問韌帶撕裂損傷如何恢復(fù)
病情描述:
韌帶撕裂損傷如何恢復(fù)
答醫(yī)生回答
病情分析:
如果出現(xiàn)了韌帶撕裂損傷的情況,一般是需要通過石膏外固定四周左右的時間來促進(jìn)損傷韌帶的恢復(fù)。期間可以配合活血化瘀的藥物,比如說口服三七粉或者是活血止痛膠囊,或者是龍血竭等藥物來促進(jìn)恢復(fù)。
意見建議:
在石膏外固定期間,一定要嚴(yán)格的臥床休息,限制受力活動,同時也要進(jìn)行肌肉的等長收縮鍛煉來預(yù)防或者減輕肌肉萎縮的情況。受傷部位注意保暖,不要受涼,同時也要合理的飲食,避免辛辣食物,多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和新鮮的水果蔬菜來提高機(jī)體的免疫力,促進(jìn)恢復(fù)。
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韌帶撕裂癥狀韌帶撕裂,通常是急性的狀態(tài),比如說劇烈運動以后,或者是高強(qiáng)度的負(fù)重,或者突然發(fā)力以后,出現(xiàn)韌帶的斷裂。我們有些病人能夠感覺到,當(dāng)時的韌帶損傷,斷裂的聲音,比如跟腱,交叉韌帶。我們很多病人都能自己告訴醫(yī)生,我在運動中間,突然聽到疼痛的部位的響聲,然后就出現(xiàn)了不能運動這樣的情況,然后出現(xiàn)局部的疼痛腫脹,活動受限,那么當(dāng)然只是病人的主觀感受,醫(yī)生當(dāng)然有很多手法進(jìn)行一些檢查。01:15
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踝關(guān)節(jié)韌帶損傷怎么恢復(fù)如果踝關(guān)節(jié)韌帶損傷不重,穩(wěn)定性較好,宜行保守治療。第1天,局部冰敷,以減輕疼痛及減少出血。第2-3天,采用石膏或支具固定3~4周。拆除石膏后,非負(fù)重下積極主動踝關(guān)節(jié)屈伸功能鍛練。5周后微痛范圍內(nèi),踝關(guān)節(jié)內(nèi)外翻活動度練習(xí),及循序漸進(jìn)步態(tài)行走鍛煉。踝關(guān)節(jié)韌帶陳舊性損傷并踝關(guān)節(jié)不穩(wěn),以粘膏支持帶保護(hù)踝關(guān)節(jié),注意提足跟及屈踝的力量練習(xí)。踝關(guān)節(jié)韌帶損傷較重者,多需韌帶緊縮或重建術(shù);術(shù)后3周內(nèi),石膏或支具固定,行足趾屈伸鍛煉及抬腿功能鍛練;術(shù)后4~6周,加強(qiáng)踝關(guān)節(jié)非負(fù)重下主動屈伸鍛煉。6周后微痛范圍內(nèi),踝關(guān)節(jié)內(nèi)外翻活動度練習(xí),及循序漸進(jìn)步態(tài)行走鍛煉。01:24
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韌帶撕裂損傷如何恢復(fù)建議局部制動休息,避免負(fù)重,避免關(guān)節(jié)的活動,正規(guī)醫(yī)院的骨關(guān)節(jié)科或者相應(yīng)科室就診,開具活血通絡(luò)的藥物治療,如果疼痛較重,可以加用非甾體類藥物,松弛肌肉的藥物治療,患處可以石膏外固定。如果撕裂嚴(yán)重,導(dǎo)致關(guān)節(jié)不穩(wěn),需要考慮手術(shù)修復(fù)治療,術(shù)前需要完善心肺等檢查,排除手術(shù)禁忌,術(shù)后注意預(yù)防感染,配合康復(fù)鍛煉治療,通過鍛煉可以避免肌肉的萎縮及關(guān)節(jié)的僵硬、黏連,鍛煉先以較小的運動量開始,循序漸進(jìn)的增加鍛煉量,以不出現(xiàn)明顯的疼痛為度。語音時長 01:20”
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韌帶撕裂如何恢復(fù)韌帶撕裂之后首先一定要立即停止所進(jìn)行的任何的動作,比如局部的劇烈運動。一定要積極的進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓潭?,能夠有效的避免繼續(xù)損傷,能夠減少出血,減輕腫脹,緩解疼痛。到醫(yī)院去完善檢查,尤其是磁共振檢查,能夠有效的看到韌帶損傷的部位及程度,還要進(jìn)行關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性的檢查,能夠有效的看到關(guān)節(jié)穩(wěn)定性是否受到了影響。如果韌帶損傷非常嚴(yán)重,需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療。手術(shù)之后進(jìn)行石膏固定六周左右的時間,創(chuàng)造一個穩(wěn)定的環(huán)境,有利于局部韌帶損傷的恢復(fù)。在石膏固定的時候不能太松,否則韌帶的斷端就會出現(xiàn)錯動,甚至出現(xiàn)再次斷裂,也不能進(jìn)行推拿按摩,使用消炎鎮(zhèn)痛藥物以及脫水消腫藥物進(jìn)行治療。語音時長 01:12”
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韌帶撕裂如何恢復(fù)病情分析:保守治療或者手術(shù)治療。沒有完全撕裂的韌帶損傷會采取保守治療的措施,主要包括韌帶處石膏或者支具固定治療,在受傷后兩天之內(nèi)可以用毛巾包裹直接敷在韌帶撕裂部位進(jìn)行冷敷治療,能夠較快的減輕局部腫脹和疼痛。若是完全撕裂擇需要手術(shù)方式來對癥治療。意見建議:治療任何病癥都需要患者的配合效果才會更好。一定要聽取醫(yī)生的建議,積極配合,注意術(shù)后的保養(yǎng)和禁忌,爭取早日康復(fù)。
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