問(wèn)女生腎虛吃什么
病情描述:
女生腎虛吃什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
腎虛可以吃些牛肉、羊肉、瘦豬肉、鯽魚(yú)、青魚(yú)、蝦類、黑豆、黑米、核桃、山藥、枸杞、黑芝麻、百合、當(dāng)歸、葡萄、桑葚等食物,可以改善腎虛癥狀,增強(qiáng)體質(zhì),要保持心情愉快,平時(shí)要做些有氧運(yùn)動(dòng),比如散步、瑜伽等。
意見(jiàn)建議:
為你推薦
-
腎虛吃什么補(bǔ)腎虛可以吃枸杞子、鹿茸、補(bǔ)骨脂等,還可以吃中成藥進(jìn)行調(diào)理。但是,腎虛又分為腎陰虛、腎陽(yáng)虛,需要對(duì)癥治療。腎陰虛會(huì)出現(xiàn)口燥咽干、潮熱盜汗等虛熱證候;腎陽(yáng)虛會(huì)出現(xiàn)畏寒肢冷、夜尿多、五更泄瀉等虛寒癥狀。對(duì)于腎陰虛的患者,可以遵醫(yī)囑服用六味地黃丸;對(duì)于腎陽(yáng)虛的患者可以遵醫(yī)囑服用腎寶片、腎寶膠囊。其中腎寶膠囊的組成中既有淫羊藿、補(bǔ)骨脂、菟絲子等可以溫補(bǔ)腎陽(yáng);又有枸杞子、熟地黃可以滋補(bǔ)腎陰,這樣可以全面調(diào)和陰陽(yáng),維持陰陽(yáng)平衡;而且還有黃芪、白術(shù)、山藥等可以補(bǔ)脾益氣,扶正固本,恢復(fù)臟腑正常功能活動(dòng)。但是,需要注意的是嘔吐泄瀉、腹脹便溏、咳嗽痰多的患者避免服用。不要與藜蘆、五靈脂、皂莢一起服用。不要喝濃茶、吃蘿卜。如需使用腎寶膠囊,或想要了解更多的用藥知識(shí),可以咨詢醫(yī)師或者藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:26
-
腎虛吃什么好?腎虛可以食用些溫腎滋陰的食物如韭菜,黑芝麻,山藥,枸杞子以及一些中成藥如溫腎蘇拉甫片,六味地黃丸等來(lái)調(diào)理腎陰腎陽(yáng)。腎虛常表現(xiàn)有陽(yáng)痿、帶下、腰膝酸軟,女子經(jīng)閉,齒松發(fā)脫,眩暈耳鳴等,嚴(yán)重影響個(gè)人生活和健康。腎虛分為陽(yáng)虛和陰虛,因此要辨清陰陽(yáng)虛實(shí),再進(jìn)行補(bǔ)益調(diào)理。日常飲食中可以吃蔥白,肉蓯蓉,韭菜,泥鰍,核桃等補(bǔ)腎陽(yáng)。黑木耳,山藥,腰果,核桃,燕窩等補(bǔ)腎陰。除了食療之外,藥療方面很多滋陰壯陽(yáng)的中成藥對(duì)于腎虛所致的多種病證也能進(jìn)行有效的調(diào)理。如常用的溫腎蘇拉甫片具有養(yǎng)心生血、溫補(bǔ)脾腎的功效,其方中多種中藥歸于心脾腎經(jīng),補(bǔ)腎氣,并且補(bǔ)脾助藥吸收,脾腎共同調(diào)理體內(nèi)水濕,可用于治療腎虛所致的遺精,遺尿,早泄等癥。另外生活中建議平時(shí)注意清淡飲食,不熬夜,適當(dāng)鍛煉身體。如果需要了解更多的用藥知識(shí),可以咨詢醫(yī)師或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:42
-
女生腎虛吃什么女生腎虛的話可以吃一些六味地黃丸、知柏地黃丸、金貴腎氣丸等地黃丸藥類。當(dāng)然,腎虛是指腎臟精氣陰陽(yáng)不足所引起的。腎虛主要分為腎陰虛和腎陽(yáng)虛,腎陰虛是指陰液虧損,多出現(xiàn)于臉色發(fā)紅,手足心熱,腰膝酸軟,頭暈,耳鳴,口干舌燥,便秘等癥狀。腎陰虛應(yīng)該用一些滋陰補(bǔ)腎的藥物,此類藥物多是甘寒藥物比如是山茱萸、枸杞子、西洋參等等。當(dāng)然補(bǔ)腎陰虛的常用方劑就是六味地黃丸和知柏地黃丸。腎陽(yáng)虛是陽(yáng)氣缺損多出現(xiàn)怕冷,四肢冰冷,臉色蒼白,腰膝酸軟,腹瀉,不孕等癥狀。腎陽(yáng)虛的治療方法應(yīng)該用一些溫陽(yáng)補(bǔ)腎的藥物,此類藥物多數(shù)是熱性藥,比如肉桂、鹿茸等藥物。補(bǔ)腎陽(yáng)虛的代表藥就是金匱腎氣丸。當(dāng)然,腎虛的話日常應(yīng)該注意以下幾點(diǎn):一、保持心情舒暢,提倡清心寡欲,靜養(yǎng)保養(yǎng)。二、是按時(shí)作息,保證充足的睡眠。三、經(jīng)常進(jìn)行腰部運(yùn)動(dòng),還可以做一些刺激腳心的按摩。同時(shí)也可以采取散步、慢跑、瑜伽、打太極等運(yùn)動(dòng)方式。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:49”
-
女生腎虛看什么科女性患者腎虛應(yīng)該去中醫(yī)院的中醫(yī)科就診,而對(duì)于女性患者腎虛也分為大致兩種情況:1.女性患者發(fā)生腎陰虛,出現(xiàn)的癥狀主要包括顴紅,盜汗,五心煩熱或者咽干口燥,而選擇的藥物主要以滋陰補(bǔ)腎為主,臨床上常常會(huì)選擇知柏地黃丸,杞菊地黃丸和六味地黃丸這樣的中成藥來(lái)進(jìn)行治療。2.女性患者腎陽(yáng)虛也是臨床上比較常見(jiàn)的一種疾病,而對(duì)于這類女性患者會(huì)出現(xiàn)腰膝酸軟冷痛,月經(jīng)量少或者月經(jīng)伴有血塊。另外腹痛比較嚴(yán)重,那么,這時(shí)應(yīng)該選擇一些溫補(bǔ)腎陽(yáng)的藥物,臨床上常常選擇右歸丸、金匱腎氣丸或者桂附地黃丸來(lái)進(jìn)行治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:24”
-
女生腎虛吃什么補(bǔ)的快女生腎虛,平時(shí)要多吃一些枸杞,山藥這一類的食物,還有黑芝麻,黑米,黑豆,木耳,羊肉,豬腎,羊腰子等食物。平時(shí)要多加鍛煉,增強(qiáng)器官的抵抗力,平時(shí)飯后可以散散步,飲食不要太油膩辛辣,清淡為宜,平時(shí)可以給自己的腳心和腰部進(jìn)行按摩。
-
女生腎虛看什么科病情分析:女生腎虛可以看中醫(yī)科。腎虛在臨床上分為腎陰虛和腎陽(yáng)虛兩種,男女均可發(fā)生,女性腎陰虛會(huì)有五心煩熱、潮熱盜汗、口干舌燥的癥狀,可以口服中藥六味地黃丸進(jìn)行治療。腎陽(yáng)虛則以畏寒怕冷,手腳冰涼為主要癥狀,可以口服金匱腎氣丸進(jìn)行調(diào)理。也可以口服中草藥湯劑進(jìn)行治療,效果更好。意見(jiàn)建議:女性腎虛往往與勞累、熬夜、營(yíng)養(yǎng)不良有一定的關(guān)系,所以要積極的進(jìn)行保養(yǎng),避免以上不利因素,有助于病情的恢復(fù)。
-
女生腎虛吃什么女生腎虛通常與先天不足、過(guò)度勞累等因素有關(guān),通常吃韭菜、桑葚、黑豆、右歸丸、六味地黃丸等。1、韭菜:韭菜是一種常見(jiàn)的蔬菜,其中含有蛋白質(zhì)、膳食纖維、鈣元素、維生素等營(yíng)養(yǎng)成分,腎虛的女生可以適量食用韭菜,對(duì)身體恢復(fù)有益。2、桑葚:桑葚是種常見(jiàn)的水果,含有維生素C、花青素、礦物質(zhì)等成分,女生出現(xiàn)上述病癥
-
女生腎虛什么表現(xiàn)女生腎虛的表現(xiàn)通常有月經(jīng)不調(diào)、容顏早衰、不孕、腰膝酸軟、頭發(fā)脫落、腰腹部脂肪堆積等,一旦患病,應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院就醫(yī)。如果女生存在先天不足、過(guò)度勞累、精神抑郁、長(zhǎng)期久病等情況,可能使腎臟得不到氣血的充足養(yǎng)護(hù),從而誘發(fā)腎虛?;疾『篌w內(nèi)的造血系統(tǒng)發(fā)生障礙,使女生出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、不孕等癥狀,還會(huì)出現(xiàn)陰陽(yáng)失調(diào)的現(xiàn)