問肘關節(jié)脫位一個月后怎樣康復
病情描述:
肘關節(jié)脫位一個月后怎樣康復
答醫(yī)生回答
病情分析:
肘關節(jié)脫位一個月后康復的方法是進行康復鍛煉,同時配合理療治療,主要是進行肘關節(jié)活動度的鍛煉,比如肘關節(jié)的屈伸,旋轉等以促進關節(jié)功能的恢復。注意一開始要以較小的鍛煉量開始,循序漸進的增加鍛煉量,避免肘關節(jié)鍛煉量過大導致再次損傷。如果局部有腫脹或不適癥狀,可以配合理療治療,比如進行冰敷,能夠消除腫脹,緩解不適癥狀。
意見建議:
建議平時飲食加強營養(yǎng),多進食高鈣高蛋白的食物,比如蝦皮,牛奶,蛋類,瘦肉等以促進損傷組織的愈合。建議在骨關節(jié)科醫(yī)師及康復師指導下進行上述鍛煉和理療治療,定期復查。
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