問(wèn)膝骨關(guān)節(jié)炎治療時(shí)的誤區(qū)有哪些
病情描述:
膝骨關(guān)節(jié)炎治療時(shí)的誤區(qū)有哪些
答醫(yī)生回答
病情分析:
最常見(jiàn)的誤區(qū)就是多鍛煉,多活動(dòng)可以幫助膝關(guān)節(jié)恢復(fù)。膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎主要的發(fā)病機(jī)制是關(guān)節(jié)軟骨退化導(dǎo)致骨質(zhì)增生,從而引起關(guān)節(jié)變形,導(dǎo)致關(guān)節(jié)周圍韌帶疼痛,隨著年齡的增大,關(guān)節(jié)腔內(nèi)的潤(rùn)滑液分泌減少,如果再過(guò)度運(yùn)動(dòng)鍛煉,會(huì)加重病情。
意見(jiàn)建議:
建議注意休息,減少活動(dòng)量,避免勞累,不能受風(fēng)著涼,如果疼痛嚴(yán)重,建議口服消炎止痛的藥物,比如布洛芬緩釋膠囊,萘普生片等。
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膝骨關(guān)節(jié)炎治療膝骨關(guān)節(jié)炎治療是綜合治療的方式。首先要注意休息,要停止所有的運(yùn)動(dòng),包括散步,重活、體力活不能干,輕的家務(wù)還能做,重家務(wù)活就不能了。那么在這種情況下,再配合藥物治療,用一些消炎鎮(zhèn)痛藥,像西樂(lè)葆、芬必得、扶他林、安康信,選一種。再配合一些關(guān)節(jié)營(yíng)養(yǎng)劑,像氨糖、安必丁這些藥物,那么這樣綜合治療,那么對(duì)膝關(guān)節(jié)炎有很好的一個(gè)治療作用。01:00
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膝骨關(guān)節(jié)炎的鍛煉方法有哪些對(duì)于患了骨關(guān)節(jié)炎的病人,可能大家有一個(gè)共同點(diǎn),就是不敢運(yùn)動(dòng)。因?yàn)樗ε?,一個(gè)是影響關(guān)節(jié)的疼痛,一個(gè)她害怕會(huì)加重骨關(guān)節(jié)炎的發(fā)展。其實(shí)這理念應(yīng)該來(lái)說(shuō)是錯(cuò)誤的??傮w來(lái)說(shuō)目前認(rèn)為運(yùn)動(dòng)是良藥,通過(guò)運(yùn)動(dòng)可以幫助減輕膝骨關(guān)節(jié)炎的癥狀,以及減緩病情的發(fā)展。因?yàn)槿绻愕昧斯顷P(guān)節(jié)炎以后,放棄運(yùn)動(dòng)就會(huì)引起關(guān)節(jié)肌肉的萎縮、關(guān)節(jié)的不穩(wěn)。她的癥狀、病情反而會(huì)加快發(fā)展。從生物學(xué)角度來(lái)說(shuō)運(yùn)動(dòng)是良醫(yī),因?yàn)閺纳飳W(xué)角度來(lái)說(shuō),關(guān)節(jié)它需要一定的負(fù)荷,一定的壓力,才能幫助關(guān)節(jié)軟骨的代謝,幫助關(guān)節(jié)軟骨的更新。運(yùn)動(dòng)可以使關(guān)節(jié)功能更加理想。但是在這個(gè)之間,骨性關(guān)節(jié)炎跟關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)之間,我們需要進(jìn)行平衡,就是說(shuō)這兩個(gè),在運(yùn)動(dòng)跟保護(hù)關(guān)節(jié)之間,并不是矛盾的。我們需要通過(guò)合理的設(shè)計(jì),適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來(lái)保護(hù)關(guān)節(jié),來(lái)延緩和預(yù)防骨性關(guān)節(jié)炎的發(fā)生同時(shí)我們要避免不正確的運(yùn)動(dòng)方式,比如過(guò)度的運(yùn)動(dòng),它會(huì)加速關(guān)節(jié)的磨損。所以我們把關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)方式分為,對(duì)關(guān)節(jié)友好型以及對(duì)關(guān)節(jié)不利型,總體來(lái)說(shuō)增加關(guān)節(jié)負(fù)荷的運(yùn)動(dòng),比如爬樓、爬山、反復(fù)蹲起,這些運(yùn)動(dòng)對(duì)關(guān)節(jié)是不利的。所以對(duì)于關(guān)節(jié)有疾病的病人,應(yīng)該是要避免。還有就是另外一些運(yùn)動(dòng),比如游泳、散步、騎車。對(duì)關(guān)節(jié)炎來(lái)說(shuō),可以有效地增加關(guān)節(jié)的肌力。但是同時(shí)又可以避免,對(duì)關(guān)節(jié)造成過(guò)大的壓力,這些運(yùn)動(dòng)對(duì)關(guān)節(jié)來(lái)說(shuō)是有益的。總體來(lái)說(shuō),膝關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)方式,包括幾大類:第一,要增加關(guān)節(jié)的活動(dòng)度跟柔軟性,所以說(shuō)是關(guān)節(jié)活動(dòng)度的訓(xùn)練;第二,就是關(guān)節(jié)肌力的訓(xùn)練,尤其是我們比較強(qiáng)調(diào),股四頭肌的力量的訓(xùn)練,當(dāng)然、以股四頭肌為重點(diǎn),我們還包括下肢力量的訓(xùn)練。第三,力量的訓(xùn)練,包括本體感覺(jué),以及步態(tài)的訓(xùn)練,來(lái)改善你的平衡能力,你的下肢肌肉的協(xié)同能力,提高日常生活的能力。03:54
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膝骨關(guān)節(jié)炎治療時(shí)的誤區(qū)有哪些膝關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎這種疾病在臨床當(dāng)中是一種常見(jiàn)病,也是一種多發(fā)病。對(duì)于這種疾病的治療有一些誤區(qū),很多的患者認(rèn)為適當(dāng)?shù)亩噙M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉能夠有助于膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的恢復(fù)以及治療,其實(shí)這是不正確的治療方法。長(zhǎng)時(shí)間的進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉包括跑步等等,都會(huì)加重關(guān)節(jié)軟骨的摩擦以及擠壓,這種情況下就容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨的損害會(huì)更加嚴(yán)重,會(huì)產(chǎn)生更多的炎癥性細(xì)胞因子,比如前列腺素因子以及腫瘤壞死因子,所以會(huì)刺激關(guān)節(jié)周圍的神經(jīng),導(dǎo)致關(guān)節(jié)明顯的疼痛,腫脹以及功能障礙,所以對(duì)于關(guān)節(jié)炎的患者在治療的時(shí)候,最好多注意休息。還有一些患者認(rèn)為進(jìn)行治療之后能夠恢復(fù)到正常的關(guān)節(jié),其實(shí)這也是不正確的,膝關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)炎常常是機(jī)體老化的表現(xiàn),不管采取哪種治療方法,都不可能恢復(fù)到以前正常的狀態(tài)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
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膝骨關(guān)節(jié)炎治療膝骨關(guān)節(jié)炎是一種關(guān)節(jié)軟骨進(jìn)行性消失、骨質(zhì)過(guò)度增生,臨床出現(xiàn)慢性關(guān)節(jié)疼痛、僵硬、肥大與活動(dòng)受限的常見(jiàn)風(fēng)濕病。膝關(guān)節(jié)最常受累,表現(xiàn)為疼痛、上下樓梯時(shí)更為明顯。對(duì)于膝骨關(guān)節(jié)炎的治療,癥狀輕微者不需藥物治療。癥狀明顯者可采用制動(dòng)、理療等綜合措施。癥狀緩解后進(jìn)行適宜的鍛煉。非甾體抗炎藥應(yīng)選用對(duì)關(guān)節(jié)軟骨無(wú)不良影響的,如雙氯芬酸鈉等。此外也可應(yīng)用透明質(zhì)酸、氨基葡萄糖等,用于關(guān)節(jié)腔內(nèi)局部注射,具有緩解關(guān)節(jié)炎性疼痛的作用。雙醋瑞因膠囊也可明顯改善骨關(guān)節(jié)炎所致的疼痛和關(guān)節(jié)功能障礙,如關(guān)節(jié)畸形及功能障礙者可做膝關(guān)節(jié)置換術(shù)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:42”
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膝骨性關(guān)節(jié)炎的治療誤區(qū)有哪些病情分析:首先第1個(gè)治療誤區(qū)是認(rèn)為長(zhǎng)時(shí)間的站立行走長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉,能夠有助于膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的治療,這是非常錯(cuò)誤的,過(guò)度運(yùn)動(dòng)容易導(dǎo)致病情加重,第2個(gè)治療誤區(qū)是使用推拿按摩能夠有效的緩解臨床癥狀,并不是每個(gè)病人都適合推拿按摩的。意見(jiàn)建議:對(duì)于膝關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎,要積極的注意休息,避免長(zhǎng)時(shí)間的站立行走,可以進(jìn)行關(guān)節(jié)的非負(fù)重屈伸功能鍛煉,使用消炎鎮(zhèn)痛以及營(yíng)養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨的藥物進(jìn)行治療,比如塞來(lái)昔布膠囊,玻璃酸鈉注射液。
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膝骨關(guān)節(jié)炎治療方法病情分析:對(duì)于膝關(guān)節(jié)炎的治療來(lái)說(shuō),急性期主要的治療目的是止痛消腫和改善關(guān)節(jié)功能,可以采取針灸、按摩、艾灸、中藥熱敷以及口服中藥等多種方法進(jìn)行調(diào)理。同時(shí)盡量減少關(guān)節(jié)的活動(dòng)量,下地走路時(shí)可以拄拐或使用助步器,減少關(guān)節(jié)的負(fù)重。如果疼痛嚴(yán)重,可以口服非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物治療,比如布洛芬。意見(jiàn)建議:患者在治療期間要注意休息,保持心情舒暢。飲食上要多吃一些含鈣量高的食物,比如核桃、牛奶、瘦肉、蝦皮等,起到補(bǔ)鈣的作用。
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膝骨關(guān)節(jié)炎早期治療膝骨關(guān)節(jié)炎患者早期治療需要通過(guò)用藥治療或手術(shù)治療。膝關(guān)節(jié)炎是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患,多患于中老年人群,其癥狀多表現(xiàn)為膝蓋紅腫痛、上下樓梯痛、坐起立行時(shí)膝部酸痛不適等。也會(huì)有患者表現(xiàn)腫脹、彈響、積液等,如不及時(shí)治療,則會(huì)引起關(guān)節(jié)畸形,殘廢。臨床上表現(xiàn)為進(jìn)展性關(guān)節(jié)疼痛,可有晨僵、關(guān)節(jié)腫大等?;?/div>膝骨關(guān)節(jié)炎的分類有哪些膝關(guān)節(jié)炎是一種慢性關(guān)節(jié)疾病,主要病因是關(guān)節(jié)軟骨的退行性變和繼發(fā)性骨質(zhì)增生,多見(jiàn)于中老年人,女性多于男性。膝關(guān)節(jié)炎是膝關(guān)節(jié)的常見(jiàn)疾病,常見(jiàn)的關(guān)節(jié)炎可分為三種類型。1.骨關(guān)節(jié)炎是最常見(jiàn)的關(guān)節(jié)炎,一般認(rèn)為是慢性進(jìn)行性退化性疾病,以軟骨的慢性磨損為特點(diǎn),常在中老年發(fā)病,在疾病的初期沒(méi)有明顯的癥狀或癥狀輕。早
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