問糖尿病人能喝粥嗎
病情描述:
糖尿病人能喝粥嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
通常糖尿病的患者并不建議喝粥,因?yàn)橹囝愂澄锇镜帽容^軟糯,糖尿病患者進(jìn)食以后食物容易吸收,會(huì)使餐后血糖快速的升高,不利于糖尿病患者餐后血糖的控制。
意見建議:
糖尿病的患者建議飲食中可以適當(dāng)增加粗糧的攝入包括蕎麥燕麥,玉米等這些食物,但是不建議喝粥。還有要注意規(guī)律的運(yùn)動(dòng),并且要長期堅(jiān)持,注意監(jiān)測血糖。在穩(wěn)定血糖的情況下,也要注意避免發(fā)生低血糖。
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糖尿病人能活多久據(jù)文獻(xiàn)報(bào)道,這個(gè)Ⅰ型糖尿病人的壽命,大約是普通人群的壽命的80%,那么Ⅱ型糖尿病人的壽命,大約是普通人群壽命的90%,實(shí)際上這個(gè)糖尿病人的壽命,是和血糖控制的好壞是相關(guān)的,如果要想獲得長壽,那么前提必須要把血糖控制好,也就是說把血糖控制好了,你可能就能獲得和正常人群相當(dāng)?shù)膲勖?。那么在把血糖控制好血脂也控制好血壓也控制好這種情況下,很多糖尿病人都能活到八九十歲的,這種情況也是大有人在,經(jīng)常能夠見到的,但是前提一定是要把血糖、血脂、血壓控制好,這樣可以減少并發(fā)癥的發(fā)生,或者是把并發(fā)癥控制在,比較輕的程度,所以這種情況就不會(huì)影響,糖尿病人的壽命,所以為了能夠健康長壽,糖尿病人一定要把血糖、血脂、血壓都控制好才能延長自己的壽命。01:47
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糖尿病能喝粥嗎血糖控制不好的時(shí)候不建議喝粥,因?yàn)楹戎嗟臅r(shí)候血糖不容易控制。它的原因是因?yàn)榘就曛嘀?,喝完粥他的血糖升的是比較快的。而我們的藥物作用的時(shí)間,跟我們喝完粥之后的血糖升的速度不匹配,所以這樣的情況就會(huì)造成血糖它容易出現(xiàn)波動(dòng),不容易控制。所以一般情況下,我們不建議喝粥??墒菍?duì)于有些老人,比如胃腸不太好,又有一個(gè)常年喝粥的習(xí)慣,就要愿意喝一些粥。這時(shí)候我們可以把粥做處理,比如我們熬好的粥先不喝,放涼之后下一次再加熱再喝,這樣它的糊化指數(shù)就不會(huì)很高了。還有喝雜糧粥也會(huì)適當(dāng)?shù)亟档秃笖?shù),如果做這樣的處理,適當(dāng)?shù)睾戎啵诓∏榭刂坪玫那闆r下也是可以做選擇的。但總體原則,不喝粥血糖更容易控制。01:25
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為什么糖尿病人不宜喝粥因?yàn)橹嗟纳侵笖?shù)比較高,如果喝粥餐后血糖會(huì)迅速升高,而且粥比饅頭,米飯等更容易消化吸收,胃排空速度比較快,人容易饑餓。糖尿病人不僅不宜喝粥,還應(yīng)少食含油量大的食物,比如油炸、油煎食品,炒菜時(shí)也應(yīng)少放油。平時(shí)可以多吃綠葉蔬菜,少食土豆、粉皮等含淀粉量比較高的食物,如果吃此類食物,應(yīng)適當(dāng)減少主食量。糖尿病人還應(yīng)適度增加體育鍛煉,規(guī)律用藥,定期復(fù)診,避免低血糖的發(fā)生。語音時(shí)長 01:09”
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糖尿病人可以吃稀飯或者喝粥嗎糖尿病患者可以吃稀飯,也可以喝粥。但是需要知道,稀飯和粥都是屬于比較容易消化吸收的食物,也就是說它的升糖指數(shù)比較高,可能會(huì)對(duì)糖尿病患者的血糖產(chǎn)生比較大的影響。所以一般建議如果糖尿病患者的血糖控制不理想的情況之下盡量不要吃稀飯或者是喝粥,但是如果糖尿病患者的血糖控制比較理想,可以在控制食物總量的基礎(chǔ)之上適當(dāng)?shù)某韵★埢蛘吆戎?。所以糖尿病患者雖然可以吃稀飯或者喝粥,但是也需要遵從一定的原則。語音時(shí)長 01:11”
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為什么糖尿病人不宜喝粥病情分析:糖尿病患者不宜喝粥是因?yàn)橹嗳菀妆荒c道吸收,升糖效果明顯。而且粥存在易消化的特點(diǎn),在下次進(jìn)餐之前,粥已經(jīng)被消化,容易產(chǎn)生饑餓和低血糖,引起血糖值變化較大。意見建議:糖尿病患者飲食不以流食為主。糖尿病患者可適當(dāng)食用主食,比如雜糧窩頭、饅頭,但一定要控制攝入量。以新鮮的綠葉菜代替主食,可以食用冬瓜、菠菜、芹菜、萵筍、玉米等食物。
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糖尿病人能喝酒嗎病情分析:糖尿病人通常并不建議喝酒,因?yàn)楹染迫菀滓鸬脱牵€容易加重高血糖,而且長期飲酒容易引起胰腺炎、酒精性肝硬化等這些疾病,但是如果有些患者確實(shí)對(duì)酒精成癮,一般血糖控制比較滿意,并且沒有急慢性的糖尿病并發(fā)癥,而且是非肥胖的糖尿病患者,可以少量飲酒。意見建議:糖尿病的患者一定要積極的行飲食控制。并且根據(jù)自身情況選擇合適的運(yùn)動(dòng)方案。注意監(jiān)測血糖。既要保持血糖的穩(wěn)定,還要避免發(fā)生低血糖。
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糖尿病人如何喝粥不升高血糖糖尿病人可以適量喝蔬菜粥、瘦肉粥、雜糧粥等不升高血糖。糖尿病的病因和發(fā)病機(jī)制比較復(fù)雜,其形成原因主要考慮與胰島素分泌不足、胰島素利用障礙等有關(guān),對(duì)于有家族史的人群來講,會(huì)增加患病風(fēng)險(xiǎn)。如果出現(xiàn)糖尿病后會(huì)導(dǎo)致血液中的葡萄糖水平高于正常范圍,患者的飲食護(hù)理比較重要。生活中可以適量的喝粥,比如蔬菜粥、瘦肉
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糖尿病人能懷孕嗎糖尿病人一般能懷孕,一般情況下不會(huì)影響生育功能。糖尿病屬于臨床一種比較常見的慢性疾病,其發(fā)病原因正常的遺傳因素、不良飲食習(xí)慣、環(huán)境因素、身體過度肥胖等多種因素有關(guān)?;疾『笾饕獣?huì)引起多尿、多飲、多食、體重減輕、視物模糊以及皮膚瘙癢等癥狀?;颊呋疾∫院髴?yīng)避免吃高糖類的食物,比如糖果、奶油蛋糕、點(diǎn)心等,同