問心律失常如何自我調理
病情描述:
心律失常如何自我調理
答醫(yī)生回答
病情分析:
首先出現(xiàn)心律失常這種情況需要積極的注意些休息,保證足夠的睡眠,多放松一些心情,才能夠達到很好的治療效果,同時應該積極的進行藥物治療,按療程進行用藥,同時應該多放松一些心情,適當?shù)脑黾有┻\動和鍛煉,保持樂觀的心態(tài)。
意見建議:
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心律失常如何調理心律失常自身的調理,主要是尋找一些病因,比如說這個心律失常,是跟睡眠,跟情緒有很大的關系,這方面我們是通過自身的調理,可以改善的。我們可以舒緩自己緊張的情緒,而放松壓力,改善睡眠,適當?shù)倪M行這種有氧的體育運動,這些都可以達到很好的調節(jié)心律失常的一個作用。那么其他的調理,就包括器質性心臟病,病因的調理了。如果他是一個冠心病,冠狀動脈狹窄合并有的心律失常,那么他的調理,主要是針對冠狀動脈心臟病的調理。那么也就是說對于他的情緒,避免過度的激動,過度的這種重度的體育勞動,對他的危險因素,高血壓、高血糖、高血脂,高尿酸,我們都需要進行一個飲食的控制和調理。01:16
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心律失常吃什么調理心律失常我們說,有一些藥物是可以治療的,但是在食物方面其實沒有很好的食物,專門針對心律失常而進行一個有效的治療。當然,有一些特殊情況下我們有些食物是有效,比如說如果這個病人的心律失常是因為電解質紊亂,低鉀血癥而出現(xiàn)心律失常,那我們就需要增加含鉀的食物的攝入,而糾正或者是避免心律失常的發(fā)生。比如說櫻桃或者是橘子、橙子、香蕉,西紅柿這些食物里面都富含有電解質鉀,可以治療低鉀血癥引起的心律失常。如果這個心律失常是因為貧血引起的,貧血本身可以引起心動過速或者一些早搏的出現(xiàn),那么這個食物的調理,我們就是要補充蛋白質,補充造血原料,而糾正貧血。01:17
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如何自我辨別心律失常?心律失常要進行自我鑒別,主要是根據(jù)患者的自我感覺,出現(xiàn)心律失常多數(shù)會有心慌,胸悶,心悸的癥狀,如果有這方面的癥狀,就需要考慮是否發(fā)生了心律失常。當然,要最后診斷心律失常必須要通過心電圖或者動態(tài)心電圖檢查才能夠最終確診,因為盡管同樣的癥狀,有些可能存在真正的心律失常,有些只是一種自我感覺,并不是心律失常,所以對有類似癥狀的患者可以先通過心電圖,動態(tài)心電圖檢查來進一步明確。如果有心律失常,再選擇合適的治療措施進行治療,如果檢查沒有問題,單純有癥狀,不需要處理。語音時長 01:13”
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心律失常自我診斷?臨床上最常用的是臨床醫(yī)生的聽診,大部分的心律失常通常聽診是可以聽出來的,表現(xiàn)為心動過速,可以聽到早搏、房顫。但是如果確診是什么類型,臨床上常用心電圖,如果要明確心律失常發(fā)生的頻率,最好的檢查是動態(tài)心電圖,二十四小時動態(tài)心電圖。還有一部分病人比如不明原因的暈倒,懷疑有可能是惡性的心率失常,但是暈倒的次數(shù)、頻率很低??梢砸M行長程的動態(tài)心電圖監(jiān)測,在皮下植入一個小的機器,這種長程的心電圖的監(jiān)測,可以監(jiān)測兩到三年的時間,查明暈厥的原因,有沒有潛在的惡性的心律失常。語音時長 1:15”
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心律失常如何調理病情分析:心律失常的患者日常調養(yǎng)應注意規(guī)律生活、按時按量服藥以及合理飲食等。對于一些容易引起心律失常發(fā)作的器質性疾病,要長期進行有效的控制,如冠心病的患者要積極地改善心肌缺血和穩(wěn)定斑塊,高血壓的患者要積極地控制好血壓,糖尿病的患者要保持血糖長期穩(wěn)定,甲亢的患者要給予抗甲狀腺的藥物積極地控制甲亢。意見建議:1.規(guī)律生活 保持良好的心態(tài),避免情緒焦慮緊張,規(guī)律作息,避免勞累。每周最好可以進行4-5次的有氧運動,每次不少于30分鐘,這樣有助于提高自身抵抗力,預防改善心律失常。 2.按時按量服藥 在醫(yī)生的指導下服用一些相應藥物,如阿托品、養(yǎng)心膠囊等來進行治療,如果是治療不當,可能會導致心臟功能猝死的情況發(fā)生,因此用藥必須在醫(yī)生的指導下應用,切不可自己亂用藥物。 3.合理飲食 飲食應注意低鹽低脂,每日食鹽的攝入總量需要控制在3克到6克之間。平時要多吃新鮮的瓜果、蔬菜,因為新鮮的瓜果、蔬菜中含有豐富的鎂、鉀、葉酸等成分,有助于改善心肌。
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心律失常該如何調理病情分析:心律失常的患者可以通過改善不良的生活習慣來調理。比如每天堅持早睡早起,保證飲食的規(guī)律性,做到一日三餐,避免從事一些重力勞動。也要注意控制飲食,盡量避免吃一些刺激性的食物。意見建議:心律失常的患者在調理的過程中,如果出現(xiàn)了病情加重或者是身體不適的情況后,要及時到醫(yī)院接受治療。平時要多了解一些心律失常后的相關護理知識,做好身體護理。
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竇性心律失常日常該如何調理竇性心律失常,平常飲食方面的調理需要限制高熱量,高膽固醇食物的攝入,高蛋白的食物也不宜攝入過多,多吃新鮮的蔬菜水果,戒掉煙酒,少喝濃茶,咖啡飲料。同時還需要調整個人的生活作息以及精神心理因素,避免情緒過度緊張激動。積極的去除原發(fā)病灶,針對原發(fā)病進行治療,保持充足的睡眠。
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心律失常如何保健心律失常的保健包括內容很多。一,生活要有規(guī)律,保持足夠的睡眠時間。二,居住環(huán)境要選擇比較清幽,避免喧鬧,可以多種一些花草有助于頤養(yǎng)心情。三,做一些太極拳、氣功,注意勞逸結合,根據(jù)自身的情況選擇合適的體育鍛煉,比如散步等,也要預防感冒。四,要保持標準的體重,勿貪飲食,不要暴飲暴食,使心臟負荷加重。