問心肌缺血能練瑜伽嗎
病情描述:
心肌缺血能練瑜伽嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
心肌缺血,主要是在冠狀動(dòng)脈硬化的基礎(chǔ)上出現(xiàn)的冠狀動(dòng)脈管腔出現(xiàn)的狹窄或者阻塞,那么引起心臟的心肌細(xì)胞處于一種缺血缺氧的狀態(tài)。心肌缺血的患者一般要進(jìn)行低等的運(yùn)動(dòng),比如根據(jù)自身的條件來進(jìn)行選擇,是慢跑還是散步,一般每次不能超過60分鐘。
意見建議:
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心肌缺血能自愈嗎?疾病導(dǎo)致的心肌缺血不可以自愈,部分一過性的心肌缺血可以自愈。心肌缺血大多數(shù)見于冠心病,也就是冠狀動(dòng)脈粥樣硬化狹窄所導(dǎo)致的胸悶、胸痛、心絞痛等等情況,如果是由冠心病所導(dǎo)致的,往往是發(fā)展了很長(zhǎng)時(shí)間,逐漸導(dǎo)致的冠狀動(dòng)脈斑塊形成,還有血管狹窄,甚至閉塞,是不能自愈的。往往需要醫(yī)療干預(yù),包括支架、搭橋,平時(shí)也要吃治冠心病的藥物。也有些心肌缺血可能是一過性的,跟情緒、運(yùn)動(dòng)是有關(guān)系的,尤其是年輕人,如果并沒有什么特殊疾病的心肌缺血,把誘因去除以后往往心肌缺血也就能夠自愈。01:17
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心肌缺血能治愈嗎心肌缺血在我們臨床上最最常見的原因就是這個(gè)冠心病最常見的原因,剛才我說了冠心病的帽子一旦帶上,基本上是摘不掉了,因?yàn)槟愕难鼙旧硪呀?jīng)產(chǎn)生了動(dòng)脈硬化,血管已經(jīng)發(fā)生了狹窄,這種情況下,發(fā)生心肌缺血的可能性就比較大了,哪這種缺血一般來講是治愈不了的,我們只能通過藥物擴(kuò)張血管,通過降低血壓減慢心率來緩解這個(gè)心肌缺血,你要說根本治愈心肌缺血基本上不太可能,除非放支架,做了搭橋,這樣的話是可以的,如果說這些治療你都不做,基本上是缺血持續(xù)存在或者越來越重。01:07
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心肌缺血能練瑜伽嗎心肌缺血的患者是可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行瑜伽鍛煉,但如果病情比較嚴(yán)重,是屬于心肌缺血發(fā)作期間有心絞痛的癥狀,那么不建議練習(xí)瑜伽。日常生活中,如果癥狀比較平穩(wěn)時(shí)是可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉的,但是時(shí)間要控制在30分鐘左右,一定要避免做一些高難的運(yùn)動(dòng),特別是高難的動(dòng)作。而且患者在鍛煉期間,如果出現(xiàn)胸悶,氣短,心前區(qū)疼痛的癥狀,就要停止運(yùn)動(dòng)。心肌缺血的患者,可以按照醫(yī)囑按時(shí)的服用抗心肌缺血的藥物,以及應(yīng)用擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈的藥物還有抗血小板凝集的藥物來聯(lián)合治療。還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉,而且還要注意飲食起居的規(guī)律,避免一些不良的因素,比如熬夜,勞累等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
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皮肌炎能練瑜伽嗎皮肌炎患者可以練瑜伽,只要皮肌炎患者的病情活動(dòng)控制,并且沒有嚴(yán)重到肺臟、腎臟、心臟等臟器功能受損,沒有心肺功能的異常,患者是可以進(jìn)行練瑜伽這項(xiàng)體育鍛煉的。練瑜伽可以增加肌肉的力量,提高心肺功能,對(duì)皮肌炎的患者是非常適合的。皮肌炎患者如果在病程急性活動(dòng)期,此時(shí)仍然有肌酶的升高、肌肉的無力,這個(gè)時(shí)候不適合進(jìn)行練瑜伽或者其他劇烈的運(yùn)動(dòng)鍛煉,只適合在床上進(jìn)行被動(dòng)訓(xùn)練。隨著病情的好轉(zhuǎn),才能逐漸地增加功能鍛煉。皮膚炎患者它的治療首先是選擇糖皮質(zhì)激素和免疫抑制劑。除了藥物治療以外功能鍛煉也非常重要,這種功能鍛煉一般是針對(duì)肌肉力量進(jìn)行鍛煉的。而練瑜伽就是一種鍛煉肌肉力量的比較好的一種方式,所以非常適合皮膚炎患者進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。皮肌炎如果患者已經(jīng)出現(xiàn)了嚴(yán)重的心肺功能下降,也不適合練瑜伽。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
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心肌缺血能鍛煉嗎病情分析:心肌缺血可以適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)。心肌缺血分為輕度心肌缺血,中度性缺血以及重度的心肌缺血。輕度的心肌缺血可以參加一些有氧運(yùn)動(dòng),例如慢跑,太極拳,游泳,爬山等,重度的心肌缺血建議以休息為主。意見建議:不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。例如,踢足球,打籃球,拳擊等。定期復(fù)查心電圖規(guī)律,應(yīng)用藥物治療。不要喝濃茶,咖啡等刺激性的飲料。建議低鹽低脂飲食,控制好血壓,血脂,血糖。
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心肌缺血能改善嗎心肌缺血可以改善,對(duì)于心肌缺血的患者,建議去醫(yī)院心內(nèi)科就診,做一些相關(guān)檢查,如心電圖,心臟彩超,運(yùn)動(dòng)平板實(shí)驗(yàn)等等。最好的還是要做一個(gè)冠狀動(dòng)脈造影檢查,可以明確血管狹窄的程度,看是否需要進(jìn)行動(dòng)脈支架植入術(shù)。
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心肌缺血可以練瑜伽嗎心肌缺血患者一般可以練瑜伽,但是在練瑜伽的時(shí)候需要在病情穩(wěn)定的前提下。練瑜伽是一種有氧運(yùn)動(dòng),練瑜伽能夠促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán),加快新陳代謝,能夠促進(jìn)體內(nèi)廢物排出,還能夠使全身放松,對(duì)身體健康有一定好處,練瑜伽也能夠增加身體的柔韌和平衡性,心肌缺血的患者也可以適當(dāng)?shù)木氳べ硖岣呱眢w的免疫力,在練的時(shí)候要注意
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心肌缺血適合練瑜伽嗎心肌缺血患者適合練瑜伽,瑜伽并不是激烈運(yùn)動(dòng),瑜伽屬于有氧運(yùn)動(dòng),還可以增加患者的免疫力。心肌缺血主要是由于冠狀動(dòng)脈被阻塞,導(dǎo)致冠狀動(dòng)脈供血不足的一種現(xiàn)象,通常是因?yàn)楦鞣N疾病因素的原因,導(dǎo)致心肌缺血的產(chǎn)生,患者可能會(huì)出現(xiàn)呼吸困難、氣短、胸痛等癥狀,出現(xiàn)癥狀的患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下做出針對(duì)性的治療