問怎樣預(yù)防心肌缺血
病情描述:
怎樣預(yù)防心肌缺血
答醫(yī)生回答
病情分析:
預(yù)防心肌缺血的方法包括以下幾點。一,建議低鹽低脂飲食。少吃油膩食物。二,控制好血壓,血脂,血糖。血壓,血脂,血糖升高是導(dǎo)致心肌缺血的危險因素。三,不要參加劇烈的運動,可以適當(dāng)參加一些有氧運動。四,不要熬夜,精神不要緊張。
意見建議:
定期復(fù)查心電圖,觀察治療效果。不要熬夜,情緒穩(wěn)定,適當(dāng)參加一些有氧運動。多吃蔬菜水果,少吃油膩食物。
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心肌缺血應(yīng)怎樣治療心肌缺血指各種原因引起冠狀動脈血流量降低,導(dǎo)致心臟的供氧減少,心臟功能出現(xiàn)相應(yīng)的紊亂,從而導(dǎo)致在心臟活動以及機體活動時出現(xiàn)能量供應(yīng)不足,引起心絞痛、心律失常和心功能下降等等。臨床中治療心肌缺血的藥物主要有抗血小板類的藥物,比如阿司匹林。阿司匹林能有效預(yù)防血栓的形成,但是該類藥物長期服用會加重肝腎的負擔(dān),同時對陳舊性血栓效果可能有待進一步考證,這種情況下可以服用中成藥進行輔助,例如丹參保心茶等,丹參保心茶能活血化瘀、改善心腦供血,預(yù)防血栓形成。另外對于藥物治療不理想的患者,建議聽從醫(yī)師指導(dǎo)是否可以行冠狀動脈造影檢查,進一步支架或者進行搭橋手術(shù)。心肌缺血的患者,平時飲食宜清淡,不宜過咸,食鹽過多會導(dǎo)致血壓的升高。建議多吃一些新鮮蔬菜、水果、豆制品等,可適當(dāng)吃一些瘦肉、魚類,盡量少吃過于油膩或高脂肪的食物。如果需要了解更多的用藥知識,可以咨詢醫(yī)師或藥師,在其指導(dǎo)下進行合理用藥。01:46
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心肌缺血的癥狀心肌缺血的癥狀主要是心絞痛。典型的心絞痛不是疼,心絞痛它是個外來詞,是從英文翻譯過來的,英文的原意并沒有疼,沒有pain的表述。典型的心肌缺血心絞痛,我們叫做勞累性心絞痛,就是跟活動相關(guān)的。比方有些人一走路、一爬樓梯、快跑兩步,就出現(xiàn)胸悶憋氣的感覺,往往有些病人還伴有向左肩部的放射,向脖子的放射,向牙齒的放射。出現(xiàn)這種情況以后,病人休息一會兒,比如在跑步的時候出現(xiàn)這種情況,站一會兒,歇個四五分鐘,慢慢的癥狀就能緩解。這就是一個典型的心肌缺血的癥狀,也叫勞累性心絞痛,就是一勞累就出現(xiàn),休息一會兒就能好,并不是真正的疼,往往是以憋悶氣短為主。01:19
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怎樣預(yù)防心肌缺血在平時可以食用健康的食物,吃低鹽、低脂的食物。綠茶,對于心肌缺血患者那是有一定幫助的,第二個就是平常要規(guī)律作息,不要經(jīng)常性的熬夜,患者要保持充足的睡眠和穩(wěn)定的情緒。第三就是患者要堅持運動鍛煉,幫助心肌側(cè)周循環(huán)進行建立。心肌缺血,進行體力活動的時候會出現(xiàn)胸悶、氣短、心悸的癥狀,休息之后會自己進行緩解,在用力排便的時候也會出現(xiàn)胸悶、心慌、胸部不適的癥狀,吃飽之后或者是寒冷的時候也會有心悸、頭暈,會出現(xiàn)與運動有關(guān)的牙痛、頭痛和腿痛。精神緊張或是勞累時有胸骨后或者是心前區(qū)的悶痛,緊縮樣疼痛并且向左肩和左上肢放射,休息后能夠得到自行緩解。呼吸困難的時候,在晚上睡覺時會感到胸悶、憋氣需要枕高枕頭才會舒服,如果有以上癥狀的時候最好去醫(yī)院做一個檢查。語音時長 1:47”
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怎么預(yù)防心肌缺血預(yù)防心肌缺血這種疾病,合理的飲食是相當(dāng)關(guān)鍵的,心肌缺血的發(fā)生是由于冠狀動脈的病變導(dǎo)致,對人體的日常生活健康是有很大影響,需要積極的治療。需要注意是如果你抽煙喝酒,一定要戒掉,一定要注意休息,不可太勞累。心肌缺血是一種癥狀,要培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣,忌食油膩食物,進行運動,調(diào)理自身體質(zhì),每年可進行體檢,既不可以掉以輕心,又不可以過于憂慮,在病情發(fā)作時不緊張、不驚慌,保持平和心態(tài),泰然處之。按醫(yī)生囑咐服藥,把精力投入到食療飲食上,盡量做到粗細糧搭配,葷素搭配,以素為多,低鹽少糖,清淡為主,可以到戶外散步、打太極拳等等。語音時長 1:21”
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怎樣預(yù)防心肌缺血心肌缺血的預(yù)防主要是通過飲食方面和生活方式,飲食方面就要堅持低鹽,低脂,清淡飲食,平時不能吃得太咸,不能吃得太油膩,也不能吃得太辛辣,要多吃蛋白含量豐富的食物,含鉀豐富的食物就多吃,平時不能喝咖啡,不能喝濃茶,要注意休息,避免熬夜,避免勞累。
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怎么預(yù)防心肌缺血心肌缺血的預(yù)防措施以針對動脈粥樣硬化的預(yù)防為主,第一飲食要合理均衡飲食,低脂低鹽清淡飲食,避免高熱量高脂肪食物的攝入。第二適度運動,保持適當(dāng)?shù)捏w育運動,積極鍛煉身體,避免體重增加。第三,自我控制,有效控制血糖血壓,改善生活方式,降低冠心病的發(fā)展速度。
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心肌缺血怎樣可以預(yù)防心肌缺血可以選擇控制血壓、調(diào)整飲食、規(guī)律作息等方法預(yù)防。1、控制血壓:如果患者本身患有高血壓,需要定期測量血壓值,并且要遵醫(yī)囑按照療程和劑量服用降壓藥物,比如硝苯地平緩釋片、苯磺酸左旋氨氯地平片等,使血壓保持在正常范圍內(nèi),避免出現(xiàn)血壓急劇升高的現(xiàn)象,對預(yù)防心肌缺血有一定的作用。2、調(diào)整飲食:患者還需
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心肌缺血怎么預(yù)防心肌缺血主要是冠狀動脈血液循環(huán)不好,或者是冠狀動脈阻塞導(dǎo)致供血不足引起。有功能性病變和病理性病變,功能性的病變主要常見于青少年,生活作息不規(guī)律,勞累,缺少運動的人群;病理性病變常見于老年人、三高人群。建議平常要適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉,促進血液循