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    1. 預(yù)防子宮肌瘤吃什么好

      女, 37歲

      2019-12-27 804次

      病情描述:

      預(yù)防子宮肌瘤吃什么好

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      平時(shí)女性朋友應(yīng)該多吃一些新鮮的蔬菜和水果,多吃一些五谷雜糧,飲食要注意清淡營(yíng)養(yǎng)易消化,應(yīng)該多食用一些紫菜,海帶,芝麻。吃飯時(shí)要細(xì)嚼慢咽,不要暴飲暴食。

      意見建議:

      建議平時(shí)一定要注意避免勞累,放松心情,緩解壓力,保證休息和睡眠,積極的參加體育鍛煉,提高身體的抵抗力。

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