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    1. 高熱量高脂肪的食物都有哪些

      女, 52歲

      2018-11-27 4671次

      病情描述:

      高熱量高脂肪的食物都有哪些

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      高熱量高脂肪的食物有炸雞、巧克力、披薩、軟糖蛋糕等。建議平時盡量少吃高熱量高脂肪的食物,長期食用高熱量、高脂肪的食物,不僅會導(dǎo)致人肥胖,還容易導(dǎo)致人血脂偏高,從而影響身體健康。建議在吃完這些高熱量、高脂肪的食物后,一定要加強(qiáng)體育鍛煉。建議您可以通過有氧運(yùn)動和慢走來消耗熱量。

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