問(wèn)為什么維c可以提高免疫力
病情描述:
為什么維c可以提高免疫力
答醫(yī)生回答
病情分析:
維生素c可以提高人體的免疫力,這是由于維生素c是人體維持免疫力必不可少的物質(zhì),維生素c具有抗氧化,抗自由基的作用。而且能夠改善鈣、鐵和葉酸的吸收,能夠促進(jìn)骨膠原的形成,促進(jìn)傷口愈合,這些都能夠提高免疫力。
意見(jiàn)建議:
要補(bǔ)充維生素c,可以通過(guò)合理的膳食來(lái)補(bǔ)充,如多吃一些芹菜,菠菜,油菜,黃瓜,西蘭花,柚子,橙子,火龍果等維生素c含量豐富的食物。
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如何提高免疫力.免疫力低下在中醫(yī)里就是人體正氣不足的表現(xiàn),多是由于,先天不足,外邪入體,病情較長(zhǎng)等原因?qū)е?,主要表現(xiàn)為體質(zhì)虛弱、精神萎靡、疲乏無(wú)力、感冒、發(fā)燒不斷、睡眠障礙等,提升免疫力就是祛除體內(nèi)邪氣,補(bǔ)充人體正氣的過(guò)程。免疫力是指機(jī)體抵抗外來(lái)侵襲,維護(hù)體內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定性的能力。氣虛時(shí)身體防御能力下降,導(dǎo)致免疫力下降,治療上可以采用滋補(bǔ)肝腎、健脾、益氣的中藥,如:靈芝、西洋參、天麻、淫羊藿等。中藥在服用過(guò)程中不太方便,可選用天麻靈芝合劑這樣的中成藥,進(jìn)行免疫力的調(diào)理。藥物所含的靈芝,它含有多糖肽、小分子蛋白、三萜類等,有增強(qiáng)天然和獲得性免疫系統(tǒng)中多種免疫細(xì)胞的功能,并促進(jìn)多種細(xì)胞激素與抗體的分泌;所含的天麻多糖能夠增強(qiáng)機(jī)體免疫力;黃精可以補(bǔ)氣養(yǎng)陰,具有提高機(jī)體免疫球蛋白含量與免疫防御系統(tǒng)的功效;淫羊藿,滋補(bǔ)腎陽(yáng);制何首烏,補(bǔ)肝腎,益精血,強(qiáng)筋骨;諸藥配伍具有有提升免疫力的作用。如需用藥,或想要了解更多的用藥知識(shí),可以咨詢醫(yī)師或者藥師,在其指導(dǎo)下,合理用藥。01:52
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兒童吃什么提高免疫力兒童想提高免疫力可以從日常飲食和藥物補(bǔ)充來(lái)入手。日常飲食要注意合理均衡的搭配各類身體必需的物質(zhì),適當(dāng)補(bǔ)充各種優(yōu)質(zhì)蛋白如牛奶、雞蛋、魚蝦等;還有就是可以補(bǔ)充一些富含維生素C的水果和蔬菜比如胡蘿卜、西紅柿、獼猴桃、橙子等;平時(shí)也可以多補(bǔ)充富含鋅的食物如牡蠣、瘦肉、紫菜等。除了飲食補(bǔ)充,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)顆粒來(lái)提高免疫力,其中含有的黃芪,石斛,黨參,木瓜等成分,現(xiàn)代藥理表明可調(diào)節(jié)免疫功能,有提高免疫力的功效。01:00
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口服維c可以提高免疫力嗎維生素C的作用功效比較多,在一定程度上長(zhǎng)期適量的口服天然維生素C是可以提高免疫力的。它能激活身體里的白細(xì)胞,而且能增強(qiáng)吞噬細(xì)胞的活性,還可以加快身體內(nèi)免疫細(xì)胞再生,還能增強(qiáng)自身的抗病能力。所以人在感冒時(shí)多吃一些天然的維生素C食物是可以促進(jìn)病情康復(fù),縮短發(fā)病時(shí)間的。在長(zhǎng)期適當(dāng)堅(jiān)持口服維生素C的同時(shí),還應(yīng)該做到營(yíng)養(yǎng)均衡,合理的膳食,不暴飲暴食,也不過(guò)度饑餓。還要保持良好的心情,不要情緒過(guò)度的激動(dòng)、緊張,不要過(guò)度的勞累,也不能熬夜。在平時(shí)要適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉和有氧耐力運(yùn)動(dòng),來(lái)綜合的提高身體的抵抗力及免疫能力。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:35”
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每天吃維C可以提高免疫力嗎如果患者體內(nèi)缺乏維生素C,每天吃維生素C,可以起到提高免疫力的作用。維生素C還具有一定的抗氧化的作用,而且還能夠用來(lái)治療感染性的疾病以及發(fā)熱性的疾病,像患者有壞血癥或者是敗血癥,也可以服用維生素C來(lái)進(jìn)行治療。同時(shí)還應(yīng)該要注意,日常生活當(dāng)中,也可以多吃一些富含維生素C豐富的一些食物。比如說(shuō)橙子、柚子、桔子,還有檸檬,以及獼猴桃,這些水果當(dāng)中含有的維生素C的含量也是非常豐富的,可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍?。另外像一些蔬菜,比如說(shuō)西紅柿、黃瓜、菠菜、芹菜、油麥菜、小白菜,這些蔬菜當(dāng)中的維生素C含量也是非常多的。平時(shí)患者也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┠⒐?、平菇、香菇、木耳、銀耳等,來(lái)增強(qiáng)抵抗力。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
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維c為什么可以提高免疫力病情分析:維生素c可以提高免疫力,是因?yàn)榫S生素c是人體代謝過(guò)程中必不可少的物質(zhì)。是體內(nèi)多種酶反應(yīng)途徑的重要輔助因子。而且具有抗氧化,自由基的作用。可以增強(qiáng)機(jī)體對(duì)外界環(huán)境的抗應(yīng)激能力,增強(qiáng)機(jī)體的免疫力。意見(jiàn)建議:平常要注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃一些富含維生素c的食物。如可以吃一些綠色的蔬菜,新鮮的水果。如香蕉,橙子,柚子,火龍果,圓椒,白菜,芹菜等。
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維c可以提高免疫力嗎一般來(lái)說(shuō),攝入適當(dāng)?shù)木S生素c是可以提高人體的免疫力的。因?yàn)榫S生素c它的主要功能就是防止細(xì)胞老化,具有抗氧化作用,預(yù)防病毒的入侵??梢远喑砸恍┘t棗,番茄,獼猴桃等食物。當(dāng)然,為了提高免疫力,還要適當(dāng)增加體育鍛煉,按量喝水,多吃新鮮的蔬菜和水果。
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每天吃維C可以提高免疫力嗎如果患者體內(nèi)缺乏維生素C,每天吃維生素C,可以起到提高免疫力的作用。維生素C還具有一定的抗氧化的作用,而且還能夠用來(lái)治療感染性的疾病以及發(fā)熱性的疾病,像患者有壞血癥或者是敗血癥,也可以服用維生素C來(lái)進(jìn)行治療。同時(shí)還應(yīng)該要注意,日常生活當(dāng)中,也可以多吃一些富含維生素C豐富的一些食物。比如說(shuō)橙子、柚子、
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VC為什么可以提高免疫力維生素C有一定的抗氧化作用,對(duì)于殺滅進(jìn)入人體的有害物質(zhì)是有一定的作用的,所以能提高免疫力。但是,規(guī)范的飲食,就可以從食物中提取到足夠的維生素C為人體所用,殺滅一些致病菌,維持免疫力是足夠的,而不需要單獨(dú)的服用一些維生素C片來(lái)補(bǔ)充該營(yíng)養(yǎng)元素。所以一定要規(guī)范的飲食,不能挑食、偏食,不要吃一些辛辣、刺激的