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• 腎陰虛怎么調(diào)理

  第一，膳食調(diào)理，腎陰虛的人最好多吃些黑色的食物，像黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海帶、紫菜、烏骨雞等，因?yàn)檫@些食物是性溫的，對人有很好的補(bǔ)腎作用。第二，可以進(jìn)行藥物調(diào)理，如果出現(xiàn)陰虛可以用些滋陰降火，培補(bǔ)腎元的藥物，來進(jìn)行規(guī)范性的調(diào)理。第三，要保證安穩(wěn)的睡眠，睡眠好了以后可以提高體質(zhì)，增強(qiáng)免疫力，足夠的睡眠對于生化氣血，腎精保養(yǎng)是有重要作用的。第四，注意不要過度的熬夜，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，早睡早起有利于腎精的養(yǎng)護(hù)。第五，還可以進(jìn)行泡腳按摩的方法來治療，可以通過按摩腳底的涌泉穴來刺激腳心，達(dá)到益腎補(bǔ)精、強(qiáng)身健體、預(yù)防早衰、舒肝明目、清喉定心、促進(jìn)睡眠或者是增進(jìn)食欲的作用。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-04 7839次

• 腎陰虛的癥狀

  腎陰虛，在現(xiàn)代社會(huì)，特別在白領(lǐng)人當(dāng)中是高發(fā)的。往往與工作壓力大，不良的生活習(xí)慣有關(guān)系。腎陰虛就表現(xiàn)為腎陰不足、虛火內(nèi)擾的表現(xiàn)，主要表現(xiàn)在頭暈耳鳴、失眠多夢、健忘，還有腰膝酸軟、形體消瘦、咽干口燥、潮熱、五心煩熱、盜汗，女子可能經(jīng)少或者是閉經(jīng)，或者是崩漏；男子可以出現(xiàn)早泄，可以出現(xiàn)陽強(qiáng)的表現(xiàn)。一般腎陰虛，我們常用地黃類的藥物，比如六味地黃丸、杞菊地黃丸等等類的。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-01-15 49508次

• 腎陰虛怎么治療
  在臨床上如果患者出現(xiàn)了腎陰虛，應(yīng)該去正規(guī)醫(yī)院就診，建議不要擅自用一些所謂的偏方和秘方進(jìn)行治療。腎陰虛患者平時(shí)應(yīng)當(dāng)甘冷性涼的食物，如鴨肉，豬皮，烏賊，海參，牡蠣，糯米，牛奶，豆腐，蛤蜊，甘蔗，可以用于滋陰補(bǔ)氣。另外，腎陰虛患者必要時(shí)還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下，應(yīng)用左歸丸或者是六味地黃丸行調(diào)理。腎陰虛患者飲食應(yīng)當(dāng)注意清淡，盡量不要吃一些辛辣刺激性的食物，盡量不要吃生蔥，生姜、生蒜以及韭菜等。
  語音時(shí)長 1:20”
  徐亞光 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-17 14145次

• 腎陰虛西醫(yī)怎么治療
  腎陰虛的癥狀可以表現(xiàn)為腰膝酸軟無力，還可能出現(xiàn)男子性機(jī)能的亢進(jìn)、陽強(qiáng)易舉，還可能出現(xiàn)遺精、早泄，女性可以出現(xiàn)月經(jīng)的失調(diào)，比如經(jīng)量偏少或者崩漏，其他的方面可以出現(xiàn)健忘、失眠或者是潮熱盜汗、五心煩熱的感覺。西醫(yī)并沒有腎陰虛證這一個(gè)疾病，它只能看到這些孤立的癥狀，并不認(rèn)為它們之間有特別明顯的聯(lián)系，所以主要是對癥治療。腰膝酸軟無力，可能會(huì)考慮骨質(zhì)疏松，做相關(guān)骨密度的檢查后，可以適當(dāng)?shù)姆免}片等藥物治療。男性性機(jī)能的亢進(jìn)，一般認(rèn)為是不需要治療的。女性月經(jīng)的異常，可以使用雌孕激素序貫治療，建立人工月經(jīng)周期，在病因查找方面，可以檢查性激素六項(xiàng)，尋找有無多囊卵巢綜合征等疾?。唤?jīng)量偏少，有時(shí)候與營養(yǎng)跟不上也有關(guān)系，所以也要看是否有營養(yǎng)不良，潮熱盜汗這方面，一般認(rèn)為是屬于神經(jīng)官能，可以服用谷維素等藥物。
  語音時(shí)長 01:43”
  歷見偉 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-10-09 3979次

• 腎陰虛怎么治療
  治療腎陰虛可以用一下中成藥調(diào)理：知柏地黃丸，杞菊地黃丸，七味都?xì)馔?，大補(bǔ)陰丸，歸芍地黃丸，二至丸，六味地黃丸，左歸丸，麥味地黃丸，河車大造丸等，平時(shí)可以多食枸杞，山藥，桑葚，黑米，銀耳，黑豆，紅薯等。
  王娟 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2018-11-27 1801次

• 女生腎陰虛怎么治療
  病情分析：女生腎陰虛多表現(xiàn)口干咽燥，失眠，心慌多夢，小便黃，大便干燥，月經(jīng)不調(diào)，免疫力下降，脫發(fā)等。意見建議：女生患者平時(shí)生活要多注意防寒保暖，不要著涼感冒，按時(shí)休息，不熬夜，保證充足睡眠。多參加戶外運(yùn)動(dòng)，保持心情舒暢。如果癥狀比較明顯，要及時(shí)到醫(yī)院檢查治療，常用的中藥有龜板，黃精，百合，女貞子，五味子，枸杞子等。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-11-06 2002次

• 腎陰虛失眠怎么治療
  腎陰虛引起的失眠通過有效合理的治療是可以治愈，中醫(yī)上講三分治療七分養(yǎng)，吃藥是一方面，但主要是個(gè)人的自我調(diào)理，平時(shí)要注意精神調(diào)養(yǎng)，排除雜念，清心寡欲，避免過度的腦力勞動(dòng)，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，堅(jiān)持體育鍛煉，晚上睡覺時(shí)不要穿過緊的衣服，養(yǎng)成側(cè)臥位睡覺習(xí)慣，要潔性欲，戒除手淫，要少食辛辣刺激油膩性食物，忌煙酒、濃茶
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-17 750次

• 女子腎陰虛怎么治療
  女子腎陰虛如果不及時(shí)治療，會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量少、月經(jīng)不調(diào)、更年期提前的表現(xiàn)。女子腎陰虛的治療，主要從以下幾個(gè)方面進(jìn)行：第一，選擇合適的中成藥物，常用的是六味地黃丸、左歸丸、大補(bǔ)陰丸、杞菊地黃丸、歸芍地黃丸等，在專業(yè)的中醫(yī)師望聞問切，辨證論治的指導(dǎo)下服用。第二，腎陰虛的女性要改善自己不良的生活和飲食習(xí)慣，平
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-29 798次