問十二歲的孩子身高多少厘米才正常發(fā)育
病情描述:
十二歲的孩子身高多少厘米才正常發(fā)育
答醫(yī)生回答
病情分析:
12歲的孩子身高在1米3到1米6左右為正常身高,所謂孩子的正常身高只是一個范圍,并沒有標準的數(shù)值。小孩的身高會受到遺傳因素以及營養(yǎng)因素,環(huán)境因素等影響。
意見建議:
12歲的孩子身高正處于發(fā)育的關(guān)鍵階段,平時家長要給孩子注重加強營養(yǎng),讓孩子吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白豐富的食物,以促進孩子身體的發(fā)育。平時孩子還要加強體育鍛煉,并且多吃一些含有鈣的食物,促進骨骼的生長。
病情分析:
十二歲孩子身高正常值為年齡×7+75cm,約為159cm左右。孩子身高和外界因素、遺傳因素和營養(yǎng)狀態(tài)都有關(guān)系,具有一定的個體差異。
意見建議:
建議在孩子生長發(fā)育期間要注意營養(yǎng)全面均衡搭配,適當(dāng)?shù)綉敉鈺裉?,多鍛煉身體,適當(dāng)?shù)难a充鈣,多吃新鮮的蔬菜水果,不要讓孩子養(yǎng)成偏食挑食的壞習(xí)慣,避免過于油膩生冷的食物,不要吃垃圾食品和零食。
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