椎間盤向后方突出。但是在臨床當中，腰椎間盤突出大部分情況下不會產(chǎn)生明顯的臨床癥狀，所以不需要特殊的治療，但是平時一定要注意保護腰部，避免彎腰負重，在一定程度上可以減輕腰椎間盤突出的速度以及程度。
  語音時長 01:11”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-12-06 3178次

• 腰椎間盤突出能自愈嗎
  腰椎間盤突出，是骨科特別常見的一種疾病，腰椎間盤突出，主要就是由于日常生活中經(jīng)常地從事重體力的勞動，或者是經(jīng)常的久坐，姿勢的不正確，加上退行性的改變，然后在外力的作用下，纖維環(huán)就會破裂，從破裂之處突出，然后壓迫到神經(jīng)，而誘發(fā)患者出現(xiàn)腰部的疼痛，或者是下肢出現(xiàn)麻木，疼痛等一些臨床的癥狀發(fā)生。腰椎間盤突出，是完全沒有自愈的可能性的，所以出現(xiàn)這種疾病，患者應該及時的到醫(yī)院就診，具體明確一下，突出的嚴重程度，以及突出的位置，考慮給予合適的治療措施，來進行治療就可以。如果是年輕的患者或者是癥狀比較輕微的患者，給予保守的治療，就有治愈的可能性，對于特別嚴重的患者，基本上就得考慮進行手術(shù)的治療措施，才能夠治愈，比如微創(chuàng)手術(shù)或者是開放性的手術(shù)。
  語音時長 01:19”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-08-14 2817次

• 腰椎間盤突出怎么自愈
  病情分析：腰椎間盤突出很難自愈，平時多注意腰椎保養(yǎng)，不適癥狀會逐漸減輕，若搭配物理療法治療效果會更明顯?？梢宰鲆恍┗顒由俦容^輕松的工作，腰椎間盤突出不可以做重體力勞動，避免劇烈的活動。意見建議：建議腰椎間盤突出患者去醫(yī)院完善相關(guān)檢查：CT、核磁共振等，明確診斷后積極配合醫(yī)生治療。平時多休息睡硬板床，避免久站久坐長期彎腰，減輕腰部負重，適量加強腰部肌肉鍛煉。適量多吃一些新鮮蔬菜水果和含鈣高的奶類豆類食物。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2021-06-30 901次

• 腰椎間盤突出怎樣自愈
  病情分析：腰椎間盤突出是指椎間盤當中的髓核組織突破了后方的纖維環(huán)，這種情況下纖維環(huán)是已經(jīng)破裂了，大部分情況下都是不會自行愈合的。意見建議：對于椎間盤突出如果引起了癥狀，治療的目的主要是緩解癥狀，尤其是在保守治療過程當中，主要是使用消炎鎮(zhèn)痛藥物，同時配合營養(yǎng)神經(jīng)以及脫水消腫藥物治療，讓患者多睡硬板床休息，不要推拿按摩。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-03-18 1502次

• 腰椎間盤突出能夠瞬間造成嗎
  從理論上來講，腰椎間盤突出也是能夠瞬間造成的，常常發(fā)生在嚴重的暴力性外傷當中，尤其是高處墜落傷以及嚴重的交通事故，但是這種情況下發(fā)生的幾率是比較小的，大部分情況下腰椎間盤突出常常是由于緩慢性的因素引起的。對于腰椎間盤突出，最根本的原因還是椎間盤的退行性改變，人類從15歲就已經(jīng)出現(xiàn)了椎間盤的退行性改變
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-01-25 184次

• 腰椎間盤突出會自愈嗎
  在臨床中腰椎間盤突出癥的癥狀一般是不會自行愈合的，往往需要通過綜合性的保守治療，甚至需要通過手術(shù)的方法來進行治療。椎間盤突出癥主要是由于慢性損傷引起了腰椎椎間盤外層的纖維環(huán)組織破裂，導致了椎間盤內(nèi)的髓核向椎管內(nèi)突出，從而引起了脊髓硬膜囊或者神經(jīng)根等神經(jīng)組織受到了壓迫，在臨床中可以表現(xiàn)為腰背部肌肉痙攣
  費琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-04-08 513次