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    1. 創(chuàng)傷性關節(jié)炎可以運動嗎

      女, 52歲

      2020-06-30 837次

      病情描述:

      創(chuàng)傷性關節(jié)炎可以運動嗎

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      創(chuàng)傷性關節(jié)炎在急性期不能運動,在癥狀得到緩解以后可以適當?shù)幕顒?。在運動的時候要注意關節(jié)部位的保護,可以佩戴護膝或者護踝,盡量以平地運動為主,不要進行爬坡或者是爬樓梯運動。

      意見建議:

      在進行運動的時候也要注意勞逸結合,要選擇松軟舒適的鞋子,盡量選擇厚底的鞋子,可以減少對關節(jié)的沖擊力,不要穿硬底鞋或者高跟鞋。盡量以慢跑為主。

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