問膝關(guān)節(jié)半月板損傷能不能游泳
病情描述:
膝關(guān)節(jié)半月板損傷能不能游泳
答醫(yī)生回答
病情分析:
膝關(guān)節(jié)半月板損傷的患者是不能游泳的,如果游泳的話,有可能會(huì)導(dǎo)致半月板損傷更加嚴(yán)重,同時(shí)在游泳的時(shí)候會(huì)引起膝關(guān)節(jié)劇烈的疼痛,所以膝關(guān)節(jié)半月板損傷不能游泳。
意見建議:
膝關(guān)節(jié)半月板損傷之后,需要積極的進(jìn)行制動(dòng),包括支具或者石膏制動(dòng),能夠有效的減輕半月板的繼發(fā)性損傷,能夠減輕疼痛,完善磁共振檢查,明確損傷的具體程度,如果具有手術(shù)指征需要進(jìn)行手術(shù)治療。
為你推薦
-
膝關(guān)節(jié)半月板損傷能不能恢復(fù)膝關(guān)節(jié)半月板損傷可以恢復(fù),半月板損傷依據(jù)影像學(xué)檢查,可以分為1至3級(jí),1、2級(jí)損傷可保守治療,3級(jí)需要手術(shù)治療。其目的都是盡量恢復(fù)關(guān)節(jié)功能,避免膝關(guān)節(jié)產(chǎn)生疼痛、交鎖、打軟腿等癥狀,往往在關(guān)節(jié)鏡下治療,術(shù)后配合康復(fù)治療,恢復(fù)功能理想。我們?cè)谂R床上,做了大量的膝關(guān)節(jié)半月板損傷的病人,術(shù)后康復(fù)的效果都是非常理想的?;颊叱霈F(xiàn)的一些臨床癥狀:疼痛、交鎖、打軟腿的現(xiàn)象,基本都可以緩解,所以關(guān)節(jié)鏡半月板損傷手術(shù)效果是比較理想的。01:08
-
膝關(guān)節(jié)半月板損傷能游泳嗎半月板損傷的病人,是可以游泳的,并且游泳對(duì)于膝關(guān)節(jié)損傷的病人,是一種很好的鍛煉方式。特別是通過游泳能夠加強(qiáng)四肢,及腰背肌的肌肉力量鍛煉,從而防止半月板損傷引起的肌肉廢用性的萎縮。并且游泳是在肢體不負(fù)重的情況下,進(jìn)行鍛煉的,所以也不會(huì)加重,半月板損傷的程度。所以對(duì)于半月板損傷的病人,游泳是非常適合的運(yùn)動(dòng)之一。在臨床上,我們鼓勵(lì)有半月板損傷的病人,可以行游泳這種運(yùn)動(dòng)方式,對(duì)膝關(guān)節(jié)功能康復(fù)是有好處的。01:08
-
膝關(guān)節(jié)半月板損傷能不能游泳如果病人出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)半月板損傷的情況,是能夠行游泳活動(dòng)的,因?yàn)樵谟斡净顒?dòng)的過程中,膝關(guān)節(jié)部位受力相對(duì)比較小,并且不會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)內(nèi)部受到過度的擠壓,并且還能夠加強(qiáng)腿部肌肉力量,從而減輕膝關(guān)節(jié)部位的受力,并且能夠穩(wěn)定膝關(guān)節(jié)的結(jié)構(gòu),對(duì)于半月板損傷的修復(fù)有很好的幫助作用。所以說在病人出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)半月板損傷以后,可以多行游泳的運(yùn)動(dòng),或者是在臥床期間行直腿抬高,以及行蹬車輪的運(yùn)動(dòng),來加強(qiáng)腿部肌肉的力量,從而減輕膝關(guān)節(jié)的受力,有利于膝關(guān)節(jié)內(nèi)部半月板損傷的修復(fù)。并且在膝關(guān)節(jié)半月板損傷以后,一定要避免膝關(guān)節(jié)部過度的受力活動(dòng),以免導(dǎo)致?lián)p傷的半月板過度的受到擠壓,導(dǎo)致?lián)p傷的加重。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:26”
-
膝關(guān)節(jié)半月板損傷能不能喝酒膝關(guān)節(jié)的半月板損傷之后,肯定是不能飲酒的,更不能吸煙,吸煙飲酒都會(huì)導(dǎo)致局部的血管痙攣,局部的血液當(dāng)中的氧氣減少,血液當(dāng)中的粘稠度就會(huì)增加,不利于局部營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的供應(yīng),所以不利于半月板損傷的恢復(fù)。半月板主要的營(yíng)養(yǎng)來自于膝關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)滑液,周圍本身就缺少一些血管組織。所以如果喝酒的話,半月板損傷的恢復(fù)會(huì)更加困難。對(duì)于半月板的損傷,最主要的還是去完善磁共振檢查,明確損傷的具體程度,如果具有手術(shù)指征,需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療。手術(shù)主要是關(guān)節(jié)鏡進(jìn)行手術(shù),創(chuàng)傷小,恢復(fù)也是比較快的,手術(shù)之后進(jìn)行石膏固定六周左右的時(shí)間,如果半月板損傷程度不嚴(yán)重,積極的進(jìn)行保守治療就可以了,但是也需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓潭?,一?到4周的時(shí)間。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
-
膝關(guān)節(jié)半月板損傷能不能喝酒病情分析:膝關(guān)節(jié)半月板損傷,一般情況下是不能喝酒的,因?yàn)榫凭菀状碳はリP(guān)節(jié)軟組織,會(huì)加重受傷后膝關(guān)節(jié)軟組織引起的紅腫淤血癥狀,影響膝關(guān)節(jié)半月板正常修復(fù),所以膝關(guān)節(jié)半月板損傷后不能喝酒,不能吃過于辛辣的食物。意見建議:膝關(guān)節(jié)半月板損傷以后,要定期就醫(yī)復(fù)查,了解膝關(guān)節(jié)損傷的具體患病情況。膝關(guān)節(jié)半月板損傷后,一般情況下需要通過合適的方法治療,比如說可以選擇推拿理療等方法治療。
-
膝關(guān)節(jié)半月板損傷能不能刮痧病情分析:膝關(guān)節(jié)半月板損傷是否能刮痧,取決于具體患病情況。例如膝關(guān)節(jié)半月板損傷以后,沒有導(dǎo)致明顯的膝關(guān)節(jié)腫大,皮膚潮紅是可以適當(dāng)刮痧的。如果膝關(guān)節(jié)半月板損傷以后,膝關(guān)節(jié)明顯腫大疼痛,然后局部皮膚潮紅皮膚水腫,一般情況下是不建議刮痧的。否則會(huì)引起皮膚破損,造成皮膚感染,影響膝關(guān)節(jié)半月板修復(fù)。意見建議:膝關(guān)節(jié)半月板損傷以后,要定期就醫(yī)做膝關(guān)節(jié)影像學(xué)檢查和體格檢查,了解膝關(guān)節(jié)韌帶損傷的具體情況。在康復(fù)期間,要清淡飲食,多飲水,保持膝關(guān)節(jié)放松。
-
膝關(guān)節(jié)半月板損傷能不能每天長(zhǎng)走建議膝關(guān)節(jié)半月板損傷的患者,每天應(yīng)該多注意休息,不要過早的走路或者過早的運(yùn)動(dòng),應(yīng)該進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,可以防止股四頭肌的萎縮,這樣對(duì)疾病的恢復(fù)也是很有幫助。另外,患者應(yīng)該保持良好的生活節(jié)奏,早睡早起,多注意休息,保證睡眠的充足非常有必要。另外,保護(hù)好膝關(guān)節(jié),防止膝關(guān)節(jié)受壓,防止膝關(guān)節(jié)受涼,注意膝關(guān)節(jié)
-
膝關(guān)節(jié)半月板損傷鍛煉膝關(guān)節(jié)半月板損傷的時(shí)候,如果情況不嚴(yán)重,是可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓伤念^肌鍛煉的。這樣可以有效的防止肌肉的萎縮,對(duì)于基本的恢復(fù)或者是病情的發(fā)展都是非常有利的?;颊呖梢赃M(jìn)行適度的抬腿、直蹬這樣的鍛煉。如果膝關(guān)節(jié)半月板損傷情況比較嚴(yán)重,建議患者不要進(jìn)行任何的鍛煉方法。應(yīng)該臥床休息保證自己睡眠充足,休息的充足對(duì)于疾