問春節(jié)期間怎樣預(yù)防腦卒中
病情描述:
春節(jié)期間怎樣預(yù)防腦卒中
答醫(yī)生回答
病情分析:
春節(jié)期間要想預(yù)防腦卒中的話,首先我們要做到的就是情緒保持穩(wěn)定,切忌情緒激動,過悲過喜,這樣情緒的變化很容易造成血壓的波動,從而引起腦卒中。
意見建議:
其次我們要做到及時的控制血壓,降低血糖,控制血脂,不要大魚大肉猛吃,盡量是做到,吃完飯之后適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動,減少長期久坐而帶來的風(fēng)險(xiǎn),最后如果有癥狀的話,及早去醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)的就診,在早期及時干預(yù)。
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怎樣預(yù)防腦卒中腦卒中的預(yù)防,包括一級預(yù)防和二級預(yù)防。一級預(yù)防主要是防止患者高脂血癥,高血壓以及糖尿病的發(fā)生,如果有上述疾病史,應(yīng)積極調(diào)控。高血壓的患者建議應(yīng)用長效藥物,常用的有氨氯地平和厄貝沙坦,盡量使患者的血壓平穩(wěn),不可以忽高忽低。糖尿病的患者應(yīng)控制血糖達(dá)標(biāo),如果有高脂血癥時,應(yīng)給予他汀類藥物口服進(jìn)行調(diào)控。二級預(yù)防主要包括,長期口服阿司匹林抗血小板聚集治療,同時口服他汀類藥物調(diào)脂穩(wěn)定斑塊,一般適用于患者年齡大于50歲,有高脂血癥,糖尿病和高同型半胱氨酸血癥時建議應(yīng)用,如果患者既往有腦梗死發(fā)生的病史,一般要給予二級預(yù)防。語音時長 01:14”
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春節(jié)期間如何預(yù)防新型肺炎病情分析:預(yù)防新型冠狀病毒肺炎首先避免去人流大的地方,不要聚集,出門佩戴醫(yī)用口罩。屋內(nèi)環(huán)境要多通風(fēng),勤洗手,勤消毒。食品一定要煮熟煮透服用。意見建議:建議一定要提高自身的免疫能力,多做有氧運(yùn)動,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,避免吃辛辣刺激性的食物,避免暴飲暴食,多吃新鮮的水果蔬菜,不吃野生動物。
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