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• 高血壓怎么辦

  得了高血壓我們所要面臨的問題就是，面臨的治療的目標(biāo)就是降壓，得了高血壓就要把血壓降下來，這就牽扯到高血壓如何降壓的問題。有兩方面的措施需要來處理，首先是生活方式的改善，第一首先要限鹽。限鹽就是指的每天鹽的數(shù)量，不能超過6克或者說是更低，要清淡飲食、高纖維素的飲食。因為鹽吃得越多，水鈉潴留也越多，就容易得高血壓。除了飲食控制之外以后要多運動，要減脂減重。如果是一個體重非常大的病人，他的高血壓就是很難控制，我們希望病人能把體重減下來，體重減下來的目的，肯定能達到少吃藥，甚至不吃藥的一個結(jié)果，所以控制飲食，加上體育運動的鍛煉，是非常重要的。除此之外生活方式還包括開朗的生活方式，要保持心情愉悅，要一個充足的睡眠。不能說是每天都很緊張，晚上休息不好，一種煩躁的緊張的這種情緒，處在這種緊張的煩躁的情緒之中，如果這樣的話，你的血壓就是很難控制的，這個是高血壓治療的基礎(chǔ)。傳統(tǒng)上一般來說，如果說是你是猝發(fā)性的高血壓，意思就是說你剛剛發(fā)現(xiàn)高血壓，但血壓又不是很高，那我們可以先做這種生活方式的改善，生活方式的改善觀察三個月以后，如果三個月以后，血壓還不能得到有效的控制，比如說讓做三個月的生活方式的改善，你這三個月體重沒有減下來，這三個月工作方式還是那樣，還是非常緊張、非常焦慮，那你的血壓肯定是下不來。那就要選擇口服降壓藥物，口服降壓藥物現(xiàn)在包括：鈣離子拮抗劑、ACEI、ARB、β受體阻滯劑、利尿劑還有α受體阻滯劑，不同的患者需要選擇，根據(jù)自己的情況，選擇不同的降壓藥物來進行治療。

  

  02:35
  艾虎 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-10-15 38321次

• 高血壓便秘怎么辦

  很多種老年人合并高血壓，需要長期口服一些藥物，比如說硝苯地平、尼莫地平，這些是鈣離子拮抗劑，在緩解高血壓的同時，可以導(dǎo)致腸道傳導(dǎo)的減弱，從而誘發(fā)便秘。如果大便排不出來，好多患者在廁所用力的排便，從而誘發(fā)血壓的急速升高，甚至誘發(fā)心腦血管疾病，包括一些腦出血，或者是腦梗塞，甚至是心肌梗死。因為高血壓疾病本身的因素，好多患者需要口服一些，潤腸緩解便秘的藥物，我們不建議應(yīng)用一些強效的瀉劑，比如說蘆薈，或者是番瀉葉、大黃，這樣可以導(dǎo)致腸道功能的，進一步減弱。腸道菌群的失調(diào)，直腸反饋機制的減弱，進一步的導(dǎo)致藥物依賴，進一步加重便秘，要對付便秘，尤其是中老年人，應(yīng)該是增加腸道的傳導(dǎo)能力，而不是選擇強效的瀉藥一瀉了之。因為越瀉越虛、越虛越便秘，氣滯越來越弱，便秘越來越重，建議選擇一些瀉補兼施的藥物，可以選擇香丹清。香丹清的主要成分是黃芪，黃芪是補氣的成分比較多，在增加腸道傳導(dǎo)能力的同時，可以促進腸道的蠕動，形成腸道良好的排便習(xí)慣，黃芪可以增加腸道的傳導(dǎo)力，促進腸道蠕動，特別適合高血壓便秘的患者。另外在日常生活中，我們還要改變不良習(xí)慣，多喝水、多吃新鮮的蔬菜水果，多運動，調(diào)整血壓，再進一步緩解便秘。

  

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  崔星亮 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-04-16 4049次

• 貧血又有高血壓怎么辦
  首先對于這個高血壓的一個患者，我們在飲食方面主要是低鹽和低脂的飲食，適量運動，同時配合口服降壓藥物來進行治療。而貧血主要是指的血紅蛋白濃度低于正常值的一種病理現(xiàn)象，對于貧血的患者可以口服鐵劑、維生素b12以及葉酸來進行治療。而與高血壓有關(guān)的主要的就是食鹽和油脂類的攝入過多，二者之間并不存在飲食上的一個矛盾，對于這種情況，平時在飲食當(dāng)中適當(dāng)?shù)亩喑砸恍﹥?yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，比如魚肉、瘦牛肉還有雞肉的攝入，多吃動物的肝臟，動物的血制品，這些含鐵豐富的食物，在烹調(diào)的過程中要注意低鹽，低脂飲食，多吃新鮮的水果和蔬菜，多吃粗糧適當(dāng)?shù)难a充維生素和微量元素，同時配合一定的藥物治療效果是非常好的。
  語音時長 1:20”
  盛秀云 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-18 3117次

• 產(chǎn)后貧血但又有高血壓怎么辦
  貧血與高血壓雖然是兩回事，但又有一定的內(nèi)在聯(lián)系，貧血時血壓可高可低，也可以正常，而長期的高血壓可直接損害腎臟，腎臟嚴(yán)重受損，由腎臟產(chǎn)生的促紅細胞生成素減少，可間接加重貧血。對高血壓患者除了要找出病因?qū)ΠY治療外，要定期監(jiān)測是否由于高血壓引起的各種并發(fā)癥，高血壓與貧血者的飲食一定要做到少量多餐，避免過飽，可以多吃大豆、花生、黑木耳、白木耳以及水果等。
  語音時長 1:14”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-15 2439次

• 高血壓貧血怎么辦
  高血壓病人貧血，一般是高血壓導(dǎo)致血管痙攣或者動脈硬化引起因大腦有自我調(diào)節(jié)機制的貧血，嚴(yán)重時可能引起腦供血不足。治療高血壓和貧血并不矛盾，有高血壓應(yīng)堅持用藥，控制低鹽低脂飲食和適當(dāng)運動，情緒舒暢，對于貧血有可能是營養(yǎng)攝入不足，或有慢性失血的情況，若能找到原發(fā)病，要積極治療，增加營養(yǎng)治療。
  柳瑞 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-12-10 2702次

• 高血壓又貧血怎么辦
  要積極的進行治療，首先要控制高血壓的這種狀況，要有規(guī)律的服用降壓藥物。在日常的飲食當(dāng)中還是要注意調(diào)整飲食的合理搭配，葷素搭配好，但是不要暴飲暴食，少吃多餐，要少吃一些過于油膩的食物，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┦萑狻?/div>

  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-01-27 1701次

• 貧血高血壓怎么辦
  貧血高血壓一般可以通過調(diào)整飲食、規(guī)律作息、適量運動、口服補血藥、口服降壓藥等方式進行改善，如果出現(xiàn)了不適癥狀，建議及時就醫(yī)。1、調(diào)整飲食：貧血一般是人體外周沒有足夠的紅細胞，無法對組織器官充分供氧，引起乏力、易疲勞、頭暈等癥狀。而高血壓通常是遺傳、長時間吸煙、飲酒等因素引起的，會導(dǎo)致體內(nèi)的血壓高于正
  趙聲明 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-06-27 0次

• 又高血壓又貧血怎么辦
  一般的認知當(dāng)中認為，高血壓就是紅光滿面，體態(tài)風(fēng)韻的人才會得病，但是，對于貧血的這一類病人，也是可以患高血壓的。但是，并不是患了貧血就可以不用理會高血壓了，在飲食方面，平時的生活習(xí)慣方面，仍然需要注意。要及時補充鐵元素，比如說動物的肝臟，蛋類，黑芝麻，豆類，都是補鐵補血的食物；要多吃新鮮的蔬菜，可以幫
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-02 142次