問老年怎樣控制心腦血管病
病情描述:
老年怎樣控制心腦血管病
答醫(yī)生回答
病情分析:
老年人一定要保持良好的心情,保持情緒穩(wěn)定,不發(fā)怒,不生氣,少激動(dòng)。生活作息要有一定的規(guī)律,保證充足的睡眠。運(yùn)動(dòng)量不要過大,選擇合適的運(yùn)動(dòng),比如說散步,騎車等。平時(shí)在飲食上也要注意飲食的平衡,注意飲食的調(diào)理和控制,少吃高油,高糖,高鹽的食物,保持血液的循環(huán)暢通,平時(shí)多吃一些新鮮的蔬菜和富含維生素c的水果,比如香蕉,蘋果,柑橘等。
意見建議:
建議老年人尤其在冬季要防止寒冷引起的疾病,避免感冒,夏天要注意防暑,多喝清涼的湯飲,比如綠豆湯等。如果病情嚴(yán)重時(shí),一定要及時(shí)到醫(yī)院就診。
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怎樣預(yù)防心腦血管病預(yù)防心腦血管病首先飲食方面要清淡、低鹽、低油、低脂飲食,戒煙戒酒。肉類以雞肉和魚肉為佳,多喝水,每頓七八分飽,減輕胃腸道負(fù)擔(dān)。盡量避免熬夜,隨四季的變化而早起。心腦血管疾病包括冠心病、心肌梗塞、腦梗塞、中風(fēng)、偏癱、早搏等等,種類很多,不同疾病的表現(xiàn)形式、臨床癥狀也各不相同。因此預(yù)防心腦血管疾病不僅要從生活中多注意護(hù)理和調(diào)節(jié),同時(shí)還要必備一些應(yīng)用于急性發(fā)作所需使用的一些藥物,比如硝酸甘油、阿司匹林等等,這些藥物可起到擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈、改善心臟供血等作用。另外有些心腦血管病,比如中風(fēng),會(huì)隨著季節(jié)的交替而有潛在的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn),尤其是驚蟄、夏至、霜降、冬至,氣溫轉(zhuǎn)換,天氣寒冷的時(shí)候尤為高發(fā)。因此患者也需要常備用些中成藥或中藥來預(yù)防心腦血管病的發(fā)生,如一般使用的丹參保心茶就適合某些有下面癥狀的患者,比如經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)胸悶氣短、心悸胸痛、脈愽不齊、以及胸前區(qū)緊壓感、血壓不穩(wěn)定,以及常常失眠、多夢(mèng)的人群。建議平時(shí)患者應(yīng)當(dāng)保持心胸開闊,定期復(fù)查血壓、血糖、血脂,注意自身生理變化,及時(shí)遵醫(yī)囑服藥,積極預(yù)防治療。如果需要了解更多的用藥知識(shí),可以咨詢醫(yī)師或藥師,在其指導(dǎo)下進(jìn)行合理用藥。02:13
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心腦血管病怎樣預(yù)防心腦血管病的預(yù)防,主要我們要根據(jù)不同的疾病進(jìn)行相應(yīng)的一個(gè)預(yù)防。以急性的缺血性腦血管病為例,我們要進(jìn)行抗血小板的一個(gè)藥物的治療,常用的有阿司匹林或者氯吡格雷;還有抗動(dòng)脈粥樣硬化進(jìn)行治療,我們常使用的是他汀,如阿托伐他汀和瑞舒伐他汀等等;抗血小板藥物和抗動(dòng)脈粥樣硬化的藥物,我們對(duì)于腦血管病的病人要求長(zhǎng)期的進(jìn)行治療,如果沒有不適,應(yīng)該長(zhǎng)期的服用或者說是終身的一個(gè)服用。當(dāng)然如果有些患者合并高血壓,我們也要采用降壓藥物的一個(gè)治療,常用的用鈣離子拮抗劑和ARB類的藥物。01:11
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老年怎樣控制心腦血管病眾所周知,心腦血管疾病,是老年人常見的一種疾病,隨著年齡的增長(zhǎng),患者逐漸因動(dòng)脈粥樣硬化,而逐漸引起心腦血管疾病。其中一些因素是不可控的,但也有一些因素可干預(yù),如酗酒,肥胖,高血壓,糖尿病,血脂異常等,這些危險(xiǎn)因素可以通過調(diào)節(jié)飲食或者是體育鍛煉來得以改善。其中可以通過減少動(dòng)物內(nèi)臟,海鮮,油炸食物,高鹽分食物的攝入而減少高血壓,糖尿病,血脂異常的發(fā)生,同時(shí)應(yīng)該注意食物種類的多樣化,以保證老年人的營(yíng)養(yǎng)充分,而提高患者的免疫力,也可以使患者免受心腦血管疾病的困擾。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
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怎樣控制心腦血管病一般來說,臨床上使用藥物來控制心腦血管病,預(yù)防心腦血管病的再發(fā)。心腦血管病,一般來說,多數(shù)是因?yàn)檠艿莫M窄或者是梗塞,也有是因?yàn)檠芷屏殉鲅纫鸬南鄳?yīng)的臨床表現(xiàn)。所以如果患者出現(xiàn)了血管的狹窄或者堵塞以后,就可以通過口服藥物來進(jìn)行治療,當(dāng)然也可以通過手術(shù)的方法進(jìn)行治療。比如患者出現(xiàn)了腦血管堵塞以后,可以長(zhǎng)期的口服瑞舒伐他汀或者阿托伐他汀,當(dāng)然要注意藥物的不良反應(yīng),也可以通過介入手術(shù)的方法,來將狹窄的血管來改善,使狹窄的血管達(dá)到再通,心臟也是如此。以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
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怎樣自查心腦血管病病情分析:要想自查心腦血管疾病的話,首先一定要明確自身的身體狀態(tài),包括是否有血壓,血糖,血脂的增高。其次就是看自己有沒有頭暈頭痛,惡心嘔吐,肢體的麻木無(wú)力,言語(yǔ)功能異常的情況。意見建議:而且也千萬(wàn)不能單純的依靠自查,如果有一些不適的癥狀發(fā)生的話,一定要去醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)的檢查,影像學(xué)的檢查完畢,自身的查體更清楚,更準(zhǔn)確。
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心腦血管病怎樣檢查病情分析:主要是進(jìn)行血管的影像學(xué)檢查,比如患者可以進(jìn)行心臟CTA檢查評(píng)估冠脈情況。可以進(jìn)行顱腦頸動(dòng)脈CTA檢查,評(píng)估頸部以及顱內(nèi)的血管情況。意見建議:建議心腦血管疾病的患者平時(shí)要規(guī)范的用藥,主要是使用他汀類藥物,使用抗血小板聚集的藥物進(jìn)行治療。平時(shí)要注意控制危險(xiǎn)因素,要注意適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)。
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心腦血管病怎樣預(yù)防要想預(yù)防心腦血管疾病,首先要將血壓、血脂、血糖控制在最佳范圍內(nèi)。飲食應(yīng)以清淡為主,而且還要低脂、低鹽,避免大魚大肉、暴飲暴食,可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜、水果以及五谷雜糧,進(jìn)食后還要多做運(yùn)動(dòng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),提高抗病能力,同時(shí)還要養(yǎng)成早睡早起的良好生活習(xí)慣,避免勞累,避免熬夜,定期做身體檢查,發(fā)現(xiàn)問
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怎樣防心腦血管病平時(shí)需要定期進(jìn)行體檢,尤其是中老年人要密切留意自身血壓以及心跳的變化;多喝水,及時(shí)給身體補(bǔ)充水分,盡可能使血液不會(huì)變得黏稠;另外,要做好身體保暖工作,不能受涼。建議平時(shí)飲食不要過多攝入鹽分和糖分,多吃五谷雜糧,多攝入維生素;適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉