問(wèn)如何預(yù)防外傷性股骨頭壞死
病情描述:
如何預(yù)防外傷性股骨頭壞死
答醫(yī)生回答
病情分析:
預(yù)防外傷性股骨頭壞死,應(yīng)防止髖部損傷,避免可能會(huì)損傷髖部的運(yùn)動(dòng),避免跌倒,減少股骨頸骨折的發(fā)生,出現(xiàn)髖部外傷應(yīng)及時(shí)就醫(yī),積極進(jìn)行治療,適當(dāng)服用活血化瘀、促進(jìn)血運(yùn)的藥物,預(yù)防股骨頭缺血性壞死。
意見(jiàn)建議:
生活中應(yīng)注意加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)髖關(guān)節(jié)周圍肌肉力量和協(xié)調(diào)性。出現(xiàn)髖部外傷應(yīng)注意休息,做好保暖防止受涼,避免患肢負(fù)重。
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如何預(yù)防股骨頭壞死要預(yù)防股骨頭壞死,主要是要從導(dǎo)致股骨頭壞死,常見(jiàn)的原因去著手,最常見(jiàn)的股骨頭壞死的因素,就是用糖皮質(zhì)激素。因?yàn)檫@種情況我們就是說(shuō),要盡量地減少糖皮質(zhì)激素的使用,或者用的時(shí)候,在大夫指導(dǎo)下科學(xué)地使用,或者盡量地少用,用多了就導(dǎo)致以后,股骨頭壞死了,它那股骨頭內(nèi)的脂肪發(fā)生變性,就出現(xiàn)股骨頭壞死。再一個(gè)常見(jiàn)的因素,就是大量飲白酒,長(zhǎng)期大量喝酒,也導(dǎo)致我們股骨頭內(nèi)的脂肪,發(fā)生皂化,這樣也可能會(huì)壞死了。第三個(gè)常見(jiàn)的原因就是創(chuàng)傷,一般情況下我們這樣,不會(huì)導(dǎo)致骨頭壞死了,一般譬如說(shuō)有大的創(chuàng)傷了,譬如髖關(guān)節(jié)脫位了,這樣導(dǎo)致髖關(guān)節(jié)的血管受影響了,也可能發(fā)生這樣的情況。還有第四個(gè)常見(jiàn)的原因,就是我們那個(gè)減壓病,就是我們譬如說(shuō)潛海,深潛以后快速上來(lái),空氣中的氮?dú)忉尫懦鰜?lái),在血液內(nèi)又栓塞到那個(gè)地方了。再一個(gè)最常見(jiàn)的,還有咱們高空的情況,航天宇航員類的這種情況。所以最常見(jiàn)的,對(duì)咱們老百姓接觸的最常見(jiàn)的,一個(gè)是糖皮質(zhì)激素,第二個(gè)就是喝酒是最常見(jiàn),其他那一些,相對(duì)來(lái)說(shuō)還是少見(jiàn),主要從我們的風(fēng)險(xiǎn)因素來(lái)著手,就可以起到一些預(yù)防的作用。01:46
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股骨頭壞死的預(yù)防只要你了解了股骨頭壞死的病因,就可以很好的達(dá)到預(yù)防的效果。股骨頭壞死常見(jiàn)的病因往往是股骨頭內(nèi)壓力增高,也就造成為什么會(huì)出現(xiàn)股骨頭的壓力增高,往往表現(xiàn)出血脂稠。血脂稠就比方說(shuō)在股骨頭內(nèi)的血液循環(huán)緩慢就會(huì)造成股骨頭壞死,那么這樣如何來(lái)預(yù)防。大家飲食方面要注意,第一個(gè)要注意清淡飲食,盡量少吃一些肥甘厚味制品,這樣可以減少血液的粘稠度,這樣有利于的預(yù)防股骨頭壞死。另一種預(yù)防股骨頭壞死,股骨頭壞死的壓力增高了,為什么會(huì)壓力增高。就是我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)當(dāng)中股骨頭的負(fù)重比較嚴(yán)重,這樣的造成股骨頭的壓力增高,壓力增高就會(huì)造成了股骨頭缺血壞死。所以在這壓力增高的情況下,如何來(lái)減少股骨頭壞死的壓力,減少來(lái)預(yù)防股骨頭壞死。那就要減少髖關(guān)節(jié)的劇烈運(yùn)動(dòng),減少髖關(guān)節(jié)的外傷。另一個(gè)要進(jìn)行髖關(guān)節(jié)的不負(fù)重,減少了負(fù)重這樣有利于預(yù)防股骨頭壞死。01:37
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如何預(yù)防外傷性股骨頭壞死外傷性股骨頭壞死,主要是由于外傷之后導(dǎo)致了股骨頭的血液供應(yīng)減少或者喪失,這種情況下就會(huì)引起股骨頭的缺血性壞死。對(duì)于這種疾病的預(yù)防,首先要積極的避免受到外傷,避免出現(xiàn)股骨頭骨折,股骨頸骨折,避免出現(xiàn)髖臼的骨折以及髖關(guān)節(jié)的脫位。如果出現(xiàn)了這些外傷,一定要積極的進(jìn)行治療,對(duì)于年輕的患者來(lái)講,常常需要進(jìn)行手術(shù),比如股骨頸骨折之后需要進(jìn)行閉合復(fù)位,使用空心螺釘進(jìn)行內(nèi)固定手術(shù),手術(shù)之后一定要嚴(yán)格臥床至少2-3個(gè)月左右的時(shí)間,戒煙戒酒,避免使用激素類的藥物,積極的使用一些活血化瘀,促進(jìn)骨折愈合以及抗凝的藥物進(jìn)行治療,這種情況下在一定程度上能夠預(yù)防外傷性股骨頭缺血性壞死。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
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外傷性股骨頭壞死如何預(yù)防外傷性股骨頭壞死的預(yù)防,主要是外傷后病人多注意保暖,避免受涼,少下地活動(dòng)。如果下地活動(dòng)時(shí)最好要拄拐,防止患肢著地后導(dǎo)致的股骨頭受壓以及髖關(guān)節(jié)內(nèi)部壓力增高,影響股骨頭周圍的血管,引起股骨頭壞死。病人平時(shí)要多臥床休息,可以應(yīng)用活血化瘀藥,飲食也要注意,禁食辛辣刺激食物,以免造成疼痛明顯導(dǎo)致髖關(guān)節(jié)周圍的血管痙攣,影響股骨頭的血運(yùn)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:23”
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外傷性股骨頭壞死應(yīng)如何預(yù)防病情分析:外傷性股骨頭壞死的預(yù)防包括:髖部外傷要積極治療,不能在病傷未愈情況下過(guò)多行走、過(guò)度負(fù)重,以免反復(fù)損傷髖關(guān)節(jié),病情完全愈合后才可以恢復(fù)正?;顒?dòng)及體力勞動(dòng)。平時(shí)飲食應(yīng)營(yíng)養(yǎng)均衡豐富,多補(bǔ)充維生素、蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)等,少喝或盡量不喝酒,不吃激素類藥物,適當(dāng)控制體重,加強(qiáng)髖部的自我保護(hù)意識(shí),避免摔跤。意見(jiàn)建議:患者如果確診為外傷性股骨頭壞死,應(yīng)及時(shí)治療,疼痛明顯的可以口服非甾體消炎藥如塞來(lái)昔布環(huán)境,可行推拿、針灸治療以改善髖關(guān)節(jié)功能,緩解疼痛。髖關(guān)節(jié)活動(dòng)受限者,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行髖關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)功能鍛煉。對(duì)于40多歲或50多歲的患者,如果保守治療不滿意,病情仍有發(fā)展趨勢(shì),可考慮行人工股骨頭置換術(shù)。
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外傷性股骨頭壞死如何鑒別病情分析:要詢問(wèn)患者既往是否出現(xiàn)了股骨頸骨折,或者是出現(xiàn)了髖關(guān)節(jié)脫位,或者是出現(xiàn)了髖臼骨折。同時(shí)要進(jìn)行x片檢查,磁共振檢查,進(jìn)行綜合的分析,可以診斷患者是否出現(xiàn)外傷性股骨頭壞死,還是出現(xiàn)激素性股骨頭壞死。意見(jiàn)建議:早期的時(shí)候一般患者要避免劇烈的體育運(yùn)動(dòng),避免重體力勞動(dòng),關(guān)節(jié)腔內(nèi)可以注射玻璃酸鈉,減少關(guān)節(jié)內(nèi)的摩擦??梢钥诜?,氨基葡萄糖膠囊。如果是出現(xiàn)了明顯的股骨頭塌陷,要進(jìn)行手術(shù)治療。
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外傷性股骨頭壞死如何鑒別外傷性骨頭壞死可以通過(guò)該疾病的典型癥狀以及X線攝片的檢查結(jié)果來(lái)進(jìn)行鑒別。若確診是因?yàn)橥鈧鸬墓晒穷^壞死,要盡早的開(kāi)始治療,以免病情的進(jìn)一步加重。外傷性骨頭壞死可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用促進(jìn)骨和軟骨營(yíng)養(yǎng)和生長(zhǎng)的藥物來(lái)進(jìn)行治療,同時(shí)可以搭配局部的電療等來(lái)進(jìn)行輔助治療,這樣可以適當(dāng)加快恢復(fù)的速度。
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外傷性股骨頭壞死如何運(yùn)動(dòng)外傷性股骨頭壞死建議可以做一些床上的運(yùn)動(dòng)來(lái)幫助恢復(fù),建議可以做的運(yùn)動(dòng)有平躺抬手、平躺屈腿等,建議在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候避免患處受到外力影響?;颊咭M量避免劇烈的運(yùn)動(dòng),在適量運(yùn)動(dòng)的同時(shí)也要注意避免勞累。在治療期間患者需要定期到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查,一般醫(yī)生了解患者的恢復(fù)情況。