問腳跟骨骨折吃什么好
病情描述:
腳跟骨骨折吃什么好
答醫(yī)生回答
病情分析:
腳跟骨骨折臥床休息期間應(yīng)多吃清淡營養(yǎng)易消化食物,如米粥、雞蛋羹、牛奶豆?jié){等避免加重胃腸負擔預(yù)防便秘?;謴?fù)期多吃高蛋白高鈣食物如肉蛋奶類加強營養(yǎng)。骨折疼痛明顯時可口服非甾體消炎藥如布洛芬消炎止痛,恢復(fù)期可以吃舒筋活血片,接骨七厘片等活血化瘀促進病情恢復(fù)。
意見建議:
腳跟骨骨折應(yīng)及時就醫(yī)診治,根據(jù)骨折嚴重程度選擇保守或手術(shù)治療?;謴?fù)期根據(jù)不同時段選擇適合康復(fù)鍛煉方式恢復(fù)關(guān)節(jié)功能,避免過早過度負重,避免造成二次損傷。
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骨折吃什么好骨折的病人吃些什么好,我覺得這個問題,在目前的社會來說不是很重要,因為我們現(xiàn)在的生活水平,每天都可以喝奶,都可以吃到一些肉,吃到這個各種的蔬菜水果,基本上不存在營養(yǎng)不良,相反骨折以后,因為臥床運動量減少,骨折臥床6周,可能下床以后胖了,發(fā)現(xiàn)我們住院手術(shù)以后胖了,所以我們的這個飲食療法上,我認為只要你不偏食,沒有特殊的癖好,正常飲食完全可以,當然你說喝一些魚湯,骨頭湯,吃一些高鈣的飲食,有好處,但是在補的基礎(chǔ)上,適當?shù)腻憻?,鍛煉你的左下肢骨折。那么上肢和右下肢加強鍛煉,在鍛煉中、在運動中正常飲食,我認為是沒有問題的,但是對于一些別的病人,營養(yǎng)不良,比如一些老年人,比如一些腎透析的病人,低蛋白血癥的病人,貧血的病人,那么就應(yīng)該根據(jù)病情補充營養(yǎng),缺鐵性貧血那一定要補鐵,低蛋白血癥的病人,適當?shù)难a充蛋白,吃一些高蛋白的飲食,當然高蛋白飲食過量,可能造成腎的損害,也是不同的病例,不同的情況,選擇不同的藥物和不同的飲食,大多數(shù)病人正常飲食完全可以。02:27
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骨折手術(shù)后吃什么好骨折病人,關(guān)于骨折病人的飲食,如何這個調(diào)整,我們知道骨折愈合以后,需要很多含有鈣的東西,然后促進骨折的愈合,我們吃一些含有鈣的這個食品,對骨折的愈合是有好處的,那么奶制品或者是,這個海鮮類的東西,干的食品,魚類的,蝦米皮這些也屬于海鮮制品,那有人說提倡什么,喝點骨頭湯什么的,其實那個骨頭湯里邊含有多少鈣,也不是說很豐富的,其實奶制品什么的,有人說芝麻醬含鈣比較多,那么它鈣磷的比例比較合適,有助于鈣的重吸收,那么這些都可以采用。總而言之我們要合理的膳食,要科學(xué)的膳食,不要過多的偏向于某一方向,某一方面,比如我吃很多肉蛋類的,我們也要注重這個蔬菜、水果、谷物、豆類這些,為什么呢,體內(nèi)的微量元素,也會參與骨的正常代謝,特別是對于維生素D的,這種攝入,特別是含有活性維生素D的,攝入的話,對骨的愈合也會有幫助的。01:57
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腳跟骨骨折吃什么好腳跟骨骨折后可以進食一些牛奶,骨頭湯及海帶等富含鈣元素的食物,可以為骨折的愈合提供足夠的鈣含量,但是有三點是必須要注意的。第一,不能進食導(dǎo)致患者過敏的食物,有患者對某些食物過敏,一旦進食有可能會造成全身的過敏反應(yīng),甚至危及生命。第二,如果患者存在尿酸代謝異常,那么需要避免進食高蛋白的食物,否則很有可能會造成痛風的急性發(fā)作。第三,如果是患者存在2型糖尿病的,一定要進行糖尿病飲食,因為如果不控制好血糖,對骨折的愈合還是會有影響的。跟骨骨折后是不能進行負重行走的,一定要到門診拍片復(fù)查提示骨折完全愈合之后才能進行負重行走,否則很有可能會造成骨折的壓縮和再次斷裂。語音時長 01:14”
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腳跟骨骨折多久能長好病人出現(xiàn)了足跟部外傷以后引起跟骨骨折,一般骨折斷端有明顯的骨痂生長需要2個月左右,恢復(fù)一般需要3到4個月,因為跟骨部位松質(zhì)骨比較多,所以骨折恢復(fù)相對較快,但是松質(zhì)骨承重的力量相對比較弱。再就是跟骨部位是人體負重時足部的三點負重之一,下地活動必須要等到骨折斷端比較穩(wěn)定以后才可以。所以跟骨骨折的病人一般兩個月才可以拄拐下地輕負重的活動,并且逐漸地增加負重量和負重時間。一般拄拐一個月以后就可以棄拐走路,而骨折斷端完全恢復(fù)就需要三四到四個月的時間才可以。語音時長 01:16”
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腳跟骨骨折多久能長好病情分析:跟骨是一種負重的骨頭,走路時需要跟骨的支撐輔助,跟骨血運豐富一般三個月左右就能長好。意見建議:骨折的愈合時間一般都需要三個月到六個月,無論是手術(shù)治療還是非手術(shù)治療。跟骨骨折后一般也需要六周后才能扶拐下地,部分負重活動,早期活動可能會引起根部腫脹、疼痛,應(yīng)當注意休息,加強營養(yǎng),循序漸進進行功能鍛煉。
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腳跟骨骨折了用什么拐杖腳后跟骨折了,那么這種情況下還是要積極的完善檢查,明確損傷的具體程度,如果具有手術(shù)指征,需要積極的進行手術(shù)治療。如果保守治療,積極的進行石膏固定6到8周的時間就可以了。定期復(fù)查,如果骨折愈合比較好,可以拿掉石膏,在拐杖的輔助下逐漸的向上行走。使用的拐杖一般是兩個拐杖,沒有什么特別的要求。
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頜骨骨折吃什么好頜骨骨折可以多吃高蛋白和高維生素的食物,比如雞蛋、牛奶以及水果等?;颊咴谶M食的時候要注意避免咬合力過大和大張口,水果可以切成小塊來吃。張口受限的患者在進食的時候可以使用勺子或者吸管來進食。日常生活中要注意口腔衛(wèi)生,每次進食后使用漱口液來清潔口腔,不能使用牙刷,以免對患處造成影響。
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腳跟骨骨折怎么辦腳跟骨骨折可以通過一般治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療,患者出現(xiàn)骨折后,應(yīng)及時去正規(guī)醫(yī)院就診。1、一般治療:患者腳跟部位出現(xiàn)骨折癥狀,應(yīng)注意保護患肢,避免患肢過多的搬動,如果腳部出現(xiàn)腫脹的癥狀,應(yīng)將襪子脫下,并及時就醫(yī)。2、藥物治療:患者通常會出現(xiàn)疼痛的癥狀,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用復(fù)方曲馬多片、鹽